 Рост и бодибилдинг, влияние силовых тренировок на рост. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 3.10.2010, 13:42
Сообщение
#161
|
|
 Культурист  Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация:  295 
 |
Цитата(DonKarlione @ 3.10.2010, 5:28)  я вишу на турнике после приседов и становой)хотя у меня рост 170см ) кстати мне недавно мужик рассказывал что реально вырасти на 5см за один месяц,если каждый день висеть сколько сможешь на турнике с гирями на ногах,он сам высокий около 190см,кто пробовал?) Вот этот пост... просто для воскресенья !  Шедевр ! --------------------  Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !   ]]>  ]]> |
 |
 
|
|
3.10.2010, 17:21
Сообщение
#162
|
|
 дрищ  Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
не влияет нефига, тягай становую и приседай сколько хочешь. любые физ нагрузки только на пользу для роста будут.
а висеть на турнике после становой и приседа идиотизм - у тебя на спине позвоночник, а не гармошка. |
|
|
|
|
3.10.2010, 18:13
Сообщение
#163
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(Fatttal @ 3.10.2010, 4:56) Всем привет. Мне 16 лет. Мой рост всего 172 см. Очень комплексую по этому поводу. Для тебя собрал все воедино,не поленись,почитай всю тему,найдешь ответ. --------------------     |
|
|
|
|
3.10.2010, 18:38
Сообщение
#164
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 3.10.2010 Пользователь №: 11473 Возраст: 16 Репутация: 0
|
Цитата(terexov81 @ 3.10.2010, 8:13) Для тебя собрал все воедино,не поленись,почитай всю тему,найдешь ответ. благодарю 
|
|
|
|
|
3.10.2010, 22:56
Сообщение
#165
|
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57
|
Цитата(Bobless @ 3.10.2010, 8:21) а висеть на турнике после становой и приседа идиотизм - у тебя на спине позвоночник, а не гармошка. Бред. Дал бы в репу, да не буду. Добрый я сегодня. Физтерапевты как раз рекомендуют после таких нагрузок на позвоночник, его на перекладине отвесить, только потом без спрыгиваний - просто мягко спуститься на планету. Универсальный принцип: после работы - растянуться слегка. В этом частном случае, вис на перекладине - самое то. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
|
|
3.10.2010, 23:16
Сообщение
#166
|
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295
|
alex_t... ты из СИЭТЛА ?...А это Хде ?
То та ... меня мучают смутные сомнения ... 
-------------------- Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме ! ]]> ]]> |
|
|
|
|
8.10.2010, 7:44
Сообщение
#167
|
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57
|
Цитата(Матти @ 3.10.2010, 14:16) alex_t... ты из СИЭТЛА ?...А это Хде ? Это там, где Брюса Ли похоронили. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
|
|
21.10.2010, 10:55
Сообщение
#168
|
|
 Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Цитата(alex_t @ 8.10.2010, 5:44) Это там, где Брюса Ли похоронили. а кто это -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
21.10.2010, 20:02
Сообщение
#169
|
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57
|
Цитата(Саша @ 21.10.2010, 1:55) а кто это это который один мог штуки три лифтеров свернуть в бараний рог и выкинуть в окно. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
|
|
21.10.2010, 22:09
Сообщение
#170
|
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Цитата(alex_t @ 21.10.2010, 18:02) это который один мог штуки три лифтеров свернуть в бараний рог и выкинуть в окно. покажи видео,не верю -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
21.10.2010, 23:02
Сообщение
#171
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 615 Регистрация: 16.6.2009 Из: москва Пользователь №: 6783 Возраст: 25 Репутация: 42
|
Цитата(Саша @ 21.10.2010, 12:09) покажи видео,не верю Да вы че? Он самого Чаке победил, а вы про каких=то лифтеров! -------------------- Юридическая помощь.
Взыскание долгов, возмещение ущерба от ДТП, споры со страховыми компаниями, разводы, наследство и др. В личку. |
|
|
|
|
22.10.2010, 1:12
Сообщение
#172
|
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Цитата(n-i-k-e @ 21.10.2010, 21:02) Да вы че? Он самого Чаке победил, а вы про каких=то лифтеров! +1 Найк в своём репертуаре,я мля под столом..... -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
22.10.2010, 1:15
Сообщение
#173
|
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Не,на самом деле если это главная достопримечательность сиэтла, то я сочувствую этому городу)))Хорошо что столицу нашей родины знают, не потому что там саркофаг на красной площади))))
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
22.10.2010, 1:51
Сообщение
#174
|
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57
|
Цитата(Саша @ 21.10.2010, 16:15) Не,на самом деле если это главная достопримечательность сиэтла, то я сочувствую этому городу)))Хорошо что столицу нашей родины знают, не потому что там саркофаг на красной площади)))) Вопрос был не какие достопримечательности, а где ентот сиэтл находится. Задали бы тебе вопрос: "Москва... а это хде?". Ты бы что ответил? Правильно! Там, где ленина похоронили))) -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
|
|
22.10.2010, 6:15
Сообщение
#175
|
|
 Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101
|
как можно даже не знать о брюсе ли? оО
|
|
|
|
|
22.10.2010, 9:37
Сообщение
#176
|
|
 Yopt81 Группа: Продвинутые Сообщений: 940 Регистрация: 8.8.2010 Из: Москоу Пользователь №: 10581 Вес: 84 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 33
|
да он шутит
|
|
|
|
|
22.10.2010, 9:43
Сообщение
#177
|
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(alex_t @ 21.10.2010, 17:51) Ты бы что ответил? Правильно! Там, где ленина похоронили))) нее не так ответим,а вот как: Москва Координаты: Широта: 55° 4'N Долгота: 38° 50'E Часовой пояс: GMT +3:00
-------------------- |
|
|
|
|
22.10.2010, 10:10
Сообщение
#178
|
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Я бы ответил, это столица самой большой страны мира с древнейшей культурой.Там есть Красная площадь,Третьяковская галлерея,Оруженая палата и Большой театр
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
22.10.2010, 19:52
Сообщение
#179
|
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57
|
Цитата(Саша @ 22.10.2010, 1:10) Я бы ответил, это столица самой большой страны мира с древнейшей культурой.Там есть Красная площадь,Третьяковская галлерея,Оруженая палата и Большой театр Ответ неправильный. Про достопримечательности никто не спрашивал. Правильный ответ у терехова81, но расчитан на человека способного и просвященного, коим я никак не являюсь )) мораль: какой вопрос - такой ответ -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
|
|
5.12.2010, 15:31
Сообщение
#180
|
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 15 Регистрация: 2.12.2010 Из: Орёл Пользователь №: 12282 Стаж занятий: 4 м Возраст: 16 Рост: 171 Репутация: 1
|
Появился такой вопрос, противоречивый , но все же хотелось услышать мнения профессионалов
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 23.5.2024, 13:26 |