Требуется рекомендация по снижению веса Опции

[Пончик]

Суть дела в следующем. В погоне за весом на штанге, слегка вылетел из весовой категории. Вследствие чего необходима консультация. Нужно скинуть лишних 6 кэгэ, времени ~ 1 мес. Низкоуглеводка повлечет снижение результата, а в других методах я не силен. Если кто вкурсе, поделитесь опытом, к сожалению химия мне не в помощь(допингконтроль и всё такое), а вот если какие полезные пилюльки(аптечные)-это попробую. Возможно что-то из салоплавителей, но они насколько я слышал также понижают интенсивность тренинга. Вобчем SOS.

[Матти]

Суть дела в следующем. В погоне за весом на штанге, слегка вылетел из весовой категории. Вследствие чего необходима консультация. Нужно скинуть лишних 6 кэгэ, времени ~ 1 мес. Низкоуглеводка повлечет снижение результата, а в других методах я не силен. Если кто вкурсе, поделитесь опытом, к сожалению химия мне не в помощь(допингконтроль и всё такое), а вот если какие полезные пилюльки(аптечные)-это попробую. Возможно что-то из салоплавителей, но они насколько я слышал также понижают интенсивность тренинга. Вобчем SOS.

Дружище .. Тока жиросжигатель тебе в помощь...так как всего месяц у тебя ! Мой совет - это Юниверсал ! помойму ФатБёрнерс тока хавай (так как ты большой) 4 капсулы утром...за 15 минут , днем перед едой и перед сном.. (и помни еще , что Юниверсал самый нормальный в плане перед сном..остальные заставят сторожить квартиру несмыкая глаз!

Кушай как кушал ! Тренируйся как тренировался !

[Пончик]

Это оно? http://www.flexonline.ru/show_product_deta...at-Burners.html
Что-то уж больно дешевая хреновина.

[h1gh]

честно говоря имхо жиросжигатель без кардио не поможет
попробовать немножко подиетить- не в плане безуглеводки, а исключить на месяц сахар, мучное, жирное, после трени немного кардио, тогда и сжигатель поможет
одназначно лучший сжигатель это тайд, но он сейчас есть только в фитмаге, примерно одинаковый по качеству с ним это липо

[Матти]

Это оно? http://www.flexonline.ru/show_product_deta...at-Burners.html
Что-то уж больно дешевая хреновина.

Пончик, дорогой.....извини, что ввел тебя в заблуждение... Это не фаст бернерс!
Вот то что я имел ввиду ! http://www.ruatlet.ru/product/1297/snizhen...sa/super_cuts_3
Незабывай, что ща Юник делает их в новых упаковках...так что не переживай если увидешь другую банку, но все же если найдешь эту...то здорово!

И вот еще присмотрись к этому продукту !
http://www.iw-shop.ru/product/universal-animal-cuts/


А вот фотка того что я рекомендую тебе !

Прикрепленные файлы

 _______.jpg ( 425.26 килобайт ) Кол-во скачиваний: 56

 

[n-i-k-e]

Возможно скажу какую-то хню, но может попробовать с другого, так сказать, конца. Т.е. не от жира избавляться, а от всекой ненужной хрени. Сделать чистку (Борзов помню писал какой-то преперат) и попробовтаь воду слить (всякие там обертывания, мочегонные, сауна). Сам этого не пробовал, просто размышляю вслух.

[Матти]

У Пончика всего месяц до сорев!
А чистка организма - это прежде всего отсутствие питания..чего Пончику нЭнадо !
А с его весом скинуть пятак..думаю можно оставив все как есть...тока добавив ж.жигатель !

[dsolo]

тайд, карнитинчик+кардио, я на такой режим тоже перед соревами перешел.

[Пончик]

тайд,

Стиральный порошок?

тайд, карнитинчик+кардио, я на такой режим тоже перед соревами перешел.

от кардио большие энергозатраты, силрвые не упадуть ли?

Всем спасибо буду, пробовать.

[Одинн]

от кардио большие энергозатраты, силрвые не упадуть ли?

иимхо вероятность очень велика

[terexov81]

Возможно скажу какую-то хню, но может попробовать с другого, так сказать, конца. Т.е. не от жира избавляться, а от всекой ненужной хрени. Сделать чистку (Борзов помню писал какой-то преперат) и попробовтаь воду слить (всякие там обертывания, мочегонные, сауна). Сам этого не пробовал, просто размышляю вслух.

