 Комбез за и против..., Стоит ли использовать комбезы..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 16.10.2007, 9:38
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 104 Регистрация: 11.5.2007 Пользователь №: 1401 Стаж занятий: 2 Вес: 134 Жим лежа: 162.5 Присед: 265 Становая: 250 Возраст: 31 Рост: 183 Репутация:  0 
 |
Как вы считаете много ли дает использование комбеза на соревнованиях..... кто пробовал с ним и без него проходки делать?
|
 |
 
|
|
16.10.2007, 12:08
Сообщение
#2
|
|
 :) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31
|
лично я не пробовал, но у нас бодики в зале жали с ним и говорят ощутимо помогает.
-------------------- |
|
|
|
|
16.10.2007, 16:59
Сообщение
#3
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 104 Регистрация: 11.5.2007 Пользователь №: 1401 Стаж занятий: 2 Вес: 134 Жим лежа: 162.5 Присед: 265 Становая: 250 Возраст: 31 Рост: 183 Репутация: 0
|
А на скока прирост?
|
|
|
|
|
16.10.2007, 18:39
Сообщение
#4
|
|
|
:) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31
|
не знаю, я детально не расспрашивал, но видок после комбеза у них не очень
 все тело в синяках потом от него.
-------------------- |
|
|
|
|
16.10.2007, 23:42
Сообщение
#5
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 693 Регистрация: 10.3.2007 Пользователь №: 1109 Вес: 82 Жим лежа: 160 Присед: 230 Становая: 220 Возраст: 26 Репутация: 0
|
Некоторым он помогает на 10-15 кг но коли технарь хороший то и на 30-40 кг. Я на проходках использую только и то старую разтянутую уже зато после маек жим отличный без экипировки.
А в присяде также каму 10 каму и 40 кг прибавляет мне так дето 30 кг прирост сразу. |
|
|
|
|
17.10.2007, 1:05
Сообщение
#6
|
|
 Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2
|
Я тоже не пробывал в комбезе.
-------------------- "Каждый хочет быть бодибилдером, но рвать ради этого задницу не хочет никто..."
Ронни Колеман |
|
|
|
|
18.10.2007, 18:45
Сообщение
#7
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 219 Регистрация: 8.10.2007 Пользователь №: 2576 Стаж занятий: 3 Вес: 112 Жим лежа: 170 беэ экипировки с паузой Присед: 190 беэ экипировки Становая: 220 беэ экипировки Возраст: 25 Рост: 188 Репутация: 0
|
Комбез или жимовую майку есть смысл использовать если без них максимум 120+.
В ином случае толку никакого. |
|
|
|
|
26.10.2007, 15:50
Сообщение
#8
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 34 Регистрация: 4.4.2007 Пользователь №: 1175 Вес: 76 Жим лежа: 145 Присед: 175 Становая: 185 Возраст: 17 Рост: 179 Репутация: 0
|
Цитата(Logist @ 18.10.2007, 16:45)  Комбез или жимовую майку есть смысл использовать если без них максимум 120+. В ином случае толку никакого. майку я юзал ещё когда без неё жал 80 кг )) а с ней выходило 90 )) а вообще по поводу экипы, очень большой ассортимент, и под любую технику (присед, тяга:сумо, классика; Жим грудной, трицепсовый, с мостом/без) найдется подходящяя экипа. Еще существуют двойные майки и т.д., для тех, кто выступает в ПЛ по версиям WPC-WPO, GPC, и т.д. Сам двойную экипу не юзал.. |
|
|
|
|
29.10.2007, 19:24
Сообщение
#9
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 117 Регистрация: 5.6.2007 Из: Чебоксар Пользователь №: 1652 Вес: 89 Жим лежа: 140 Становая: 210 Возраст: 22 Рост: 183 Репутация: 0
|
я против всех маек и комбезов.
