Оцените плиз добавки |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Оцените плиз добавки |
4.9.2008, 21:30
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 24 Регистрация: 4.9.2008 Пользователь №: 4672 Стаж занятий: 5месяцев Вес: 64 Жим лежа: 55 Присед: 65 Становая: 75 Возраст: 18 Рост: 178 Репутация: 0 |
Начал потреблять и заниматься
Купил Active Pro 80 - протеиновый белок 80% + креатин моногидрат порошок(ирон мен) нормально вообще будет если так потреблять+желательно как и в каких кол-вах thanks |
|
|
5.9.2008, 7:30
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33 |
для начала определимся в терминах......протеин с английского это и есть белок, то есть протеиновый белок это белковый белок (масло масляное), больше ни где так не говори. во вторых с банки протеина и упаковки креатина будет мало толку без грамотных регулярных занятий. от грамотных занятий без добавок результат будет, а вот от бестолковых занятий с добавками не будет ни чего. если у тебя качественные треньки+употребление того что ты написал=хороший результат. в каких количествах: протеин -зависит от твоего телосложения от 1,5 до 3 грамм протеина на кг тела в сутки, креатин-в сутки усваивается 5 грамм креатина вот и расчитывай.
-------------------- |
|
|
5.9.2008, 7:43
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 186 Регистрация: 20.1.2008 Из: г.Ижевск Пользователь №: 3052 Стаж занятий: 1+ Вес: 70 Жим лежа: 97,5 Присед: 137,5 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 170 Репутация: 4 |
"Как потреблять?" - непонятный вопрос.
А в каких кол-вах - на упаковках должно быть написанно, там нормальная дозировка. |
|
|
27.7.2009, 18:46
Сообщение
#4
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 27.7.2009 Пользователь №: 7078 Возраст: 22 Репутация: 0 |
леветон - рабочая добавка-за год набрал 21 кг
|
|
|
9.8.2009, 20:04
Сообщение
#5
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 161 Регистрация: 8.3.2008 Из: Москва, р-он Лианозово Пользователь №: 3385 Стаж занятий: 1г10м Вес: пока 78кг) Возраст: 21 Рост: 176см Репутация: 5 |
Цитата леветон - рабочая добавка-за год набрал 21 кг Затра)(ал ты со своим Леветоном уже!!! Рекламщик )(еров!!! Ищи дураков на других форумах!!! Люди, не ведитесь на эту куйню!!!!! -------------------- |
|
|
9.8.2009, 20:18
Сообщение
#6
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Затра)(ал ты со своим Леветоном уже!!! Рекламщик )(еров!!! Ищи дураков на других форумах!!! Люди, не ведитесь на эту куйню!!!!! его забанили вроде ужо)) А ты пробывал чтоли? Дай угадаю,эфекта ноль),да? -------------------- |
|
|
9.8.2009, 22:46
Сообщение
#7
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 161 Регистрация: 8.3.2008 Из: Москва, р-он Лианозово Пользователь №: 3385 Стаж занятий: 1г10м Вес: пока 78кг) Возраст: 21 Рост: 176см Репутация: 5 |
Не, я не пробовал...хотя были мысли=)) На рынке спортпита есть и другие препараты, схожие с Леветоном: Экдистерон, Анастан и еще какие-то, не помню... В основе всей этой ерунды лежит экстракт корня Левзей (такое растение). Теоретически, эти препараты способствуют росту мышечной массы за счет увеличения синтеза белка. Но это только теоретически. На практике - (читал коменты в инете на качовских форумах, знакомые в зале рассказывали) - результатов почти никаких: только немного увеличивается сила, и все... масса не растет... Есть конечно мнение, что для того, чтобы масса от приема этой куйни росла, надо сильно увеличивать дозировку (до 40-60 таблеток в день), очень хорошо питаться (до отвалу), но это слишком дорого... Тем более от приема этих препов у многих возникают побочки: прыщи на лице (да и на всем теле), агрессивность (т.к. прием этих препов способствует повышенной выработке адреналина)...
