ДИАРЕЯ, расстройства желудка,понос Опции

[Hennessy]

а помоему ты просто много его пьешь.
у каждого человека своя константа усвояемости белка, видать она у тебя маленькая.
попробуй пить чаще но в меньших размерах!

[muravey]

Смотри чоб изжоги не было если появится прекращай или дозу снижай.
И если гастрит и язва есть то не вкоем случае не принимать ферменты!

[peter]

Смотри чоб изжоги не было если появится прекращай или дозу снижай.
И если гастрит и язва есть то не вкоем случае не принимать ферменты!

Да у меня поверхностный гастрит,недавно узнал,в принципе как врач сказал ерунда,сейчас у каждого второго,поменьше ешь жирного и пережареного...
А я уже купил ферментное вещество "Энзистал" ,так что его пить не стоит?

[muravey]

Начни но если неприятные ощущения появятся то прекрати!
Попробуй у меня тоже и гастрит был и язвы а я наних забил эти болячки в голове чаще всего!

[anat]

Кстати,а никто не подскажет,почему когда я употребляю протеин,сильно болит живот,что ведет зачастую к поносу,извините за детали....Может быть это несовместимость желудка к протеину? Или это так всегда,пока желудок не адаптировался?
P.S. Сразу говорю,протеин качественный

Попробуй попить протеин другой марки.К этой,возможно,у тебя индивидуальная непереносимость

[r3b0t]

Начни но если неприятные ощущения появятся то прекрати!
Попробуй у меня тоже и гастрит был и язвы а я наних забил эти болячки в голове чаще всего!

тока увидел этот пост
не ну я не перестаю удивляться тебе
ты все болезни сводишь к голове, да не спорю, что если думать, что у тебя все плохо, то так действительно и будет, но если есть у человека болезнь уже, то просто забить на нее имхо не очень хороший совет.

[muravey]

А кто послушает кто нет эт их дело а я свои болячки перемалываю все и они пропадают.

[Vital]

У меня тож таое было, от молока! Кефир, сыры и другие все молочные продукты могу употреблять а молоко не идет!!!
Развел с соком или водой (когда сока нет) и все "ОК"
ПОПРОБУЙ тока не сразу ж подействует, через дня 2 если не поможет значит что то другое!

[Vital]

к стати не плохо разводить с кефиром, получается как октейльчик!
тренер подсказал)

[Denis153]

У меня тоже не переносимость протеина,а вот молока могу много выпить.

[rabbit]

Люди ,вы нормально перевариваете протеины.От них у меня такие газы просто разрывается живот,и такое ощущение что из 75 граамм тока половина усваивается.Чего тока не делал,пил глотаками,разбивал три дозы на 8 приемов ,ваще никак.Ферменты пить не хочу.Может есть другой вариант??

[muscul]

Производитель какой?

[rabbit]

Scitec Nutrition

[Саша]

Когда дрыщ-скорее всего непереносимость.Да.можно экспериментировать со смешиванием.а лучше всегда браь небольшие порции-пошел,тогда ведро.Вообще довольно частое явление.Ну а пердеж я уже вообще молчу.Извиняюсь за пикантные подробности.У меня все домашние в распираторах ходят
Ферменты-ну фестал он вообще может быть назначен большенству населения нашей страны.Креон-это уже более серьезно,назначается при серьезных диагнозах типа реативный панкреатит и т.д поэтому не надо.
Проще если дрыщ сменить протеин.

[koskach]

Привет друзья, ситуация такая ...качал бицепс стоя с кривой штангой, все нормуль...и тут на подьеме резко заболел желудок ниже грудной клетки....болел ..пришлось закончить тренировку..приехал домой болит....че за хрень...надорвал?? как с этим бороться..?? чтобы в следующий раз тоже не было такого?

[terexov81]

Привет друзья, ситуация такая ...качал бицепс стоя с кривой штангой, все нормуль...и тут на подьеме резко заболел желудок ниже грудной клетки....болел ..пришлось закончить тренировку..приехал домой болит....че за хрень...надорвал?? как с этим бороться..?? чтобы в следующий раз тоже не было такого?

Иди в больницу,здесь экстрасенсов нет.

Не дай бог у тебя язва,а мы тебе насоветуем.

К врачу!

[xxdmitrijxx]

а вес штанги случайно не предельный был?
или скорей всего что то потянул

[Chelubey70]

Занимаюсь регулярно с 1984года, последние два с половиной года "тряхнул стариной", стал пить протеины (будь проклят Мировой Кризис!, приходится изощряться... До этого объедался мороженным, творогом, рыбой и мясом, "химия":ни-ни)... И вот какая беда - примерно через час после приема очередной порции - ДИАРЕЯ! как ни смешно это звучит Ем обычно "Атлант" без всего (точно всегда выбираю без креатина молочно-сывороточный, реже - молочный, и еще реже - соевый протеин, но бывает, за неимением другого, глютамат "намешан") Разбавляю, как написано в инструкции: в-основном молоком, иногда - соком, иногда - сгущенкой, редко - водой. За один раз - 40-60граммов, 1-2 раза в день. А также сразу после тренировки. Чаще не получается - на рабочем месте некуда "сходить", когда "прижмет" ))). Может кто поможет, подскажет как избежать диарею? ПОМОГИТЕ!!! (может - курение так влияет? Курю много, по пачке-две в день. Или возраст, слышал - к сорока годам в желудке перестает вырабатываться фермент, перерабатывающий протеины и лактозу) Прошу: если кто знает - расскажите

[redberret]

Линекс попробуй попить... Попробуй уменьшить дозу? Скажем раза в 1.5-2. Да и сам протеин "не очень"...

[димон34]

организм САМ найдёт в пище самое нужное ему сейчас, и САМ же выбросит всё ненужное. помнишь?