 синяк, может кто сталкивался |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
  17.3.2008, 22:41
Сообщение
#1
|
|
 Новичок  Группа: Продвинутые Сообщений: 42 Регистрация: 10.3.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 3402 Вес: 80 кг Возраст: 19 Рост: 178 см Репутация:  0 
 |
Пришёл с тренировки , обнаружил что на бицепсе ( по бокам ) на обеих руках по пятну красному , выглядит так как будто сосуды полопались ( эти места не болят ) , подскажите пожалуйста почему это произошло и что теперь делать.
|
 |
 
|
|
17.3.2008, 23:32
Сообщение
#2
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 55 Регистрация: 19.2.2008 Из: 33 Пользователь №: 3251 Стаж занятий: 2 Вес: 77 Жим лежа: 100 на 5 Рост: 173 Репутация: 0
|
Ну уж сосуды то точно не поломались,а так мне кажется что ты где нибудь их просто натер
-------------------- vkontakte.ru/id12009383
|
|
|
|
|
17.3.2008, 23:44
Сообщение
#3
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 42 Регистрация: 10.3.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 3402 Вес: 80 кг Возраст: 19 Рост: 178 см Репутация: 0
|
нет выглядит именно как кровоизлеяние а не как потёртость , точнее много маленьких красных точек
|
|
|
|
|
18.3.2008, 13:05
Сообщение
#4
|
|
 Бывалый  Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33
|
может быть просто что то типа крапивницы или раздражения, они как раз выглядят как площадь из мелких "кровяных" точек
--------------------     |
|
|
|
|
18.3.2008, 14:05
Сообщение
#5
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 42 Регистрация: 10.3.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 3402 Вес: 80 кг Возраст: 19 Рост: 178 см Репутация: 0
|
всетаки больше похожи на синяк , сейчас уже преобретают желтый оттенок как у синяка
|
|
|
|
|
18.3.2008, 14:24
Сообщение
#6
|
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33
|
значит синяк, от них еще ни кто не умирал
-------------------- |
|
|
|
|
18.3.2008, 14:26
Сообщение
#7
|
|
 Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 1110 Регистрация: 18.8.2007 Пользователь №: 2434 Стаж занятий: 4 Вес: 80 Жим лежа: я Присед: пляжный Становая: мальчик Возраст: 24 Рост: 168 Репутация: 11
|
Цитата(Nice @ 18.3.2008, 17:05)  всетаки больше похожи на синяк , сейчас уже преобретают желтый оттенок как у синяка Раньше с пацанами, еще в школьные годы, каждое лето проводили на турниках, делали различные элементы, так называемый офицерский, всякие выкрутасы, выход силой и т.д. и т.п. Так вот руки на внутренней стороне бицепсов были у каждого из нас синющие - страшно посмотреть. Так что не обращай внимания на пустяки
-------------------- "Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?" В. Цой запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового |
|
|
|
|
18.3.2008, 15:02
Сообщение
#8
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 42 Регистрация: 10.3.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 3402 Вес: 80 кг Возраст: 19 Рост: 178 см Репутация: 0
|
спасибо
|
|
|
|
|
18.3.2008, 18:27
Сообщение
#9
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 186 Регистрация: 20.1.2008 Из: г.Ижевск Пользователь №: 3052 Стаж занятий: 1+ Вес: 70 Жим лежа: 97,5 Присед: 137,5 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 170 Репутация: 4
|
Можнет капиляры полопались? У мня было так только на одной руке - через 2-3 дня исчезло.
|
|
|
|
 9.3.2009, 2:03
Сообщение
#10
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29
|
дело вот в чем,когда качаю бицепс у меня появляеться на левом бицепсе синяк,день держиться,а потом проходит и так каждую тренировку,бицепс качаю через 2 дня
|
|
|
|
|
9.3.2009, 2:13
Сообщение
#11
|
|
 :) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31
|
вот это жесть, пацталом
 Видать, ты с большим упорством качаешь бицепс, если микро-травматизацию видно через кожу
-------------------- |
|
|
|
|
9.3.2009, 13:16
Сообщение
#12
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29
|
Цитата(r3b0t @ 8.3.2009, 17:13) вот это жесть, пацталом Видать, ты с большим упорством качаешь бицепс, если микро-травматизацию видно через кожуа что в зал ходить чтобы херней помаяться?у нас даже в качке написано главное упорство! 