ИМХО: нах это нужно!!! это просто придумано для того,чтобы хорошенько срубить бабла с наивных людишек... Нормальное питание+нормальные тренировки+отдых - все,что нужно... -------------------- |
|
|
11.1.2010, 12:00
Сообщение
#8
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 15 Регистрация: 1.10.2007 Пользователь №: 2556 Возраст: 24 Репутация: -3 |
леветон - рабочая добавка-за год набрал 21 кг леветон п сейчас наверное не актуален в питании а вот леветон форте - совсем другое дело - это как бы усиленный вариант леветона обычного... -------------------- |
|
|
12.11.2010, 10:18
Сообщение
#9
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 11.11.2010 Пользователь №: 12112 Возраст: 27 Репутация: -6 |
леветон форте эффективет если его принимать с элтон форте.Проверено -работает 100%
|
|
|
12.11.2010, 13:42
Сообщение
#10
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
леветон форте эффективет если его принимать с элтон форте.Проверено -работает 100% и какой эффект? -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
12.11.2010, 13:51
Сообщение
#11
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 248 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 6350 Стаж занятий: 17 Вес: 106 Жим лежа: 127 Присед: 165 Становая: 170 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 28 |
леветон форте эффективет если его принимать с элтон форте.Проверено -работает 100% Проверено не работает! Лучше банку креатина взять на те деньги. -------------------- |
|
|
12.11.2010, 15:35
Сообщение
#12
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 339 Регистрация: 30.5.2010 Из: Подольск Пользователь №: 9663 Стаж занятий: 5 Вес: 97 Жим лежа: 180 Присед: 220 Становая: 250 Возраст: 29 Рост: 175 Репутация: 10 |
да вообще леветоны-хероны зачем всё это?такая чепуха мне кажется-ни разу не пробовал и не собираюсь,я даже креатин пока ещё не пробовал-потому что сила и мышцы прогрессируют без него,жду пока показатели тормознут основательно,потом уж креатина возьму,хотя у нас в спортзале многие,,продвинутые,, с первых дней тренировок начинают его жрать)))
|
|
|
16.11.2010, 9:25
Сообщение
#13
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 11.11.2010 Пользователь №: 12112 Возраст: 27 Репутация: -6 |
|
|
|
16.11.2010, 11:37
Сообщение
#14
|
|
пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47 |
да не пробовал ты 100 %. А если пробовал - то так бы не сказал ИМХО вали отсюда леветонщик херов! -------------------- |
|
|
16.11.2010, 12:21
Сообщение
#15
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 339 Регистрация: 30.5.2010 Из: Подольск Пользователь №: 9663 Стаж занятий: 5 Вес: 97 Жим лежа: 180 Присед: 220 Становая: 250 Возраст: 29 Рост: 175 Репутация: 10 |
предлагаю скормить ему 20 пачек леветона-чтоб всю жизнь от него тошнило
|
|
|
16.11.2010, 12:25
Сообщение
#16
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 248 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 6350 Стаж занятий: 17 Вес: 106 Жим лежа: 127 Присед: 165 Становая: 170 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 28 |
да не пробовал ты 100 %. А если пробовал - то так бы не сказал ИМХО Сделай это для себя своим маленьким секретом, раз тебя от него пучит. Для меня твой леветон ху.ня! -------------------- |
|
|
Гость_tyaglov_* |
7.12.2010, 5:45
Сообщение
#17
|
Гости |
Не, я не пробовал...хотя были мысли=)) На рынке спортпита есть и другие препараты, схожие с Леветоном: Экдистерон, Анастан и еще какие-то, не помню... В основе всей этой ерунды лежит экстракт корня Левзей (такое растение). Теоретически, эти препараты способствуют росту мышечной массы за счет увеличения синтеза белка. Но это только теоретически. На практике - (читал коменты в инете на качовских форумах, знакомые в зале рассказывали) - результатов почти никаких: только немного увеличивается сила, и все... масса не растет... Есть конечно мнение, что для того, чтобы масса от приема этой куйни росла, надо сильно увеличивать дозировку (до 40-60 таблеток в день), очень хорошо питаться (до отвалу), но это слишком дорого... Тем более от приема этих препов у многих возникают побочки: прыщи на лице (да и на всем теле), агрессивность (т.к. прием этих препов способствует повышенной выработке адреналина)... ИМХО: нах это нужно!!! это просто придумано для того,чтобы хорошенько срубить бабла с наивных людишек... Нормальное питание+нормальные тренировки+отдых - все,что нужно... Какие нах 40-60 таблов ? И 15 штук хватит - я говорю о леветон форте который ты ни в жизни не принимал а ты пропей курс и будешь по другому говорить. Сила растёт и масса растёт с этогопрепарата -если правильно дозировать форте и прога хорошая у тебя .... Агрессивность,прыщина лице - бред!!! Умываться надо и прыщей не будет... |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 6:08 |