вот мене тоже сразу такая мысль пришла.... кг три точно вылетит "в трубу"

[dsolo]

1.Стиральный порошок?

2.от кардио большие энергозатраты, силрвые не упадуть ли?

Всем спасибо буду, пробовать.

1. я такой покупал

2. в разумных пределах (5-10 минут перед треней бег, и 5-10 после, с карнитином желательно заниматься)
У меня силовые не падают, а вес потихоньку уходит.

[h1gh]

1. я такой покупал

2. в разумных пределах (5-10 минут перед треней бег, и 5-10 после, с карнитином желательно заниматься)
У меня силовые не падают, а вес потихоньку уходит.

тайд инт фигня по сравнению с настоящим тайдом, а он, повторюсь, есть в фитмаге только, больше нигде не встречал

[Пончик]

Взял вобчем ватэтуштуку http://www.flexgym.ru/catalog/catalog.php?...ELEMENT_ID=4066. По результатам потом расскажу, тайт отговорили брать именно из-за быстрого салоплавления и большой вероятности опасть в результатах.
Всем исчо раз спасибо!

Да кстати о цене, если обратите внимание, чуть не на 50 % дешевле чем в других магах и помоему у них весь Юниверсал такой. Раньше про этот магаз писали много не самого хорошего, вобщем проверю, напишу сработало или нет.

[Матти]

Взял вобчем ватэтуштуку http://www.flexgym.ru/catalog/catalog.php?...ELEMENT_ID=4066. По результатам потом расскажу, тайт отговорили брать именно из-за быстрого салоплавления и большой вероятности опасть в результатах.
Всем исчо раз спасибо!

Да кстати о цене, если обратите внимание, чуть не на 50 % дешевле чем в других магах и помоему у них весь Юниверсал такой. Раньше про этот магаз писали много не самого хорошего, вобщем проверю, напишу сработало или нет.

удачи ! Ты должен всех порвать !

[Dimanius]

Месяц то прошел, хотелось бы услышать и результат.
Сегодня туже фигню заказал в этом магазине, проверим...

[Пончик]

Месяц то прошел, хотелось бы услышать и результат.
Сегодня туже фигню заказал в этом магазине, проверим...

Да нет, все бестолку. Старался режимить, жрал по расписанию, сцрал по расписанию, фсиравно скинул всего 1,5 кг.
Хотя люди с которыми занимаюсь обратили внимание, что визуально брюхо опало, а мм поприбавилось. Придется выступать в 125, т.к. сегодня с утра вес был 114.

[Пончик]

Чтобы не захламлять тему фотосоревнований, для Матти и всех интересующихся испытанием жиросжигателя, буду раз в неделю в этой теме пытаться делать отчет. С жиросжигателем(МАР Arson) меня прокатили, привезут только в субботу. Есть буду согласно инструкции, без диет и злоупотреблений. На сегодня 117,3 вес, грудная клетка 137, руки 50,5 и 50, пузо 110, ноги по 76. Изменение силовых показателей(если такое будет) озвучу, т.к. судя по рекламе они должны рости(хотя, как извесно, на заборе тоже написано).

[n-i-k-e]

Блин, Пончик... Ты так заинтриговал своим анонсом, что мне теперь прям самому интересно что у тебя получится. Так что жду с нетерпением отчетов. Главное чтоб не получилось как у меня летом. Только не смейтесь. Видели наверное рекламу чудо пластырей, которые на пузо прикливаешь и пузо пропадает. Так вот появилась у меня летом возможность достать эти пластыри по цене раз в 5 дешевле, чем они в аптеках продаются (прям вообще за копейки). Дай, думаю, попробую, может действительно сработает хоть на 2-3 см схудануть. И вот я целый месяц клеил эти пластыри на пузяку, никак вообще не менял ни тренинг ни питание (ну чтоб для чистоты эксперимента). И на сколько вы думаете похудел? Правильно! Жопа от слона, т.е. 0 см.

[Пончик]

Неделя прошла, но она была не показательна, т.к. сегодня первый день полная дозировка + за неделю 3 ДР какой уж там режим, вопчем в следующую субботу если будет какая-то динамика, наскрябаю. Насегодня -1 кг веса, - 2см в пузе, -2 см гр. клетка. остальное без изменений.