|
|
|
|
 9.3.2009, 14:55
Сообщение
#13
|
|
 Veni Vidi Vici Группа: VIP Сообщений: 577 Регистрация: 3.4.2008 Пользователь №: 3608 Стаж занятий: 8 лет Вес: 70 Жим лежа: уже Присед: не Становая: тот Возраст: 22 Рост: 174 Репутация: 33
|
Цитата(DonKarlione @ 9.3.2009, 4:16) а что в зал ходить чтобы херней помаяться?у нас даже в качке написано главное упорство! Поэтому каждые 2 дня биц качаешь?
-------------------- Главное - не конечная цель, а ваше движение к ней....© Осознавая себя отдельно от окружающего мира, человек как вид, живущий на Земле, ведет себя подобно раковой клетке в живом организме. © |
|
|
|
|
9.3.2009, 15:05
Сообщение
#14
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29
|
не каждые ,смотри понедельник потом в четверг,потом воскресенье
|
|
|
|
|
9.3.2009, 15:21
Сообщение
#15
|
|
|
Veni Vidi Vici Группа: VIP Сообщений: 577 Регистрация: 3.4.2008 Пользователь №: 3608 Стаж занятий: 8 лет Вес: 70 Жим лежа: уже Присед: не Становая: тот Возраст: 22 Рост: 174 Репутация: 33
|
Цитата(DonKarlione @ 9.3.2009, 6:05) не каждые ,смотри понедельник потом в четверг,потом воскресенье хм... а какая нахрен разница? по мне так что три раза, что 7 раз в неделю ты его делаешь.... те же яйцы, тока вид сбоку. Вот объясни, для чего? -------------------- Главное - не конечная цель, а ваше движение к ней....© Осознавая себя отдельно от окружающего мира, человек как вид, живущий на Земле, ведет себя подобно раковой клетке в живом организме. © |
|
|
|
|
9.3.2009, 17:49
Сообщение
#16
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29
|
Цитата(HeiSt @ 9.3.2009, 6:21) хм... а какая нахрен разница? по мне так что три раза, что 7 раз в неделю ты его делаешь.... те же яйцы, тока вид сбоку. Вот объясни, для чего? ты говоришь типо зачем вообще тогда бицепс качать я так понял? |
|
|
|
|
9.3.2009, 18:08
Сообщение
#17
|
|
 Почитаем...) Группа: Продвинутые Сообщений: 1709 Регистрация: 28.10.2008 Из: Москвa Пользователь №: 5009 Вес: 94 Присед: 100 Возраст: 24 Рост: 178 Репутация: 50
|
Он говорит, что ТАК КА ТЫ его качать не надо)
-------------------- Кто не идёт вперёд, тот идёт назад: стоячего положения нет. / Белинский Виссарион |
|
|
|
|
9.3.2009, 18:20
Сообщение
#18
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
тоже внесу ясность в разговор; А качать его надо раз или в крайняк два в неделю...
--------------------    |
|
|
|
|
9.3.2009, 18:26
Сообщение
#19
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 190 Регистрация: 23.9.2008 Из: Нижний Новгород Пользователь №: 4777 Вес: 85 Возраст: 26 Рост: 170 Репутация: 4
|
Цитата(terexov81 @ 9.3.2009, 9:20) тоже внесу ясность в разговор; А качать его надо раз или в крайняк два в неделю... Ага, в точку. В понедельник, допустим, убить его по полной, а в пятницу средненько, чтобы поддержать. -------------------- |
|
|
|
|
9.3.2009, 18:35
Сообщение
#20
|
|
|
Почитаем...) Группа: Продвинутые Сообщений: 1709 Регистрация: 28.10.2008 Из: Москвa Пользователь №: 5009 Вес: 94 Присед: 100 Возраст: 24 Рост: 178 Репутация: 50
|
Ну это уже кому как...
Но 3 раза в неделю не надо точно=) -------------------- Кто не идёт вперёд, тот идёт назад: стоячего положения нет. / Белинский Виссарион |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 4:45 |