 Волевая гимнастика |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 15.4.2010, 1:30
Сообщение
#1
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 3 Регистрация: 15.4.2010 Пользователь №: 9141 Возраст: 23 Репутация:  0 
 |
Хочу набрать массу, есть люди которые набрали 8кг за месяц с помощью этой гимнастики, зацените: http://vkontakte.ru/video6846388_142097285
Реально ли? -------------------- вот решил вам на свалку подложить
 ,не то смотрю мало у вас говнотем,да еще с сылкой в контакте. |
 |
 
|
|
15.4.2010, 7:28
Сообщение
#2
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 588 Регистрация: 19.3.2009 Из: Саратов Пользователь №: 6115 Вес: 90 Возраст: 22 Рост: 181 Репутация: 40
|
а чем тебя обычные тренировки по мяссонаборной проге не устраивают? Возьми с сайта прогу, запишись в зал и кушать как боров начинай и будут тебе твои 8кг.
--------------------  Однажды в жизни новой, Когда-то в жизни старой, Я шел вперед взирая на кресты, Которые стояли плотною оградой Вокруг измученной души... |
|
|
|
|
15.4.2010, 10:27
Сообщение
#3
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 615 Регистрация: 16.6.2009 Из: москва Пользователь №: 6783 Возраст: 25 Репутация: 42
|
8 кг за месяц можно только дерьма набрать.
И действительно, чем тебя обыкновенное железо не устраивает. З.Ы. видео не смотрел, так как там 25 минут х..ни показывают. -------------------- Юридическая помощь.
Взыскание долгов, возмещение ущерба от ДТП, споры со страховыми компаниями, разводы, наследство и др. В личку. |
|
|
|
|
15.4.2010, 11:25
Сообщение
#4
|
|
 Пляжнег  Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101
|
Цитата(Намтар @ 15.4.2010, 2:28)  а чем тебя обычные тренировки по мяссонаборной проге не устраивают? Возьми с сайта прогу, запишись в зал и кушать как боров начинай и будут тебе твои 8кг. да можно даже не заниматься а просто жрать всякое дерьмо типо фастфуда + 5 литров пива в день, наберешь все 10 за месяц!! |
|
|
|
|
15.4.2010, 16:23
Сообщение
#5
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 3 Регистрация: 15.4.2010 Пользователь №: 9141 Возраст: 23 Репутация: 0
|
Меня обычные тренировки в тренажерном зале не устраивают тем, что много времени тратиться на поездку и сами занятия...а ВГ может выполнять дома и времени меньше по затратам, при этом не нужно никаких тренажёров, гантелей и прочего.
n-i-k-e если ты не смотрел, то как можно делать выводы поэтому? h1gh таким способом ты живот наберёшь, а не мышцы. -------------------- вот решил вам на свалку подложить
,не то смотрю мало у вас говнотем,да еще с сылкой в контакте. |
|
|
|
|
15.4.2010, 16:31
Сообщение
#6
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(logistik @ 14.4.2010, 17:30) Хочу набрать массу, есть люди которые набрали 8кг за месяц с помощью этой гимнастики, зацените. Реально ли? помоему на исполнителя ипражнений посмотреть и уже ясно, о каких результатах может идти речь. вердикт- не тянет и на зарядку, упражнения сгодятся старикам и восстанавливающимся от травм. --------------------     |
|
|
|
|
15.4.2010, 16:57
Сообщение
#7
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 475 Регистрация: 16.10.2009 Из: Питер Пользователь №: 7647 Вес: 100 Рост: 174 Репутация: 66
|
Цитата(logistik @ 14.4.2010, 15:30) Хочу набрать массу, есть люди которые набрали 8кг за месяц с помощью этой гимнастики, зацените: http://vkontakte.ru/video6846388_142097285 Реально ли? Вот ты написал хочешь набрать Массу...и дал ссылку... Какую массу хочешь набрать?? Если Жира то тебе это удастся...даже больше сможешь набрать...если будешь кушать всё подряд и заниматься так... А если Мышечной массы хочешь набрать..то тебе в зал идти и потеть и пахать... и не дома седеть и выкручивать себе руки..пальцы..ноги..шею...  Наивные люди..хотят всего и сразу...ещё за короткие сроки...
-------------------- "Воля-это то,что заставляет тебя побеждать Когда твой рассудок говорит тебе,что ты повержен" Абсолютное незнание тренировочного процесса, механизма роста мышц, и самоуверенная глупость – не самое лучшее сочетание, для создания любой (хоть какой-нибудь) мускулатуры. Мы тянем приседаем жмём..потихоничку растём... |
|
|
|
|
15.4.2010, 17:24
Сообщение
#8
|
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101
|
Цитата(logistik @ 15.4.2010, 11:23) h1gh таким способом ты живот наберёшь, а не мышцы. да ладно! а я думал от жира и всякого гавна мышцы хорошо растут( |
|
|
|
|
15.4.2010, 17:40
Сообщение
#9
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 62 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 4096 Возраст: 16 Репутация: 0
|
Попробуй заниматься по этому видео месяц, если хочешь. Потом о результатах доложи на форум. Вдруг что дельное все-таки выйдет. Подопытным кроликом будешь
 На мой взгляд, обычная качалка все же лучше. |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 5:31 |