СЕРДЦЕ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
СЕРДЦЕ |
17.5.2007, 22:39
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 17.5.2007 Пользователь №: 1451 Репутация: 0 |
здравствуйте всем!!!Народ,у меня проблемы с сердцем!а именно типо какой то пролапс нейтрального клапана и врачи сказали что категорически нельзя заниматься бодибилдингом!!!говорят с возрастом он уйдем!но мне щас уже 16 и я хочу хорошее тело,фигуру!! что подскажите???может у кого то была подобная проблема!!
|
|
|
18.5.2007, 0:18
Сообщение
#2
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2 |
говорят с возрастом он уйдем!но мне щас уже 16 и я хочу хорошее тело,фигуру!! Ну ты меня повеселил. А мне уже 22 года. Еще молод незагоняйся. По теме: ты что думаешь только билдеры имеют красивое тело? Посмотри на боксеров, каратисто. Займись этими видами спорта очень рекомендую и тело укрепишь и дух. А на тему сердечно сосудистой системы считается, что люди занимающиеся с утяжеления на 10% меньше подвержены заболиваниям сердечно сосудистой системы. Так, что это тебе решать. -------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
18.5.2007, 15:24
Сообщение
#3
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 17.5.2007 Пользователь №: 1451 Репутация: 0 |
Но меня все равно это не останавливает!!!!я все таки решил заняться!!
|
|
|
18.5.2007, 17:23
Сообщение
#4
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2 |
Ну молодец и что дальше?
А папа с мамой, что на это скажут? -------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
18.5.2007, 22:38
Сообщение
#5
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 69 Регистрация: 16.3.2007 Из: Самарская обл. п. Безенчук Пользователь №: 1120 Вес: 75 Жим лежа: 105 Присед: 125 Становая: 160 Репутация: 0 |
Конечно заниматься тебе нежелательно, но если очень хочешь, то начинай с самого нуля. Если начинать, то лучше с ОФП, да и то без сильных нагрузок. А так с этим шутки плохи, так что думай.
|
|
|
18.5.2007, 22:41
Сообщение
#6
|
|
:) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31 |
это порок сердца, с таким диагнозом противопоказано давать такие нагрузки. Конечно можно попробовать, давать постепенные нагрузки, если будет нормально тогда желаю только удачи.
-------------------- |
|
|
23.5.2007, 21:52
Сообщение
#7
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 95 Регистрация: 18.5.2007 Пользователь №: 1459 Репутация: 0 |
young_killaz, у меня была кажить таже хрень, всеравно начал заниматься и даже курил 4 года (без совмещения тренинга с курением), одумался - курить бросил.
Короче, лично я боль иногда чувствовал, но только НЕ во время тренинга, начинал с очень малых весов и осторожно. Чувствовал себя прекрасно. Советую для начала побегать (но только крайне осторожно и в малом темпе), но с бегом ОЧЕНЬ постепенно нужно увеличивать интенсивность. Я пробывал заниматься всё нормально было, если бы чтото плохое почевствовалбы то сразу остановилсябы и прекратил тренировку. Делай всё под наблюдением тренера, вот только не кажный возьмет на себя такую ответственность. Отвечаю толбко за себя, ты делаешь только на свой страх и риск. А врачам гораздо проще вообще зпретить, но тыже хоть сумку можешь поднять, вот и начинай с малого. Только тебе надо цель изменить, иначе быстро бросишь тренинг. Твоя цель - это укрепление здоровья, а не наращивание мускул, я имею в виду первое время около года, если год выдержишь, то там уже можешь задуматься о мускулах. А от тренинга надо получать удовольствие, иначе он очень быстро превратится в монотонную и тяжёлую работу и каторгу. |
|
|
27.6.2007, 3:36
Сообщение
#8
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 26 Регистрация: 19.6.2007 Из: Минск Пользователь №: 1842 Репутация: 0 |
не слушай не кого занимайся железом и у тебя не будет проблем с сердцем потому что занятия с отягощениями развивают сердечную систему
|
|
|
27.6.2007, 12:24
Сообщение
#9
|
|
:) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31 |
Вадик 353, "клевый" совет.
Советы дают люди, которые вообще не шарят, что такое порок сердца. Иногда лучше молчать, чем говорить. -------------------- |
|
|
27.6.2007, 15:05
Сообщение
#10
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2 |
не слушай не кого занимайся железом и у тебя не будет проблем с сердцем потому что занятия с отягощениями развивают сердечную систему ЗАЧЁТ! -------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
27.6.2007, 15:42
Сообщение
#11
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 8 Регистрация: 23.6.2007 Из: Москва Пользователь №: 1905 Возраст: 17 Репутация: 0 |
Парни пролапс не нейтроального а митрального клапана...это между левым желудочком и левым прдсердием есть @@@ такая (двустворчатый клапан)и вот с ним @@@ какая-то...он типа прогинается в желудочек.....это так краткий экскурс в медецину,биологию....
|
|
|
27.6.2007, 15:49
Сообщение
#12
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2 |
Спасибо за экскурс.
