Осваиваем экипировку, Жим лежа в майке...мои первые шаги |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Осваиваем экипировку, Жим лежа в майке...мои первые шаги |
16.2.2009, 17:32
Сообщение
#41
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Молодца Саня,работай с тем же упорством.
-------------------- |
|
|
16.2.2009, 18:42
Сообщение
#42
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Белая, в сердечки. Очень сексуальная. Тебе такую. Пожмешь 140 - про другую можно будет думать. Да хорош,опять молодежь в непонятку вводишь, Майка обычная,адидас с тремя полосками,в ней себя спортцменом ощущаешь,вот сила и прет.. Автору:Саша,а сколько на раз без майки пожмешь? p.s.170 -круто))) -------------------- |
|
|
16.2.2009, 19:08
Сообщение
#43
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
|
|
|
23.2.2009, 14:13
Сообщение
#44
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ты знашь на максимум не ходил после предновогодних сорев.Поэтому рудно сказать.150 точно завалю.
Но если ты по максимому пыташься вычислить сколько дает-сразу говорю гиблое дело.Строго индивидуально.Кому то 20,моему тренеру 50.Без нее 200,в ней 250.Сейчас думаю 270 завалит. Да,инфа инфой,а когда одеваешь все меняется.И техника,и жим,и ощущения.И трицепс просто взрывается. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
27.4.2009, 12:09
Сообщение
#45
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 34 Регистрация: 19.3.2009 Из: Пенза Пользователь №: 6118 Стаж занятий: 6 Вес: 97 Жим лежа: 115 Присед: - Становая: 170х12-15 Возраст: 27 Рост: 183 Репутация: -1 |
Каллека,пока учи терминологию и смотри на рассказы дурачка,который мучается. добавлю,в этот раз еще жутко посекла.Грудак в синяках.Ваще жесть.Короче я в шоке. А вообще за соревнования,ну за победу в открытом чемпе,например, по жиму лежа что-то дают,ну там приз какой-нибудь? |
|
|
28.4.2009, 9:40
Сообщение
#46
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Ну естественно. Медальку на грудь и грамоту. У мну коришу за 1место на северозападе дали банку гейнера. Вот толька нах лифтеру гейнер,я куй знает. Все зависит от престижа соревнований...
-------------------- |
|
|
28.4.2009, 23:38
Сообщение
#47
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
Да ты прав - майку проработать не сауну сходить, при мне ма соревах рвали кожу на плечах частенько, Тёма тот вообше до соревнований так прорабатывал майку ,что потом одевал практически на раны. И за это- всего банка гейнера.
|
|
|
13.7.2009, 1:00
Сообщение
#48
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Да в принципе,ну я думаю на что то расчитывать больше глупо.в нашей стране нужен спорт высоких достижений,тогда еще как то,а так и банка гейнера за счастье.Вообще для меня это просто удовлетворение от проделанной работы
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
14.2.2010, 11:58
Сообщение
#49
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Решил отписаться в теме.Тем более что в майке жал,о результатах не говорил.Вчера была тренировка.Решил поработать в ней.работал 150 на 2.Впринципе все хорошо,не мог движение поймать.Затем 160 на 2.Аналогично.Поставили 170 и пошла,правда с конторолем движения(штангу не держат,направляют в нужную точку),но поднял.И закончил 180 кг 2 подхода по разу.В последнем подходе поднял.Правда сам был шоке,но случилось!!!И так мой личный рекорд установился на планке 180 кг...
Что можно сказать пока на данный момент.Пока не очень уверенно жму.не всегда ловлю движение.Но что то проясняется.Тяжело она мне дается очень,в отличие от многих других наших жимовиков,ну ли со стороны так кажется.Сил немеряно,даже не устал вчера,то есть потенцаил есть... Не смотря на то,что майка прожата,тело после неё,как будто палками лупили,лопнули капиляры под мышками,на плечах,короче зрелище не очень,но я доволен и жду следующих тренировок. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
14.2.2010, 16:41
Сообщение
#50
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 418 Регистрация: 15.4.2009 Из: Новосибирск Пользователь №: 6349 Стаж занятий: 3+ Вес: 70 Жим лежа: хз Присед: 202 Становая: 200+ Возраст: 22 Рост: 171 Репутация: 34 |
180 отличный результат для твой весовой!молодчик,так держать!
-------------------- Нам мало отмеренной силы, Мы рвёмся за грань,за предел. И пусть надрываются жилы, Спокойствие блеклых удел! Мы мерились силой с Богами! Мы время способны продлить! И гнется железо под нами, Не в силах наш Дух победить! Мы бьемся со смертью,стареньем И каждый наш новый рекорд, Сознанье пронзит озареньем. Ты жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ-не спорт! |
|
|
15.2.2010, 17:04
Сообщение
#51
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Не сказать отличный,просто нормальный жим.Отличный это за 200 в моей весовой,а именно 210.это мс
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
2.5.2010, 10:21
Сообщение
#52
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ну что,18 апреля на чемпионате области по жиму завоевал бронзу.Увы и увы не удалось показать максимум.Но я думаю все еще впереди.
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
2.5.2010, 10:28
Сообщение
#53
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Поздравляю !
-------------------- |
|
|
2.5.2010, 10:45
Сообщение
#54
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
dsolo,спасибо,но ....не с чем.Это не мой результат
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
2.5.2010, 11:16
Сообщение
#55
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
а чей результат тогда? бронза чья?
-------------------- |
|
|
2.5.2010, 11:22
Сообщение
#56
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
а чей результат тогда? бронза чья? я так понял, что вес свой не выжал, поэтому и не своим результатом считает, но по моему бронза то же место, конечно прыгать от счастья да же при первом месте нету смысла это же не Чемпионат Европы или Мира, но все таки это Чемпионат, и за 3 место порадоваться можно. -------------------- |
|
|
2.5.2010, 12:43
Сообщение
#57
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Можно.и радовался.но осознание приходит позже.Тем более обидно.что если раньше я был далеко,даже при лучшем результате,то сейчас мог выигрывать с запасом.Но но но...как всегда.Для терехова:выступал в до 90(вес 85).План 160,170,180кг.В итоге 160 очень легко, а дальше продлемы с экипой и все.2 место 165.1 место 172 кг.В категории было 8 человек.
итог 3 на городе и 3 на области в жиме -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
6.5.2010, 0:24
Сообщение
#58
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Мой Жим при подготовке к соревнованиям http://www.youtube.com/watch?v=nnDHqYScEIw;
http://www.youtube.com/watch?v=46o9acbMTA8; http://www.youtube.com/watch?v=A_CsbgjT50k -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
16.6.2010, 23:59
Сообщение
#59
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 14.6.2010 Из: г.Зеленоградск Пользователь №: 9841 Стаж занятий: 1,5 года Вес: 65 Жим лежа: 75 Присед: 140 Становая: 145 Возраст: 28 Рост: 175 Репутация: 1 |
Начинала жать в "Инзере"...Возненавидела всей душой...Выстрел ловила редко...Ужасно давила швом на ключицы...Сейчас осваиваю Ф6...Гораздо удобнее, но сильно рву подмышки(((
|
|
|
10.10.2010, 11:30
Сообщение
#60
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
ой,ой,ой...кто тут пришла))))))а тебя тебя знаем....
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 10:02 |