 Курсач, Сколько можно курсов в год? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
  16.3.2009, 21:22
Сообщение
#1
|
|
 Новичок  Группа: Продвинутые Сообщений: 68 Регистрация: 12.1.2008 Пользователь №: 2999 Возраст: 20 Репутация:  -1 
 |
Всем Привет!!!
 хочу взять курс! но мне интересно знать колько курсов в год можно? у меня был тока один курс енатнат и 200 шт напосима в прошлом году.ответте ком не лень!!! |
 |
 
|
|
17.3.2009, 0:35
Сообщение
#2
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 828 Регистрация: 15.2.2008 Пользователь №: 3227 Возраст: 30 Репутация: 47
|
курс провел мес отдохнул и поновой.
-------------------- ]]>
 ]]> |
|
|
|
|
17.3.2009, 0:45
Сообщение
#3
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199
|
Кому как... курс и 2 недели отдыха. Можно 2 года без отдыха. По своим данным и применяй
--------------------  Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"...    |
|
|
|
|
17.3.2009, 11:45
Сообщение
#4
|
|
 Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты  Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Челубей,а тебе не кажется,что 2нед.,это оч.маленький срок. Свой тест вообще не успеет восстановиться!
-------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)  |
|
|
|
|
17.3.2009, 11:48
Сообщение
#5
|
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Да и 2года подряд тоже не вижу смысла химичить. Правильно мр.Тесто сказал,месяц, мозно 2 и опять.
-------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с) |
|
|
|
|
17.3.2009, 14:51
Сообщение
#6
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 828 Регистрация: 15.2.2008 Пользователь №: 3227 Возраст: 30 Репутация: 47
|
вообще культ тут все зависит от курса я знавал одного чела он чемпион мира по бб среди юниоров был в фильмах щас снимается в доме 2, окнах был и в других разные передачах и сериалах так тот химичил суст и напс стандартно и по схеме 1 мес курс 2 нед отдых потом опять . выглядел очень хорошо.
-------------------- ]]>
]]> |
|
|
|
|
17.3.2009, 14:58
Сообщение
#7
|
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Ну так экстремалы всегда найдутся,которым особо насрать на восстановление своего теста.
-------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с) |
|
|
|
|
17.3.2009, 15:43
Сообщение
#8
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел  Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(mr.testo @ 17.3.2009, 5:51)  вообще культ тут все зависит от курса я знавал одного чела он чемпион мира по бб среди юниоров был в фильмах щас снимается в доме 2, окнах был и в других разные передачах и сериалах так тот химичил суст и напс стандартно и по схеме 1 мес курс 2 нед отдых потом опять . выглядел очень хорошо. p/s,а как его зовут?,если не секрет (для общего развития  )
--------------------    |
|
|
|
|
1.6.2009, 22:18
Сообщение
#9
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 13.6.2008 Из: Москва,Текстильщики Пользователь №: 4169 Вес: 90 Жим лежа: 110 Присед: 170 Становая: 170 Возраст: 24 Рост: 180 Репутация: 0
|
Обязательно ли делать паузу между курсами? Если не делать ее на протяжении долгого времени?
Интересны курсы Ронни и Катлера, как у них c периодичностью ? |
|
|
|
|
1.6.2009, 22:58
Сообщение
#10
|
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Да сидели мы как то с Ронни и Катлером,пивком баловались...И говорят они мне-"Ты знаешь,Геныч,а ведь мы на курсе сетим так мол и так...Вот только рассказать я тебе не могу,просили не разлошать....
