Программа Евгения Сандова, объединённая тема |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Программа Евгения Сандова, объединённая тема |
2.7.2008, 1:38
Сообщение
#21
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
2Nickle
ДРОЧЕМ? Ммм... это можно было бы так назвать еслиб мнение о такой проге в "вопросах новичков" спросил малолетний дятел но вот неувязочка - это программа того кого называли сильнейшим человеком своего времни и если нынешние синтолово-протеиново-химозные,да пускай даже на худой конец натуральные качки весом до 90кг смогут сегодня повторить его трюки нескончавшись я присоеденюсь к твоему мнению и назову это пещерным анонизмом дедов основателей ПЛ и ББ, ну а пока считаю такой тренинг одним из немногих заслуживающих своего внимания |
|
|
2.7.2008, 6:25
Сообщение
#22
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 1110 Регистрация: 18.8.2007 Пользователь №: 2434 Стаж занятий: 4 Вес: 80 Жим лежа: я Присед: пляжный Становая: мальчик Возраст: 24 Рост: 168 Репутация: 11 |
Толян, вот если серьезно: я не думаю, что сам Сандов занимался по "Системе Сандова". Честно Да, в то время имели представление о том, что для развития объема мышц надо заниматься с отягощениями. Да, умели печатать книги. Да, напечатали эту "систему". И что? Это вовсе не означает, что сам Евгений Сандов развивал свои поразительные силовые способности этой программой.
-------------------- "Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?" В. Цой запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового |
|
|
2.7.2008, 6:33
Сообщение
#23
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 48 Регистрация: 24.12.2007 Из: Воронеж Пользователь №: 2886 Вес: 62 Возраст: 23 Рост: 172 Репутация: 0 |
Толян Рэспект ! (видно умный парень )
а вот Nickle стадный какой-то (не в обиду. Я уверен что Сандов составлял программу по своим тренировкам и как он шитал нужным |
|
|
2.7.2008, 9:25
Сообщение
#24
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 1110 Регистрация: 18.8.2007 Пользователь №: 2434 Стаж занятий: 4 Вес: 80 Жим лежа: я Присед: пляжный Становая: мальчик Возраст: 24 Рост: 168 Репутация: 11 |
ну-ну
-------------------- "Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?" В. Цой запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового |
|
|
2.7.2008, 10:09
Сообщение
#25
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
2Nickle ДРОЧЕМ? Ммм... это можно было бы так назвать еслиб мнение о такой проге в "вопросах новичков" спросил малолетний дятел но вот неувязочка - это программа того кого называли сильнейшим человеком своего времни и если нынешние синтолово-протеиново-химозные,да пускай даже на худой конец натуральные качки весом до 90кг смогут сегодня повторить его трюки нескончавшись я присоеденюсь к твоему мнению и назову это пещерным анонизмом дедов основателей ПЛ и ББ, ну а пока считаю такой тренинг одним из немногих заслуживающих своего внимания Да считай ты что хочешь... Только вот какая неувязочка. Чтобы присесть 200 кг. нужно ПРИСЕСТЬ 200 кг. Чтобы пожать 150 кг. нужно ПОЖАТЬ 150кг. А гантелями... ну обдрочись ты, стань ОЧЕНЬ сильным... Но когда станешь жать-приседать - будешь удивлен (и сомневаюсь, чтобы приятно) Так что, ИМХО, то, что сегодня печатают в МенсХелсе, печатали и 100 лет назад. И тогда и сейчас читают. Ничто не ново -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
3.7.2008, 10:52
Сообщение
#26
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 28 Регистрация: 3.4.2008 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 3599 Возраст: 25 Репутация: 0 |
Дурацкая программа. Для физкультуры сгодится, для увеличения силы и массы не пойдет.
