мне 21. вес 55, очень много вопросов.... подскажыте плиз..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
мне 21. вес 55, очень много вопросов.... подскажыте плиз..... |
15.6.2009, 23:06
Сообщение
#21
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136 |
в конце второй недели девку себе вторую заведи т.к. первая от тебя начнёт прятаться. от метана солло , наврядли. аппетит да, не более. -------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:06
Сообщение
#22
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 828 Регистрация: 15.2.2008 Пользователь №: 3227 Возраст: 30 Репутация: 47 |
м да уж , все винят тренера может ты просто не делаешь что он говорит те? у меня таких много случаев было я консультирую людей они подходят тока с одним желание ХАЧУ ХАЧУ ХАЧУ всего и сразу а когда начинаешь рассказывать как и что надо делать что бы это стало сразу большинство и сливается типа да нуууу я то думал, не есть я много не могу и тренироваться тяжело тоже я лучше пойду пиваса хлыстану и на денс.
-------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:14
Сообщение
#23
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
от метана солло , наврядли. аппетит да, не более. Мой первый курс был такой-же, и стаким-же весом как у него, жена вешалась, а вес набрал за месяц 18 кг. Ел как буд-то меня всё это время не кормили, но знаю людей которые на метане кроме прыщей и раздрожений ни чего не неростили.А последний курс ни чего не дал т.к. преп левый был. |
|
|
15.6.2009, 23:14
Сообщение
#24
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 13.3.2008 Пользователь №: 3427 Возраст: 19 Репутация: 0 |
м да уж , все винят тренера может ты просто не делаешь что он говорит те? у меня таких много случаев было я консультирую людей они подходят тока с одним желание ХАЧУ ХАЧУ ХАЧУ всего и сразу а когда начинаешь рассказывать как и что надо делать что бы это стало сразу большинство и сливается типа да нуууу я то думал, не есть я много не могу и тренироваться тяжело тоже я лучше пойду пиваса хлыстану и на денс. Не дружыще это не в моём случае... я не пью... и не курю... в зале работаю тяжело.... все для себя,а не лиж бы было....... Так что в чём проблема с моим весом я понят не могу..... и для рывка с места метана попробую...... хоть бы увидеть результат.... |
|
|
15.6.2009, 23:18
Сообщение
#25
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
Не дружыще это не в моём случае... я не пью... и не курю... в зале работаю тяжело.... все для себя,а не лиж бы было....... Так что в чём проблема с моим весом я понят не могу..... и для рывка с места метана попробую...... хоть бы увидеть результат.... Скинь фото с препа, т.к. ходит уже давно х-ня всякая, ни разу не действует. |
|
|
15.6.2009, 23:21
Сообщение
#26
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136 |
Мой первый курс был такой-же, и стаким-же весом как у него, жена вешалась, а вес набрал за месяц 18 кг. Ел как буд-то меня всё это время не кормили, но знаю людей которые на метане кроме прыщей и раздрожений ни чего не неростили.А последний курс ни чего не дал т.к. преп левый был. набранные 18 кг удержал? или слил половину? у меня жена от сустанона вешалась, а ещё хуже на ПКТ от трибестана -------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:22
Сообщение
#27
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Так что в чём проблема с моим весом я понят не могу..... отец,дед такие же худые??? Мой первый курс был такой-же, и стаким-же весом как у него, жена вешалась, а вес набрал за месяц 18 кг. Чего набрал,и сколько осталось после? -------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:29
Сообщение
#28
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 13.3.2008 Пользователь №: 3427 Возраст: 19 Репутация: 0 |
отец,дед такие же худые??? Чего набрал,и сколько осталось после? Отец нормальный, брат старшый, ему 29 тоже до 17 вес стоял но потом здаровый как орёл... сейчас 185 ростом и весом под 85-90 а мне уже 21 и я никак (((( я с детства какойта такой нефартовый.... а фотки сейчас скину.... |
|
|
15.6.2009, 23:33
Сообщение
#29
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 13.3.2008 Пользователь №: 3427 Возраст: 19 Репутация: 0 |
саму таблеточку сфоткать не могу, телефон не тянет по качеству.... |
|
|
15.6.2009, 23:33
Сообщение
#30
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
отец,дед такие же худые??? Чего набрал,и сколько осталось после? Слил 4кг воды, но вес после этого стал рости , спад конечно был в силовых, весил после армии 60кг, ни как в течении года не мог набрать вес, а после первого курса попёрло, на сусте конечно с потенцией вообще вопросов нет- этим препом лечат импотентов. |
|
|
15.6.2009, 23:38
Сообщение
#31
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
|
|
|
15.6.2009, 23:44
Сообщение
#32
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136 |
скорее всего преп рабочий, а чего гадать, если он уже приобретён? пей, почувствуешь.
-------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:46
Сообщение
#33
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
|
|
|
15.6.2009, 23:51
Сообщение
#34
|
|
Почитаем...) Группа: Продвинутые Сообщений: 1709 Регистрация: 28.10.2008 Из: Москвa Пользователь №: 5009 Вес: 94 Присед: 100 Возраст: 24 Рост: 178 Репутация: 50 |
Метан на 55 кг...Может не надо?)
-------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:51
Сообщение
#35
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136 |
-------------------- |
|
|
15.6.2009, 23:57
Сообщение
#36
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
|
|
|
16.6.2009, 0:18
Сообщение
#37
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 13.3.2008 Пользователь №: 3427 Возраст: 19 Репутация: 0 |
|
|
|
16.6.2009, 0:33
Сообщение
#38
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
|
|
|
16.6.2009, 0:35
Сообщение
#39
|
|
Почитаем...) Группа: Продвинутые Сообщений: 1709 Регистрация: 28.10.2008 Из: Москвa Пользователь №: 5009 Вес: 94 Присед: 100 Возраст: 24 Рост: 178 Репутация: 50 |
Я думаю что...
чтобы использовать фарму пусть и несильную...Для начала нужно научится тренероваться. 2 ГОДА стажа - жим 50... Ты по-любому что-то делаешь не так... Не может быть такого... Не умея тренероваться, питаться, никакая фарма не поможет. 55 кг - это недовес. Давай для начала программу свою. Какой метан?? Поставь на полку. -------------------- |
|
|
16.6.2009, 0:43
Сообщение
#40
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18 |
Я думаю что... чтобы использовать фарму пусть и несильную...Для начала нужно научится тренероваться. 2 ГОДА стажа - жим 50... Ты по-любому что-то делаешь не так... Не может быть такого... Не умея тренероваться, питаться, никакая фарма не поможет. 55 кг - это недовес. Давай для начала программу свою. Какой метан?? Поставь на полку. Прочитай ,прога выше ,тема не большая.Парень уже хавает. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 17.5.2024, 1:42 |