 Заболел после тренировки, + Предыстория |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
  10.9.2010, 13:25
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 188 Регистрация: 20.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 5900 Репутация:  4 
 |
Предыстория собственно такая:
ровно 6 месяцев не тренировался в зале - занимался все это время на турниках и брусьях, потом 2 недели сделал себе отдыха от всех тренировок и через эти 2 недели пошел в зал. Прекрасно себя чувствовал, со здоровьем не было никаких проблем, потренировался в зале. На следующий день после тренировки начался сильный насморк, я подумал, что нечего страшного и даже не обратил по началу внимание, а вот через 1 день после тренировки проснулся с ОЧЕНЬ сильным кашлем, болей в горле... (собственно этот день - сегодня) (температуру просто не мерил пока что) Это ведь по любому как то связано с тренировкой? и если да, то каким образом? Повторюсь: -был на 100 % здоров до тренировки -после тренировки точно нигде не мог простудиться -во время тренировки в зале не было никаких сквозняков и тп.. |
 |
 
|
|
10.9.2010, 13:31
Сообщение
#2
|
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 14.8.2010 Пользователь №: 10698 Репутация: 2
|
возможно имунитет был ослаблен а тут дал на организм дополнительную нагрузку соотв стресс организму вот и это все в ускоренной форме проявилось. или просто от кого то заразился.
|
|
|
|
|
10.9.2010, 13:59
Сообщение
#3
|
|
 Культурист  Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295
|
Оч. большая вероятность - это питьё воды...ХОЛОДНОЙ воды на тренировке !
Это просто противопоказано ! А мож разгоряченный без душа , побежал домой ииии..... Давай выздаравливай! 
--------------------  Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !   ]]>  ]]> |
|
|
|
|
10.9.2010, 14:02
Сообщение
#4
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 188 Регистрация: 20.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 5900 Репутация: 4
|
Матти, спасибо!)
|
|
|
|
|
10.9.2010, 15:00
Сообщение
#5
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел  Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
думается после тренивышел горячий на улицу,а щас прохладно уже,
вот и продуло,так что в след. раз остывай перед выходом.Выздоравливай. --------------------     |
|
|
|
|
10.9.2010, 15:03
Сообщение
#6
|
|
 Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119
|
я после треньки принимаю тёплый душ, одеваюсь довольно таки тепло, пока одеваюсь и кушаю остываю и домой
оптима правильно сказал, только не возможно а точно иммунитет ослаблен после треньки, так что одеваемся тепло, тем более щас, у нас например уже довольно таки прохладно -------------------- |
|
|
|
|
10.9.2010, 16:38
Сообщение
#7
|
|
 F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302
|
Цитата(legendkiller @ 10.9.2010, 8:25)  Это ведь по любому как то связано с тренировкой? и если да, то каким образом? связано может быть что именно в зале ты подхватил эту инфекцию, но неболее!!! сейчас эпидемия почти прошла уже по России на подобии гриппа, я тоже переболел две недели ровно ОРВИ называют вроде заразу эту, такчто непарься, а пей воды больше чтоп токсины быстрей выходили  симптомы - сначала насморк, потом горло, потом кашель, температура 37, 2 а потом чеснок три вечера подряд на ужин и как рукой сняло!!! 
Сообщение отредактировал prof7209 - 11.9.2010, 6:53 -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
|
|
10.9.2010, 16:43
Сообщение
#8
|
|
 Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101
|
точно.. а вдрух вирусс?
|
|
|
|
|
10.9.2010, 20:58
Сообщение
#9
|
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 47 Регистрация: 10.11.2009 Пользователь №: 7799 Стаж занятий: 1.5 г. Жим лежа: 80 Возраст: 18 Репутация: 4
|
У меня вон пол потока в универе кашляет, а симптомы точь в точь как proff перечислил. У самого кашель уже.
|
|
|
|
|
11.9.2010, 8:07
Сообщение
#10
|
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101
|
чето у меня тоже горло заболело и насморк((
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 7:53 |