 С чем едите творог? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 3.12.2009, 18:09
Сообщение
#101
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 473 Регистрация: 10.10.2009 Из: Жлобина, Беларусь/ Россия Пользователь №: 7618 Стаж занятий: с 2006 Возраст: 23 Рост: 182 Репутация:  26 
 |
Цитата(legendkiller @ 3.12.2009, 7:59)  люди а какой творог лучше - в пачках или развесной? Где больше белка и меньше жира и Тот который свежее.
-------------------- сырые яйца - это не "по-спортивному", это по дЭбильному. (с) din
  |
 |
 
|
|
3.12.2009, 18:14
Сообщение
#102
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 188 Регистрация: 20.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 5900 Репутация: 4
|
ну я про это и спрашиваю как бэ..
на развесном же не написано сколько в нём белков/жиров/углеводов не подскажите сколько там чего? |
|
|
|
|
3.12.2009, 19:29
Сообщение
#103
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 188 Регистрация: 20.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 5900 Репутация: 4
|
ответьте пожалуйста
|
|
|
|
|
3.12.2009, 20:15
Сообщение
#104
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел  Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(legendkiller @ 3.12.2009, 8:59) люди а какой творог лучше - в пачках или развесной? Бери обезжиренный,не ошибёшься,если развесной такой найдешь(в чем я сомневаюсь),то бери его. --------------------      |
|
|
|
|
3.12.2009, 21:01
Сообщение
#105
|
|
 пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47
|
кто что думает насчёт брынзы?...как по мне брынзу с утреца чуток лучше, потому что её с кашей можно)хотя это может только мне так)
-------------------- медленно, но верно набираюсь опыта...
 |
|
|
|
|
17.12.2009, 14:43
Сообщение
#106
|
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 16.12.2009 Из: оренбургские степи Пользователь №: 8020 Стаж занятий: 1.5 Вес: 97 Жим лежа: 127.5 Присед: 160 Становая: 165 Возраст: 37 Рост: 188 Репутация: 2
|
Я беру обезжиренный, стакан йогурта мешаю все в блендаре добавляю изюм,курагу и банан.Съедаю две пачки в день как дополнительное питание после завтрака и обеда.
|
|
|
|
|
23.12.2009, 15:41
Сообщение
#107
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 22.12.2009 Пользователь №: 8068 Стаж занятий: 1 Вес: 71 Возраст: 28 Рост: 176 Репутация: 0
|
Кушаю домашний (если сезон) или с магазина 10%. Добавляю изюм, курагу или банан ... иногда йогурт
|
|
|
|
|
28.12.2009, 18:47
Сообщение
#108
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 19.8.2009 Пользователь №: 7244 Вес: 75 Жим лежа: да Присед: да Становая: тоже буду Возраст: 30 Рост: 172 Репутация: 0
|
А если у меня от молока того....Короче не усваивается оно у меня. Творог нормально будет усваиваться организмом?
|
|
|
|
|
28.12.2009, 19:15
Сообщение
#109
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 253 Регистрация: 2.9.2009 Из: Киев Пользователь №: 7342 Стаж занятий: 8 Вес: 94 Возраст: 37 Рост: 175 Репутация: 27
|
Теоретически - да! Но лучше проверить на практике. Я не слышал что-бы творог вызывал у кого-либо проблемы...
|
|
|
|
|
28.12.2009, 21:29
Сообщение
#110
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 24.4.2009 Из: Запорожье Пользователь №: 6426 Стаж занятий: 9мес. Вес: 90 => Жим лежа: 90 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 18 Рост: 184 Репутация: 0
|
ЧТО значит не усваивается? Пердишь много? Так это пройдет со временем у меня организм переборол все процессы, уже почти не фугаю=)
|
|
|
|
|
28.12.2009, 23:45
Сообщение
#111
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 186 Регистрация: 20.1.2008 Из: г.Ижевск Пользователь №: 3052 Стаж занятий: 1+ Вес: 70 Жим лежа: 97,5 Присед: 137,5 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 170 Репутация: 4
|
Цитата(kidd @ 28.12.2009, 14:29) ЧТО значит не усваивается? Пердишь много? Так это пройдет со временем у меня организм переборол все процессы, уже почти не фугаю=) только вот не надо советовать продолжать жрать молочку. Может у человека неусвоямость лактазы. to r2d2, Еще не факт что если молоко не усваивается и творог не усвоится. проверить можно только на практике так сказать. В кисломолочке молочного сахара меньше. Чем жирнее продукт, тем ниже в нем процент лактозы. Меньше всего ее содержат творог и твердые сорта сыра. Так что проверяй) |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 16:49 |