жирный зад |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
жирный зад |
17.8.2009, 23:18
Сообщение
#61
|
|
Злой Разбойник Группа: Продвинутые Сообщений: 630 Регистрация: 19.2.2009 Из: USSR Пользователь №: 5888 Возраст: 29 Репутация: 66 |
Бармалей, ты что считаешь я тут шутками занимаюсь? Вы тут говорите что это самый популярный бодибилдинг портал, но разве это так? Если простому эктоморфу не могут подсказать как сбросить жир с задницы! Хочешь я фото выложу? Хочешь? Я пошлю его в твой адрес. Но увы я пришел сюда не флудить, а просить совета! Знаешь что такое комплекс жирной задницы? Скорее всего нет, ибо ты не способен на сочувствие. знаки препинания - великая сила! Думаешь я на форум пришёл ребусы разгадывать!? пиши нормально и придираться никто не будет. жрать нужно меньше, приседать и бегать и жопа будет в норме -------------------- |
|
|
17.8.2009, 23:59
Сообщение
#62
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 21 Регистрация: 12.7.2008 Пользователь №: 4348 Стаж занятий: 0.6 Вес: 72 Жим лежа: 30 Присед: 60 Становая: 30 Возраст: 17 Рост: 177 Репутация: -2 |
Ну давай фотку в студию Я тоже так думал что у меня задница большая, потом померял сколько и по формуле подсчитал и понял что ещё может даже подрости, а вот на массе перевалило за 1 см от номрального объёма и ничего страшного, знаешь девки бывает за такие задницы очень любят Фотку выкладывать не буду, но скажу что на уровне задницы в обхвате 98 см, вполне оправданное беспокойство. Я не думаю, что мой зад только кажется большим. знаки препинания - великая сила! Думаешь я на форум пришёл ребусы разгадывать!? пиши нормально и придираться никто не будет. жрать нужно меньше, приседать и бегать и жопа будет в норме Не собираюсь тратить лишние секунды на то, чтобы обогатить послание для тебя лишними знаками препинания. А вообще можно обратить внимание на первый пост, не похоже что с грамматикой есть серьезные проблемы. Жрать меньше, приседать и бегать? Если бы все было так просто, я бы не просиживал штаны и все делал бы сам. Но проблема в том, что таким как я нужно кушать много и растить массу, а не сушиться. |
|
|
18.8.2009, 0:02
Сообщение
#63
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 21 Регистрация: 12.7.2008 Пользователь №: 4348 Стаж занятий: 0.6 Вес: 72 Жим лежа: 30 Присед: 60 Становая: 30 Возраст: 17 Рост: 177 Репутация: -2 |
Женщины всегда думают о весе, а мужчины - о росте... Самое страшное заболевание - плоскожопие. Не вылечивается и в 100% случаев ведёт к смерти. Кто-то умирает после 70лет болезни, кто-то после 80-ти, а в горных аулах даже после 120-ти лет. К чему это я? А! О-о-о! Задница есть у всех... Не надо заострять на ней внимание, а то неправильно понять могут. При весе больше 100кг я еле-еле влезаю в штаны 54-го размера. А ведь было ж такое, что и 48-й носил. Если к примеру рубашку носишь 60-62-го размера, а штанишки 54-56-го, то задница будет смотреться небольшой, хотя она намного превышает размеры 48-го. Так что, ув.автор, не загоняйся. Если одна задница растёт - это нехорошо, некрасиво для мужчины, но вот если сам растёшь - очень даже хорошо. Так что не мучайся вопросом. Коли жиром заплывать стал, с отложениями на бедрах и боках - срочно бегать и на диету. А остальное не так уж страшно! Ну спасибо, успокоил. |
|
|
18.8.2009, 0:16
Сообщение
#64
|
|
Злой Разбойник Группа: Продвинутые Сообщений: 630 Регистрация: 19.2.2009 Из: USSR Пользователь №: 5888 Возраст: 29 Репутация: 66 |
ты не собираешься тратить секунды на знаки, а я и коллеги должны тратить минуты на то чтобы объяснять! ты адресом не ошибся!? тут тебе никто ничего не должен! если хочешь толковый ответ - пиши толково!