2 Nicke респект (сразу видно умный парень) |
|
|
3.7.2008, 12:20
Сообщение
#27
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 212 Регистрация: 8.4.2008 Пользователь №: 3666 Возраст: 22 Репутация: 0 |
Цитата Да считай ты что хочешь... Только вот какая неувязочка. Чтобы присесть 200 кг. нужно ПРИСЕСТЬ 200 кг. Чтобы пожать 150 кг. нужно ПОЖАТЬ 150кг. А гантелями... ну обдрочись ты, стань ОЧЕНЬ сильным... Но когда станешь жать-приседать - будешь удивлен (и сомневаюсь, чтобы приятно) Совершенно согласен. Как можно выжать 150 кг, занимаясь 8 килограммовой гантелей. Я сразу сказал - это зарядка!:) -------------------- Воздух выдержит только тех, только тех, кто верит в себя,
Ветер дует туда, куда прикажит тот, кто верит в себя. В. Бутусов |
|
|
3.7.2008, 15:39
Сообщение
#28
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
А может все таки...возможно? Понимаю еслиб все это пробовали и пришли к выводу что это нереально,яж говорю повторил бы хоть кто его выкрутасы из нынешних стронгменов предварительно скинув кг60 своего веса чтоб с ним в одной весовой быть Ну вот мысль у меня еще глупая есть-если подымаешь ты к примеру 100кг в жиме на раз,ты же подымешь 50кг раз на 15? А чо наоборот уже не сработает? Да кстати и какой кому понт печатать нереальные проги?Ну кроме продавцов 8кг гантелей? Даже если он по ней и не занимался как же он тогда таким стал? Само пришло? Родился значит просто человечек нистого ниссего и стал цепи рвать...тож так хочу Да и на сколько я знаю в те времена свободные веса спросом большим не пользовались так как не сильно их тогда еще придумали...или он химию которой тож небыло хавал вагонами и попку дырявил? Правда он бы и выглядел тада немного подругому Хм...а кто сказал что зарядка это плохо? Тот кто ее никогда не делал? А на счет массы-думаю эта прога не для тех кому нужна масса,тем кому она нужна должны больше кушать и меньше шевелицо,посмотрите хоть на фотки Сандова-один рельеф... А реальность то этой проги нетрудно и проверить для этого нужно всего 1460 дней, 2 гантельки и поменьше беспринципности
|
|
|
4.7.2008, 15:31
Сообщение
#29
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0 |
Толян,позанимайся по этой проге,потом опишись сдесь,как резы. Nickle РЕСПЕКТ
|
|
|
4.7.2008, 15:38
Сообщение
#30
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 149 Регистрация: 24.6.2008 Из: Крым Пользователь №: 4242 Стаж занятий: 3 Вес: 79кг Жим лежа: 135 рвусь к 140) Возраст: 18 Рост: 181 см Репутация: 1 |
|
|
|
4.7.2008, 23:40
Сообщение
#31
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Да ну,давайте лучше еще поспорим А если серьезно, то и я могу тут тоже что угодно о своих резах написать...эт каждый себе доказывать должен-думаешь работает прожка качайся по ней,не работает-все равно качайся,надож опровергнуть Главное чтоб не было равнодушных Черт...а предложение то заманчивое
|
|
|
7.7.2008, 9:49
Сообщение
#32
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Ну вот мысль у меня еще глупая есть-если подымаешь ты к примеру 100кг в жиме на раз,ты же подымешь 50кг раз на 15? А чо наоборот уже не сработает? Неа, не сработает -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
7.7.2008, 23:23
Сообщение
#33
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Чувствуется неподдельный сраказм Видимо я раскрыл смысл Великой Системы Сандова - терь можно и на другую тему поспорить,что вы думаете о поведении терморелантных штаммов мезофильных лактококов в брачный период среднеафриканского межсезонья
|
|
|
12.7.2008, 7:22
Сообщение
#34
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 48 Регистрация: 24.12.2007 Из: Воронеж Пользователь №: 2886 Вес: 62 Возраст: 23 Рост: 172 Репутация: 0 |
|
|
|
12.7.2008, 11:16
Сообщение
#35
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 149 Регистрация: 24.6.2008 Из: Крым Пользователь №: 4242 Стаж занятий: 3 Вес: 79кг Жим лежа: 135 рвусь к 140) Возраст: 18 Рост: 181 см Репутация: 1 |
Ух что-то с трудом верится что она сработает.
|
|
|
13.7.2008, 23:11
Сообщение
#36
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
а я хочу верить что сработает...хотя мне от этого ни горячо ни жарко ппц - продуктивный спор, надо тада уж просто референдум провести,по его результатам и решим,работает прога или как
|
|
|
14.7.2008, 10:16
Сообщение
#37
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
а я хочу верить что сработает...хотя мне от этого ни горячо ни жарко ппц - продуктивный спор, надо тада уж просто референдум провести,по его результатам и решим,работает прога или как Предложение упростить эксперимент. Берем гантеи по 10 кг. Делаем подъем на бицепс 100 раз (условно). Берм штангу в 100 кг. Пытаемся сделать на раз. Уходим растроившись. Начинаем думать. НЕ СРАБОТАЕТ! -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
14.7.2008, 11:51
Сообщение
#38
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Да можно еще упростить...до одного пункта "начинаем думать" и силой мысли подымаем 100 кг
|
|
|
12.2.2009, 18:42
Сообщение
#39
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
да.... тема утухла сама собой....
Никто зарядкой не захотел заниматься? Да и врятли это ВЕЛИКАЯ СИСТЕМА САНДОВА, это просто коммерческий проэкт тех времен,для лохов,чтоб брошюрки покупали. И строгменов зря затронули,не нужно Сандова сравнивать с ними, он от природы одаренный,респект ему! -------------------- |
|
|
13.2.2009, 3:41
Сообщение
#40
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 394 Регистрация: 3.12.2008 Из: Питер Пользователь №: 5282 Стаж занятий: Год+ Вес: 112 Возраст: 24 Рост: 194 Репутация: 2 |
Я вообще по радио слышал, что зарядка по утрам, признана вредным делом.
-------------------- Не спасут тебя очки - если налетят качки!
Не спасут от перелома - институт и два диплома. (с) Бригадный Подряд |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.5.2024, 16:52 |