Скоро будут выигрывать те у кого лучше комбез! |
|
|
|
|
2.11.2007, 1:28
Сообщение
#10
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 34 Регистрация: 4.4.2007 Пользователь №: 1175 Вес: 76 Жим лежа: 145 Присед: 175 Становая: 185 Возраст: 17 Рост: 179 Репутация: 0
|
я согласен с тобой насчет экипы WPC-WPO, но в ИПФ существуют ограничения на экипу, что делает спорсменов равными в плане экипы..
|
|
|
|
|
7.11.2007, 13:15
Сообщение
#11
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 104 Регистрация: 11.5.2007 Пользователь №: 1401 Стаж занятий: 2 Вес: 134 Жим лежа: 162.5 Присед: 265 Становая: 250 Возраст: 31 Рост: 183 Репутация: 0
|
Тренер тут решил подогнать комбез и майку попробую поюзать....
|
|
|
|
|
13.11.2007, 12:30
Сообщение
#12
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 104 Регистрация: 11.5.2007 Пользователь №: 1401 Стаж занятий: 2 Вес: 134 Жим лежа: 162.5 Присед: 265 Становая: 250 Возраст: 31 Рост: 183 Репутация: 0
|
Вчера пробовол проходку по жиму с комбезом..... 150 только на третий подход опустить на грудь получилось и секунды две подержать пришлось(чтобы в полной мере к боли привыкнуть).... Я блин тренеру кричу: -Больно б..я!!!.... А он: -А ты че хотел? Щас мол еще 30 кг навесим и отожмешь нормально!!! Повесили 160 (мой жим без майки 162)... на половину опускаю и не идет дальше...в подмышке как будто руки отрываются...обратно поднял и снял майку.... в подмышке синяки кровавые... я б..я ПИПЕЦ говорю....Че так должно быть??!! Тренер сказал: -Бывает и хуже.... Я вот теперь думаю ну их на... эти майки... придется наверное на соревнованиях без майки выступать....
|
|
|
|
|
16.11.2007, 0:13
Сообщение
#13
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 693 Регистрация: 10.3.2007 Пользователь №: 1109 Вес: 82 Жим лежа: 160 Присед: 230 Становая: 220 Возраст: 26 Репутация: 0
|
Цитата(club21 @ 13.11.2007, 12:30) Вчера пробовол проходку по жиму с комбезом..... 150 только на третий подход опустить на грудь получилось и секунды две подержать пришлось(чтобы в полной мере к боли привыкнуть).... Я блин тренеру кричу: -Больно б..я!!!.... А он: -А ты че хотел? Щас мол еще 30 кг навесим и отожмешь нормально!!! Повесили 160 (мой жим без майки 162)... на половину опускаю и не идет дальше...в подмышке как будто руки отрываются...обратно поднял и снял майку.... в подмышке синяки кровавые... я б..я ПИПЕЦ говорю....Че так должно быть??!! Тренер сказал: -Бывает и хуже.... Я вот теперь думаю ну их на... эти майки... придется наверное на соревнованиях без майки выступать.... Мне когда выступающий лифтер ноги мотал я плакал на проходке такчто синяки после майки эт нормально бывают и разрезы по швам майки или кожа просто лопается. А то что остановился зря надобыло жать после майки жим без майки оч вырастает. |
|
|
|
|
19.11.2007, 15:30
Сообщение
#14
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 104 Регистрация: 11.5.2007 Пользователь №: 1401 Стаж занятий: 2 Вес: 134 Жим лежа: 162.5 Присед: 265 Становая: 250 Возраст: 31 Рост: 183 Репутация: 0
|
К праходкам с бинтами (аптечными) я уже привык.... а майка просто не выносима была.... на следующей проходке попробую с пакетами одеть... может не доконца натянули....
|
|
|
|
|
19.4.2008, 10:30
Сообщение
#15
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 69 Регистрация: 16.4.2008 Пользователь №: 3726 Стаж занятий: 3 Вес: 80 Жим лежа: 130 Возраст: 18 Рост: 170 Репутация: 0
|
незнаю не пробовал тягаю лишь пояс и суппорта на запястьях , хочу взять суппорта на колени и логти
Цитата(fastmaster @ 29.10.2007, 19:24) я против всех маек и комбезов. Скоро будут выигрывать те у кого лучше комбез! Я тоже против ну максимум борцовка, а так не к чему |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 19:01 |