сушиться не хочешь? так какого хрена пишешь мяса сбросить?! А коли массу растишь, то расти наздоровье и не нужно ничего сбрасывать. На фоне широких плеч этой жопы не видно, Челубей тебе всё верно сказал - плечи вырастут, крылья расправятся и всё придёт в норму. Нормальная развитая ягодичная мышца должа быть выпуклой, а не плоской. А для того, чтобы всё пришло в норму нужно не только заниматься, но и читать форум, умные книги и слушать опытных, а не прирекаться со старшими! -------------------- |
|
|
18.8.2009, 1:01
Сообщение
#65
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 186 Регистрация: 20.1.2008 Из: г.Ижевск Пользователь №: 3052 Стаж занятий: 1+ Вес: 70 Жим лежа: 97,5 Присед: 137,5 Становая: 150 Возраст: 19 Рост: 170 Репутация: 4 |
Во-первых, какое нахрен мясцо? у тебя там жир. Во-вторых что ты хочешь чтоб тебе посоветовали, если сушиться не хочешь а жир убрать с жопы надо? липосакцию? Единственны вариант - расширять верх, уже было сказано. Обосрал чето форум, гонишь на других, распустил слюни про комплексы жопы, за собой бы лучше следил!
|
|
|
18.8.2009, 1:08
Сообщение
#66
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 21 Регистрация: 12.7.2008 Пользователь №: 4348 Стаж занятий: 0.6 Вес: 72 Жим лежа: 30 Присед: 60 Становая: 30 Возраст: 17 Рост: 177 Репутация: -2 |
ты не собираешься тратить секунды на знаки, а я и коллеги должны тратить минуты на то чтобы объяснять! ты адресом не ошибся!? тут тебе никто ничего не должен! если хочешь толковый ответ - пиши толково! сушиться не хочешь? так какого хрена пишешь мяса сбросить?! А коли массу растишь, то расти наздоровье и не нужно ничего сбрасывать. На фоне широких плеч этой жопы не видно, Челубей тебе всё верно сказал - плечи вырастут, крылья расправятся и всё придёт в норму. Нормальная развитая ягодичная мышца должа быть выпуклой, а не плоской. А для того, чтобы всё пришло в норму нужно не только заниматься, но и читать форум, умные книги и слушать опытных, а не прирекаться со старшими! Во-первых: я пишу все толково. Пропустил пару запятых, потому что нет времени на такие мелочи, но и без них смысл прекрасно понятен. Во-вторых: согласен с тем, что вы не обязаны мне отвечать, но тогда вытекает вопрос. Что вы здесь делаете? Неужели вы сидите здесь хотя бы отчасти не для того, чтобы помогать другим? В-третьих: я никогда не говорил что хочу сушиться. Где я такое писал? Название темы говорит, что я хочу сбросить мяса (жира?), а в самой теме уточняется, в каком месте. В-четвертых: в какой это книге написано как сделать потоньше задницу? Литературы я перечитал достаточно, но хотел узнать мнения именно по этому поводу. Ну а за советы конечно спасибо. Мне больше нечего сказать. |
|
|
18.8.2009, 9:21
Сообщение
#67
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 198 Регистрация: 27.7.2009 Пользователь №: 7079 Стаж занятий: 5мес Вес: 90 Жим лежа: Стыдно писать Присед: Опять стыдно Становая: 85 5х5 Возраст: 24 Рост: 175 Репутация: 10 |
Берешь нож и отсекаешь все лишнее
-------------------- Чё смотришь?!
