Фредерик Делавье. Анатомия силовых упражнений, полезно будет для любого! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Фредерик Делавье. Анатомия силовых упражнений, полезно будет для любого! |
5.12.2008, 22:54
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 130 Регистрация: 6.8.2008 Пользователь №: 4480 Вес: 60 Возраст: 14 Рост: 175 Репутация: 0 |
Фредерик Делавье. Анатомия силовых упражнений
если кому то понадобится, то скачать тут! прочитать книгу можно вот этим или этим! PS: очень интересная книга, мне понравилась! всем советую качать! -------------------- |
|
|
6.12.2008, 9:49
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 35 Регистрация: 18.11.2008 Пользователь №: 5164 Репутация: 0 |
Читал, составлял по ней прогу, там хорошо иллюстрированы упражнения и группы мышц на которые они воздействют, тоже советую всем...
|
|
|
6.12.2008, 11:41
Сообщение
#3
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 22 Регистрация: 9.11.2008 Пользователь №: 5091 Вес: 84 Возраст: 25 Рост: 184 Репутация: 0 |
Могу лишь сказать,что данное издание очень полезное.Также вышла анатомия силовых упражнений для женщин.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.5.2024, 17:37 |