-------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с) |
|
|
|
|
1.6.2009, 23:10
Сообщение
#11
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199
|
Цитата(kult @ 1.6.2009, 14:58) Да сидели мы как то с Ронни и Катлером,пивком баловались...И говорят они мне-"Ты знаешь,Геныч,а ведь мы на курсе сетим так мол и так...Вот только рассказать я тебе не могу,просили не разлошать....   ... А мне в молодости Арни так и сказал: "брейся-не брейся, а на ёлку не похож!"... "Да сидели мы как то с Ронни и Катлером,пивком баловались" - уморил)))))))) -------------------- Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"... |
|
|
|
|
1.6.2009, 23:16
Сообщение
#12
|
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Ну просто парень реально такие вещи спрашивает,что просто пиндец.Спросил бы ещё:"а так же мне интересны их поставщики и цены на ААС"
-------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с) |
|
|
|
|
2.6.2009, 9:40
Сообщение
#13
|
|
 Бывалый Группа: VIP Сообщений: 847 Регистрация: 4.2.2009 Из: Сам не знаю Пользователь №: 5741 Стаж занятий: 3 месяца Вес: 117 Жим лежа: жму помаленьку Присед: Не приседаю, спину травмировал, только жимоног Возраст: 30 Рост: 189 Репутация: 79
|
Парни а где в интернете про АС почитать можно. Я щас информацию собираю хочу курсануть но прежде все узнать. Читал разные статьи в одних ужасы пишут в других все заеб...сь, кому верить. Киньте ссылочку на статью полезную если есть.
-------------------- Бокс — это значительно больше чем просто вид спорта или единоборство, бокс — это сама суть человека. То, что заложено в мужчину изначально. |
|
|
|
|
2.6.2009, 9:55
Сообщение
#14
|
|
 Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136
|
Цитата(Дядька @ 2.6.2009, 0:40) Парни а где в интернете про АС почитать можно. Я щас информацию собираю хочу курсануть но прежде все узнать. Читал разные статьи в одних ужасы пишут в других все заеб...сь, кому верить. Киньте ссылочку на статью полезную если есть. http://www.steroid.ru/ --------------------  |
|
|
|
|
2.6.2009, 10:01
Сообщение
#15
|
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 847 Регистрация: 4.2.2009 Из: Сам не знаю Пользователь №: 5741 Стаж занятий: 3 месяца Вес: 117 Жим лежа: жму помаленьку Присед: Не приседаю, спину травмировал, только жимоног Возраст: 30 Рост: 189 Репутация: 79
|
Цитата(alexeyborzov @ 1.6.2009, 23:55) Все заразили этот сайт даже яндекс предупреждение повесил. Может Буланова почитать, ему как врачу можно доверять? Нужна квалифицированная информация компетентного человека, а не дилетанта-качка берущего запредельные веса. Как-то так. -------------------- Бокс — это значительно больше чем просто вид спорта или единоборство, бокс — это сама суть человека. То, что заложено в мужчину изначально. |
|
|
|
|
2.6.2009, 10:42
Сообщение
#16
|
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Буланов-сказочник! Заходи на стеройд,антивирус же стоит наверняка. Я захожу,все путем.
-------------------- Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с) |
|
|
|
|
2.6.2009, 10:55
Сообщение
#17
|
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 847 Регистрация: 4.2.2009 Из: Сам не знаю Пользователь №: 5741 Стаж занятий: 3 месяца Вес: 117 Жим лежа: жму помаленьку Присед: Не приседаю, спину травмировал, только жимоног Возраст: 30 Рост: 189 Репутация: 79
|
Цитата(kult @ 2.6.2009, 0:42) Буланов-сказочник! Заходи на стеройд,антивирус же стоит наверняка. Я захожу,все путем. А и вправду зашел мой антивирус вирус замочил и все довольны. Гы там и Буланов есть начну с него. -------------------- Бокс — это значительно больше чем просто вид спорта или единоборство, бокс — это сама суть человека. То, что заложено в мужчину изначально. |
|
|
|
|
2.6.2009, 10:58
Сообщение
#18
|
|
 Бывалый Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33
|
http://www.sportfarma.ru/ поюзай может там что нибудь интересное почерпнешь
--------------------  |
|
|
|
|
2.6.2009, 12:38
Сообщение
#19
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 828 Регистрация: 15.2.2008 Пользователь №: 3227 Возраст: 30 Репутация: 47
|
Цитата(terexov81 @ 17.3.2009, 7:43) p/s,а как его зовут?,если не секрет (для общего развития )дюкарев александр -------------------- ]]>
]]> |
|
|
|
|
2.6.2009, 15:03
Сообщение
#20
|
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1140 Регистрация: 19.6.2008 Пользователь №: 4219 Репутация: 57
|
Вообще курсы планируются в зависимоти от целей, а не от " хочу- не хочу". или месяц через месяц.
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 8:19 |