|
|
|
18.8.2009, 9:35
Сообщение
#68
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57 |
Во-первых: я пишу все толково. Пропустил пару запятых, потому что нет времени на такие мелочи, но и без них смысл прекрасно понятен. Во-вторых: согласен с тем, что вы не обязаны мне отвечать, но тогда вытекает вопрос. Что вы здесь делаете? Неужели вы сидите здесь хотя бы отчасти не для того, чтобы помогать другим? В-третьих: я никогда не говорил что хочу сушиться. Где я такое писал? Название темы говорит, что я хочу сбросить мяса (жира?), а в самой теме уточняется, в каком месте. В-четвертых: в какой это книге написано как сделать потоньше задницу? Литературы я перечитал достаточно, но хотел узнать мнения именно по этому поводу. Ну а за советы конечно спасибо. Мне больше нечего сказать. Как эктоморф эктоморфу говорю: родной, определиться бы тебе надо с приоритетами. Либо задницу уменьшать, либо массу растить, а одновременно с помощью одних только тренировок - никак. Поэтому и советуют всяческий экстрим (липоксация, хирургическое вмешательство, и т.п.): каков вопрос - таков ответ. Только вот у меня вопрос: откуда у эктоморфа на жопе мясо? Я бы не трогал, берег бы: женщины, панимаешь, любят за енту жопу щипать (меня во всяком случае), лучше бы я на твоем месте стал заморачиваться отстающими частями тела. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
18.8.2009, 9:59
Сообщение
#69
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Что вы здесь делаете? Неужели вы сидите здесь хотя бы отчасти не для того, чтобы помогать другим? Мы здесь сидим для того, чтобы ОБЩАТЬСЯ. Причем, общаться на ИНТЕРЕСНЫЕ темы. Профессионально и БЕСПЛАТНО помогает другим только бетмен. Но пользователя с таким ником я не видел. -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
18.8.2009, 10:05
Сообщение
#70
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Фотку выкладывать не буду, но скажу что на уровне задницы в обхвате 98 см, вполне оправданное беспокойство. Я не думаю, что мой зад только кажется большим. А какой у тебя рост? У меня при 178см нормальный объём вроде 99см по формуле. -------------------- |
|
|
18.8.2009, 12:35
Сообщение
#71
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 21 Регистрация: 12.7.2008 Пользователь №: 4348 Стаж занятий: 0.6 Вес: 72 Жим лежа: 30 Присед: 60 Становая: 30 Возраст: 17 Рост: 177 Репутация: -2 |
Только вот у меня вопрос: откуда у эктоморфа на жопе мясо? Вот и я не знаю. У всех все нормально, а только у меня жопа толстая. Мы здесь сидим для того, чтобы ОБЩАТЬСЯ. Причем, общаться на ИНТЕРЕСНЫЕ темы. Профессионально и БЕСПЛАТНО помогает другим только бетмен. Но пользователя с таким ником я не видел. Вот и пообщались. |
|
|
18.8.2009, 12:38
Сообщение
#72
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 21 Регистрация: 12.7.2008 Пользователь №: 4348 Стаж занятий: 0.6 Вес: 72 Жим лежа: 30 Присед: 60 Становая: 30 Возраст: 17 Рост: 177 Репутация: -2 |
А какой у тебя рост? У меня при 178см нормальный объём вроде 99см по формуле. Рост у меня такой же, и сантиметры в объеме тоже, но у нас различия в весах. Значит растить массу? Ок. Но я создал эту тему, чтобы узнать как сделать потоньше задницу, при этом не теряя массу в других частях тела. Липосакция и нож отклоняются. |
|
|
18.8.2009, 13:08
Сообщение
#73
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 98 Регистрация: 22.4.2008 Из: Санкт-петербург Пользователь №: 3796 Стаж занятий: 3м Вес: 82 Жим лежа: 60 Присед: 70 Становая: 55 Возраст: 18 Рост: 182 Репутация: 0 |
|
|
|
18.8.2009, 13:56
Сообщение
#74
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
Рост у меня такой же, и сантиметры в объеме тоже, но у нас различия в весах. Значит растить массу? Ок. Но я создал эту тему, чтобы узнать как сделать потоньше задницу, при этом не теряя массу в других частях тела. Липосакция и нож отклоняются. Ну значит рости общую массу. У меня тоже когда я не занимался, весил 70 кг где то задница выделялась. -------------------- |
|
|
18.8.2009, 14:25
Сообщение
#75
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 52 Регистрация: 10.4.2009 Из: Саратов Пользователь №: 6316 Возраст: 30 Репутация: 2 |
Здравствуйте, я эктоморф со стажем 5 месяцев. Делаю неплохие успехи, расту, повышаю рабочие веса. Как говорится, все четко, нет никаких проблем . . . кроме одной - жирный зад. Что можно поделать? Ёптыть,тебе тут правильно ответили,работай на массу и всё будет гуд,а вообще есть такая поговорка"МУЖИК БЕЗ ЖОПЫ,ЧТО БАБА БЕЗ СИСЕК" |
|
|
18.8.2009, 18:05
Сообщение
#76
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278 |
Рост у меня такой же, и сантиметры в объеме тоже, но у нас различия в весах. Значит растить массу? Ок. Но я создал эту тему, чтобы узнать как сделать потоньше задницу, при этом не теряя массу в других частях тела. Липосакция и нож отклоняются. самое оптимальное решение твоей проблемы,просто пусть вех догоняет твой зад,вот и все. У меня кстати тоже таз 99 см,всегда думал,что широкий,когда увидел себя со стороны,мысли ушли в небытиЁ) -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 11:36 |