Спортивное питание, вредно?, Как оно действует на наш организм... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Спортивное питание, вредно?, Как оно действует на наш организм... |
6.9.2010, 20:11
Сообщение
#21
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Голодание не единственный элемент... Ну и если ты будешь в 90 лет на серфе рассекать,я с тобой соглашусь что можно есть чо попало...кстати в книге рассказывается и о том как её автор натянул всех молодых спортсменов в переходе через пустыню но этож книгу читать надо...
|
|
|
6.9.2010, 20:35
Сообщение
#22
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Еслиб люди знали что они едят в обычной еде,ониб за такие прелести как спортивное питание даже не заикались ...хотя может я и не прав, кто знает может сейчас уже спортивное питание не вреднее обычного,а то и полезнее
|
|
|
6.9.2010, 20:39
Сообщение
#23
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101 |
|
|
|
6.9.2010, 20:49
Сообщение
#24
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Я не знаю чем конкретно оно вредно но я точно знаю что те, кто его делают и продают - о моих деньгах думают больше, чем о моем здоровье...лично мне этого хватает, пускай те у кого много и того и другого над собой эксперементы ставят
|
|
|
6.9.2010, 20:55
Сообщение
#25
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
Толян, флаг тебе в руки, пища сейчас в магазинах сплошняком "натуральная" и "полезная".
Я конэшно не агитирую набивать себя спортпитом, но лично по себе: от творога уже порой блевать охота, а от грудок куриных в жопе зуд начинается, после тренировки куда проще забодяжил кахтэльчик и порядок. А по поводу вреда спортпита, я так подозреваю, тебе бабульки у подъезда нашептали, так вот не стОит каждому слову верить. А жратву беру: если много в bb.com, если немного bbrussia.com -------------------- |
|
|
6.9.2010, 22:42
Сообщение
#26
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
На счет пищи согласен,натуральные,свежие продукты сейчас походу тяжелее найти чем героин (что я полагаю тоже не просто так)... Лично за себя говорю: я из принципа начинал качаться и продолжаю без всякой хрени типа химии и спорт.питания,через полгода выглядел лучше чем мои не столь принципиальные друзья,правда силовые были конечно меньше,зато у меня рельеф а у них сало,они кстати еще думали что я в тихаря химичу и потом стебусь над ними Ну и вот спрашивается, с какого перепугу я должен на чтото тратить деньги и к тому же рисковать здоровьем (ведь никто вам ничего не гарантирует,тем более в нашей стране)...Так что для меня это всего лишь вопрос здравого смысла... Ну а еслиб мне даже такое бабушки у подъезда нашептали, ну так какая разница...надо прислушиваться к любому мнению, анализировать его,искать подтверждающие факты или опровержения ну и сопоставлять с тем что для тебя смысл имеет,а что нет...я так думаю Так вот, если же в книге, автор которой сам пример того что он продвигает (в отличии от Малахова) говорит что можно не только сократить даже обычную еду но и вообще стать вегетрианцем и при этом быть здоровее,выносливее и энергичнее - это согласитесь подкупает (да и что ты теряешь,если попробуешь?)... Ну а то что вегетрианцы участвовали в соревнованиях по ББ наравне со Шварцем и даже иногда их выигрывали вроде не секрет...не говорю что там химии не было,но как пишет сам Шварц мяса в вегетрианцах не было точно...По поводу того что "не стОит каждому слову верить", ну так гхм,складывается такое ощущение что, у тех кто употребляет эти добавки есть что-то кроме тех же самых слов... Если же есть факты которые неопровержимо доказывают безвредность спортпита,скиньте ссылку пожалуйста, а аргумент в виде "ну от него же никто не умирал" бабушкам подъездным оставьте,вроде не в средние века живем...Ну а на данный момент,независимо вредно или не вредно, чисто по факту - я экономлю на этом деньги и нормально качаюсь, причем на "сэкономленное" могу заниматься уже дома и когда захочу, не тратя бабос на спортзал... Кстати, кто не знает, тот же Александр Засс,хотя и не был с рождения силачом, развил чудовищную силу без каких бы то нибыло приправ, в те времена их еще просто не придумали,а сейчас хоть все и нашпиговываются ими но я чот не слышал чтоб кто-то смог повторить то что делал он и весить при этом 80кг...МОЖЕТ БРАТЬЯ, ПОРА НАЧАТЬ ЗАДУМЫВАТЬСЯ?
