яичный порошок, 44% протеина |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
яичный порошок, 44% протеина |
11.11.2007, 14:53
Сообщение
#1
|
|
машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3 |
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page2.html
вот тут написано что в яичном порошке содержытся 44% процента протеина. кто как думает о нем в качестве замены протеину покупному? он вроде как подешевше будет. Мож кто его потреблял активно? количество жыров меня вапче не валнует, с моим обменом веществ мне можно жрать все что угодно. а набрать в день необходимое количество белка - крайне сложно в том числе и из за цен на творог, яйца, мясо, и прочие высокобелковые продукты. -------------------- |
|
|
11.11.2007, 15:26
Сообщение
#2
|
|
супердистрофик... Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: 1 |
хз. а так, почему нет? главное,чтобы этот самый протеин у тебя усваивался
-------------------- Pumping Iron
|
|
|
11.11.2007, 16:56
Сообщение
#3
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 10.11.2007 Пользователь №: 2698 Возраст: 22 Репутация: 0 |
А идея кажысь харошая ток вот ещьо сюда ещьо чот надо
|
|
|
11.11.2007, 17:05
Сообщение
#4
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96 |
главное что бы не дристал от него, у меня так от этих порошков на толчке сижу, желудок невоспринимает
-------------------- |
|
|
11.11.2007, 17:08
Сообщение
#5
|
|
машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3 |
Сюда надо еще молоко, пару сырых яиц, какой нить банан ну и в том же духе надо смешать несколько источников белка и добавить для вкуса чего нить.
Надо поискать этого порошка в магазинах..... -------------------- |
|
|
11.11.2007, 17:34
Сообщение
#6
|
|
супердистрофик... Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: 1 |
давайте вспомним про детское питание главная качковская завка 90-х
-------------------- Pumping Iron
|
|
|
11.11.2007, 18:12
Сообщение
#7
|
|
машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3 |
Оно наверно дороже этого порошка будет. Но и его ищу сухое молоко еще в ту же степь, но в нем белка всего 25% (что конечно тоже замечательно, но как видим яичный порошок по концентрированее получается)
думаю оптимально будет смешивать эти порошки друг с другом и с более привычными продуктами, вроде как молоко, яйца, творог (другие белки), фрукты, какао, шоколад, сахар (для вкуса). Таким макаром усвояемость повысится, и вполне такой коктейльчик получится. И без сомнительного дорогушего протеина которого еще и купить негде. -------------------- |
|
|
11.11.2007, 19:06
Сообщение
#8
|
|
супердистрофик... Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: 1 |
смотри сам, по мне,так,что то много всего намешано. неужели у вас в городе нет спортивных магазинов ? я в соседней с твоей области живу, так и до нас прогресс докатился
-------------------- Pumping Iron
|
|
|
11.11.2007, 19:22
Сообщение
#9
|
|
машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3 |
У меня город меньше нормальных деревень. (10000 жителей, но городом называется) но до Тулы не далеко. Но не хочу я покупать протеин в красивой коробочке. Матушка сильно боится, это для нее все равно что химозу колоть да и стоит он огого а дешевый говно.
А много это для того что б выбор был не все же сразу мешать. На одних яйцах с мясом и творогом дюже сложно набрать норму белка вот и мудрю коктейли нужны как воздух. -------------------- |
|
|
12.11.2007, 13:52
Сообщение
#10
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2709 Возраст: 32 Репутация: 0 |
Дык из яичного порошка никто коктейли и не делает. Из него тока омлеты печь можно, или на хлеб и зажарить, очень вкусно получается. А в жидком виде это всё равно, что тесто вместо булочек потреблять.
|
|
|
12.11.2007, 14:24
Сообщение
#11
|
|
машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3 |
Не, ну белок в нем есть, и с молоком он смешается. Чем не коктейль? Просто омлет в бутылочку не нальеш и на работе его трямкать несподручно.
-------------------- |
|
|
24.2.2008, 0:28
Сообщение
#12
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 11 Регистрация: 21.2.2008 Пользователь №: 3267 Возраст: 16 Репутация: 0 |
Что думаете по поводу яичного порошка? Белки: 46.0 г Жиры: 37.3 г Углеводы: 4.5 г
|
|
|
24.2.2008, 0:52
Сообщение
#13
|
|
машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3 |
юзаем поиск.
почему вот я тупо вбив туда "яичный порошок" нашел такую же тему да еще и мою, да еще и с кучей ответов? эту - закрываю. -------------------- |
|
|
1.5.2009, 20:47
Сообщение
#14
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 43 Регистрация: 13.4.2009 Из: Москва Пользователь №: 6340 Стаж занятий: 2 мес Вес: 58 Жим лежа: 40 Присед: 40 Становая: 35 Возраст: 16 Рост: 180 Репутация: -13 |
Согласен что удобнее, но по усваимости и пользе все же лучше сырые яки пить
|
|
|
1.5.2009, 21:03
Сообщение
#15
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 22.1.2009 Пользователь №: 5642 Возраст: 16 Репутация: 0 |
Arryman археолог блин хватит старые темы раскапывать!
-------------------- В 3доровом теле - 3доровый ноЖ :)
|
|
|
1.5.2009, 22:06
Сообщение
#16
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Arryman археолог блин хватит старые темы раскапывать! Пусть дитя балуется) -------------------- |
|
|
3.5.2009, 18:43
Сообщение
#17
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Добаловалось дитя.
Больше здесь не будет.))))))) -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
3.5.2009, 19:14
Сообщение
#18
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Добаловалось дитя. Больше здесь не будет.))))))) ну почему так не справедиво устроен этот мир??? почемууууу????? что ты сделал с дитяткой,страшный модератор??? -------------------- |
|
|
3.5.2009, 22:18
Сообщение
#19
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199 |
ну почему так не справедиво устроен этот мир??? почемууууу????? что ты сделал с дитяткой,страшный модератор??? ИЗБИЕНИЕ МЛАДЕНЦЕВ.... -------------------- |
|
|
3.5.2009, 22:19
Сообщение
#20
|
|
Почитаем...) Группа: Продвинутые Сообщений: 1709 Регистрация: 28.10.2008 Из: Москвa Пользователь №: 5009 Вес: 94 Присед: 100 Возраст: 24 Рост: 178 Репутация: 50 |
Парень неадекватен. в репе -11 вроде.
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.5.2024, 6:00 |