Гуф не матерись тут, понял? -------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
27.6.2007, 16:46
Сообщение
#13
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 8 Регистрация: 23.6.2007 Из: Москва Пользователь №: 1905 Возраст: 17 Репутация: 0 |
извените за мат....эммм....я просто это так, для связности ....
|
|
|
27.6.2007, 17:46
Сообщение
#14
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 693 Регистрация: 10.3.2007 Пользователь №: 1109 Вес: 82 Жим лежа: 160 Присед: 230 Становая: 220 Возраст: 26 Репутация: 0 |
Да я за то чтобы постипенно подымать нагрузку это раз ведь проблемма человечиства щас это сердечные заболивания изза того что все возят свои же ...ы на машинах и мало двигаются.
И второе посоветую тебе контрастный душ сначала помылся в душе как обычно а потом резко врубаеш холодную несколько секунд потом резко на горячую потом снова холод и опять горяче и заканчивать горячим обязательно. И все твои проблеммы с сердцем уйдут как пить дать. А железом занимайся обязательно. |
|
|
27.6.2007, 18:17
Сообщение
#15
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2 |
извените за мат....эммм....я просто это так, для связности .... Не чего страшного! -------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
30.6.2007, 1:42
Сообщение
#16
|
|
:) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31 |
muravey, проблемы не уйдут, но лучше станет обязательно.
-------------------- |
|
|
1.7.2007, 8:26
Сообщение
#17
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 17 Регистрация: 20.6.2007 Пользователь №: 1868 Вес: 80 Жим лежа: 110 Присед: ----- Становая: ----- Репутация: 0 |
У моего брата врожденная киста ( это в животе пузырь с жидкостью)
а я его хотел в зал отдать. врачи говорят что нельзя нагрузкой заниматся. а я думаю может начать ?????????????? |
|
|
3.7.2007, 18:59
Сообщение
#18
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 117 Регистрация: 5.6.2007 Из: Чебоксар Пользователь №: 1652 Вес: 89 Жим лежа: 140 Становая: 210 Возраст: 22 Рост: 183 Репутация: 0 |
В наше время врачам тяжело доверять!Так как про одну и ту же болезнь разные врачи будут петь по разному!лучше советоваться у опытного хeрургa, eму ошибaться нeльзя!a eщe лучшe у тeх жe врaчeй спрaшивaть почeму нeльзя.и что будeт eсли ты будeшь зaнимaться?
В наше время врачам тяжело доверять!Так как про одну и ту же болезнь разные врачи будут петь по разному!лучше советоваться у опытного хeрургa, eму ошибaться нeльзя!a eщe лучшe у тeх жe врaчeй спрaшивaть почeму нeльзя.и что будeт eсли ты будeшь зaнимaться? |
|
|
21.8.2007, 14:15
Сообщение
#19
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 17 Регистрация: 17.7.2007 Из: Кемерово Пользователь №: 2135 Стаж занятий: 4 Вес: 78 Жим лежа: 105 Присед: 110 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 0 |
здравствуйте всем!!!Народ,у меня проблемы с сердцем!а именно типо какой то пролапс нейтрального клапана и врачи сказали что категорически нельзя заниматься бодибилдингом!!!говорят с возрастом он уйдем!но мне щас уже 16 и я хочу хорошее тело,фигуру!! что подскажите???может у кого то была подобная проблема!! young_killaz, у меня такая же проблема "проллапс митрального клапана", да с этим проллапсом треть людей живёт, просто многие о нем даже не знают! Врачи мне сказали, что нагрузки давать нельзя, а я курил 4 года и занимался железом. Сейчас курить бросил и всё хорошо. Занимаюсь и не жалуюсь. Правда давление всегда было и есть высокое, но мне оно не мешает. Всё нормально будет, главное следи сам за своим здоровьем. Попей какие-нибудь таблетки для сердца(милдронат, рибоксин) и всё будет хорошо. ЗЫ: у меня первый разряд по гиревому спорту, рука 37 см, жим лёжа 105 кг и всё это с пороком сердца |
|
|
6.9.2007, 10:27
Сообщение
#20
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 126 Регистрация: 19.6.2007 Пользователь №: 1854 Репутация: 0 |
это раз
это два Вообщем то паниковать причины не вижу, если у тебя ПМК выраженный(проявляется болями, нарушением самочувствия) то надо это исправлять если не безпокоит тогда в чем собственно вопрос? Для сердца и сосудистой системы полезно следущее: в течении 20 минут удержание сердцебиения на отм. 120 bpm в течении 20 минут удержание общей температуры тема на отм. 36,9 'C аэробные нагрузки 15-20 минут с кол-вом повторений выше 20-30 за весами не гонись. следи за давлением во время тренировки. Спорт с грамотной методикой еще никогда плохо не влиял на организм. Наоборот только пользу делает. А вот если слушать врачей и сидеть ... не лучше постельный решим всегда соблюдать тогда точно смерть -------------------- Умно жить так, чтобы каждый день оставлял в душе комментарий.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 21.5.2024, 18:52 |