|
|
|
7.9.2010, 0:08
Сообщение
#27
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
На счет пищи согласен,натуральные,свежие продукты сейчас походу тяжелее найти чем героин (что я полагаю тоже не просто так)... Лично за себя говорю: я из принципа начинал качаться и продолжаю без всякой хрени типа химии и спорт.питания,через полгода выглядел лучше чем мои не столь принципиальные друзья,правда силовые были конечно меньше,зато у меня рельеф а у них сало,они кстати еще думали что я в тихаря химичу и потом стебусь над ними Ну и вот спрашивается, с какого перепугу я должен на чтото тратить деньги и к тому же рисковать здоровьем (ведь никто вам ничего не гарантирует,тем более в нашей стране)...Так что для меня это всего лишь вопрос здравого смысла... Ну а еслиб мне даже такое бабушки у подъезда нашептали, ну так какая разница...надо прислушиваться к любому мнению, анализировать его,искать подтверждающие факты или опровержения ну и сопоставлять с тем что для тебя смысл имеет,а что нет...я так думаю Так вот, если же в книге, автор которой сам пример того что он продвигает (в отличии от Малахова) говорит что можно не только сократить даже обычную еду но и вообще стать вегетрианцем и при этом быть здоровее,выносливее и энергичнее - это согласитесь подкупает... Ну а то что вегетрианцы участвовали в соревнованиях по ББ наравне со Шварцем и даже иногда их выигрывали вроде не секрет...не говорю что там химии не было,но как пишет сам Шварц мяса в вегетрианцах не было точно...По поводу того что "не стОит каждому слову верить", ну так гхм,складывается такое ощущение что, у тех кто употребляет эти добавки есть что-то кроме тех же самых слов... Если же есть факты которые неопровержимо доказывают безвредность спортпита,скиньте ссылку пожалуйста, а аргумент в виде "ну от него же никто не умирал" бабушкам подъездным оставьте,вроде не в средние века живем...Ну а на данный момент,независимо вредно или не вредно, чисто по факту - я экономлю на этом деньги и нормально качаюсь, причем на "сэкономленное" могу заниматься уже дома и когда захочу, не тратя бабос на спортзал... Кстати, кто не знает, тот же Александр Засс,хотя и не был с рождения силачом, развил чудовищную силу без каких бы то нибыло приправ, в те времена их еще просто не придумали,а сейчас хоть все и нашпиговываются ими но я чот не слышал чтоб кто-то смог повторить то что делал он и весить при этом 80кг...МОЖЕТ БРАТЬЯ, ПОРА НАЧАТЬ ЗАДУМЫВАТЬСЯ? У нас про одного паренька во дворе тоже рассказывают, что он может членом стену пробить, а Засс смог бы? По поводу вреда добавок опираюсь лишь на личный опыт(употребляю лет 10, а может и больше), за отчетный период родилось двое здоровых, как ни странно с одной головой, детей, регулярные обследования брюхоглотки ниразу не выявили никакой потологии. Дальнейшее препирательство вижу не целесообразным, останемся каждый при своем мнении. -------------------- |
|
|
7.9.2010, 0:18
Сообщение
#28
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Засс смог бы членом рельсу пробить...вдоль Согласен,спорить бессмысленно,каждому свое...просто я удивляюсь почему нормально себя без них чувствую и качаюсь хоть и с переменным но успехом,а другим прям дай что нибудь съесть,как будто смысл кача это есть а не качаться...Как Задорнов говорил,молодежь занимается спортом только наполовину - только стероиды принимает Может зависимость, неуверенность в собственных силах или как всегда - все делают и я буду Мне лично было интересно до какого предела я смогу дойти на сухую...вот,пока еще иду
|
|
|
7.9.2010, 4:56
Сообщение
#29
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101 |
Засс смог бы членом рельсу пробить...вдоль Согласен,спорить бессмысленно,каждому свое...просто я удивляюсь почему нормально себя без них чувствую и качаюсь хоть и с переменным но успехом,а другим прям дай что нибудь съесть,как будто смысл кача это есть а не качаться...Как Задорнов говорил,молодежь занимается спортом только наполовину - только стероиды принимает Может зависимость, неуверенность в собственных силах или как всегда - все делают и я буду Мне лично было интересно до какого предела я смогу дойти на сухую...вот,пока еще иду а я вот химик ниибаццо, уже давно протеин ем, так насухую потенциал свой и не раскрыл( |
|
|
7.9.2010, 5:41
Сообщение
#30
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Мне кажется у многих такая же беда...никто уже и не верит что без добавок может вообще что-то вырости но зато с добавками быстрее всего растет не то что надо Хотя если логически порассуждать - загоните человека на лесоповал на годик и посмотрите как он "не вырастит" без кохтельчиков,колесиков и ампулочек...и это при том, что он будет каждый день "перетренировываться" и не соблюдать режим А из нас просто тянут бабосы хз за что, ну в принципе как обычно,а мы позволяем... и от этого становится еще печальней
|
|
|
7.9.2010, 10:57
Сообщение
#31
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
