стрессы и депресии, как они влияют на рост мышечной массы |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
стрессы и депресии, как они влияют на рост мышечной массы |
12.12.2008, 16:44
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 69 Регистрация: 23.8.2008 Из: латвия Пользователь №: 4603 Стаж занятий: 3 Вес: 86 Жим лежа: не делаю Присед: не делаю Становая: не делаю Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 0 |
здравствуйте многоуважаемые!
вот хотел услышать ваше мнения по поводу стрессов и дипресий ,как они влияют на рост мышечной массы? в жизни к сожильению без них не обойтись. там например девушка бросила, проблемы на работе и все такое последнее время так себя хренова чувствую что просто писец, и в зале и дома |
|
|
18.12.2008, 20:16
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 49 Регистрация: 29.11.2008 Пользователь №: 5243 Возраст: 20 Репутация: -4 |
найду почитаю
может быть это такое понятие как перетренированность хотя я его даже незнаю как определить для меня бывает просто лень и ахота ну например на прошлом занятии выспался перед тренировкой встал вроде норм. ни вялости ни че, но пришол в зал и тут начинается вроде чувствую могу но еще в самом теле какая то вялость, вообщем необъяснимо, думаю надо отдохнуть немного, как раз празнечки скоро |
|
|
9.11.2009, 0:21
Сообщение
#3
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
найду почитаю может быть это такое понятие как перетренированность хотя я его даже незнаю как определить для меня бывает просто лень и ахота ну например на прошлом занятии выспался перед тренировкой встал вроде норм. ни вялости ни че, но пришол в зал и тут начинается вроде чувствую могу но еще в самом теле какая то вялость, вообщем необъяснимо, думаю надо отдохнуть немного, как раз празнечки скоро Да ! Можно отмазываться как угодно! Но не желание заниматься(вялость, надо отдохнуть) - это отсутствие мотивации! Вот если тебе ствол к виску поставили, ты сразу нашел бы силы! Так вот надо найти, то что сможет не застовлять, а ждать новых тренировок! Соревновательная деятельность , вот где "собака" зарыта, найди себе соперника (по хую в чем: жим лежа, размер бицепса, и т.д.) , и увидешь на сколько твой потенциал превосходит, возможности сознания! -------------------- |
|
|
9.11.2009, 0:25
Сообщение
#4
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Да ! Можно отмазываться как угодно! Да не распыляйся ты так,аффтор уже давно спекся,это все ему нах не нужно(сто процентов) -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.5.2024, 19:27 |