ВЕНЫ.ВАРИКОЗ., Выпирающие вены. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ВЕНЫ.ВАРИКОЗ., Выпирающие вены. |
22.7.2007, 3:03
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 17 Регистрация: 10.7.2007 Пользователь №: 2063 Репутация: 0 |
Данная проблема появилась после того как начал подтягиватся на турнике, подтягиваюсь давно но сейчас как бы сказать обострилось. Что следует сделать перестать подтягиватся или продолжать? Может ли ета проблема возникать из за того что вес не дотягивает до нормы 20-30 кг?
|
|
|
14.8.2009, 10:08
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 196 Регистрация: 16.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 1435 Стаж занятий: 4 Вес: 92 Жим лежа: 110 Присед: 130 Становая: 140 Возраст: 25 Рост: 179 Репутация: 0 |
Как раз наоборот бег, особенно плавание и другие легкие аэробные нагрузки позволяют лечить и профилактировать варикоз. В отличии от артерий вены сами не могут гонять кровь, вот она и застаивается, что приводит к расширению. Чтобы кровь гонялась по венам, нужно чтобы мышцы работали в активном аэробном режиме
-------------------- "Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом"... Ну и где тут сказано что нужно голодать?!
|
|
|
14.8.2009, 15:25
Сообщение
#3
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Как раз наоборот бег, особенно плавание и другие легкие аэробные нагрузки позволяют лечить и профилактировать варикоз. В отличии от артерий вены сами не могут гонять кровь, вот она и застаивается, что приводит к расширению. Чтобы кровь гонялась по венам, нужно чтобы мышцы работали в активном аэробном режиме ну насчет бега спорно ту,как и велосипеда(вертикального). У меня от бега повылазили вены,может и генетически,а может... Раньше под жиром не видно их было,а щас некоторые настораживают. -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 6:20 |