загоните человека на лесоповал на годик и посмотрите как он "не вырастит" без кохтельчиков,колесиков и ампулочек...и это при том, что он будет каждый день "перетренировываться" и не соблюдать режим покажи мне здесь хоть одного раскаченого мужика. Анатолий,вас куда то несет(с) Тут люди многие хотят в ББ результатов добиться,а не гимнастами-физкультурниками быть. З.Ы. Спортпит(хороший) не химия,спортпит не зло, давно это усвоить нужно, 21 век на дворе, а эти разговоры оставь "бабкам у подъезда". -------------------- |
|
|
7.9.2010, 11:12
Сообщение
#32
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Мне кажется у многих такая же беда...никто уже и не верит что без добавок может вообще что-то вырости но зато с добавками быстрее всего растет не то что надо Хотя если логически порассуждать - загоните человека на лесоповал на годик и посмотрите как он "не вырастит" без кохтельчиков,колесиков и ампулочек...и это при том, что он будет каждый день "перетренировываться" и не соблюдать режим А из нас просто тянут бабосы хз за что, ну в принципе как обычно,а мы позволяем... и от этого становится еще печальней Чё за ересть пишешь. Какой нахрен лесоповал? Пиздец опять наплыв дебилов на форуме, это типа осеннее обострение что ли? -------------------- |
|
|
7.9.2010, 20:38
Сообщение
#33
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Продукты ГМО тоже хорошие, никто же официально не опровергает этого Спортпит может конечно и не зло но я то всё равно их хавать не собираюсь,а вы кушайте,кушайте мне не жалко К сожалению я имею свою точку зрения...если кто-то сней не согласен - имейте свою...просто моя для меня еще и выгодна финансово и уменьшает риски, при лучшем результате и меня это устраивает вполне А на счет лесоповала, если пример для когото не очень удачен, замените его на армию, или другие тяжелые физические работы...Или это не так и постоянная физ.работа не способствует увеличению силы и выносливости? А оскорбить я тоже могу, при чем легко, но видимо я вырос из того возраста в котором мне это доставляло жуткий кайф, а если есть аргументы которые показывают что я не прав - пишите,киньте ссылку ну хоть что нибудь сделайте, уважаемые Недебилы чтоб меня тупого просветить,ну пожалуйста...
"«Лесоповал» был создан в 1992 году известным поэтом Михаилом Таничем. После войны в 1947 году он попал в тюрьму и 6 лет провел в пересылках, лагерях и на лесоповалах и вышел из тюрьмы только в 1953 году в день смерти Сталина. Отсюда и тематика песен группы. Никто из остальных участников группы в тюрьме не сидел." за 50 лет можно форму всё таки и потерять |
|
|
7.9.2010, 21:29
Сообщение
#34
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Тяжёлые, физические, анаэробные нагрузки это да, ведёт к гипертрофии мышц, если ещё прибавить к этому питание. В армии нет достойного питания и точка. Нагрузки в основном аэробные это бег. Какая нахрен масса от этого будет? Ты там чё то перерос, что бы не оскорблять, но не дорос до того, что бы мозгом думать что и от чего ростёт.
-------------------- |
|
|
7.9.2010, 21:30
Сообщение
#35
|
|
Yopt81 Группа: Продвинутые Сообщений: 940 Регистрация: 8.8.2010 Из: Москоу Пользователь №: 10581 Вес: 84 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 33 |
Сила зависит от ЦНС, от генерируемого ею импульса.
Плюс ко всему есть ограничивающие силу органы гольджи в сухожилиях, что бы себе не порвать мышцы или этиже сухожилия. Это про Засса. Может у него была уникальная и развитая ЦНС? А мышцы тут вообще не причём |
|
|
7.9.2010, 21:43
Сообщение
#36
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Насколько я знаю из армии люди если и не всегда, то бывает возвращаются конями набрав около 20 кг...и что-то я сомневаюсь что это всё сало, видимо они из частей в которых питание не самое скудное,видимо капитализм там еще не настал А по поводу Засса, ну так у него и упражнения были для развития сухожилий которые он специально и развивал, он вроде даже как бы считается родоначальником этих упражнений
|
|
|
7.9.2010, 21:59
Сообщение
#37
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
[quote name='Толян' date='7.9.2010, 12:43' post='101265'
Насколько я знаю из армии люди если и не всегда, то бывает возвращаются конями набрав около 20 кг...и что-то я сомневаюсь что это всё сало [/quote] Возвращаются подобные люди оборзевшими дембелями, жрущими и своё и прапорское и духовское, вот те и 20 кг. А мышцы из армии несут либо химеги (метан очень доступен) либо Арнольд Шварценеггер -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
7.9.2010, 22:06
Сообщение
#38
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Армия людей зацепила Ну весь сыр-бор то начался из-за моего заявления по поводу того что можно вырасти и без добавок (хотя я личный пример этого но я же должен распинаться)...ну а то что люди из армии возвратившиеся бОльшими чем туда уходили хавали там метан, тоже думаю довольно спорно ...ну то что они там ели за всех это нормальный вариант, под мою теорию подпадает
|
|
|
7.9.2010, 22:18
Сообщение
#39
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
|
|
|
7.9.2010, 22:25
Сообщение
#40
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
тема-Магазин спортивного питания, Хороший недорогой магазин в москве
какого хера здесь идет обсуждение вред-польза протеинов? -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 0:32 |