 кривые ноги.., искривляются ноги. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 17.3.2010, 0:01
Сообщение
#1
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 14.3.2010 Пользователь №: 8820 Вес: 94 Жим лежа: 70х6 Присед: 110х6 Возраст: 18 Рост: 183 Репутация:  0 
 |
Сегодня после очередной тренировки, посмотрев на свои ноги понял, то что они начинают искривляться. ладно еслибы О образно , у меня же Х образно . очень пугает, потому что раньше такого не было. что посоветуете может какие то упражнения на растяжку , или ваще что как?*)
|
 |
 
|
|
17.3.2010, 0:39
Сообщение
#2
|
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 27 Регистрация: 17.2.2010 Пользователь №: 8586 Стаж занятий: с 2008г Вес: 90 Жим лежа: 95*6 Присед: 140*6 Становая: 130*6 Возраст: 19 Рост: 172 Репутация: 2
|
Цитата(Puzik92 @ 16.3.2010, 15:01)  Сегодня после очередной тренировки, посмотрев на свои ноги понял, то что они начинают искривляться. ладно еслибы О образно , у меня же Х образно . очень пугает, потому что раньше такого не было. что посоветуете может какие то упражнения на растяжку , или ваще что как?*)  это как так? Чё вообще за бред?! 
|
|
|
|
|
17.3.2010, 0:48
Сообщение
#3
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96
|
Не верю. Фото в студию
--------------------  Nobody Is Perfect |
|
|
|
|
17.3.2010, 0:50
Сообщение
#4
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 81 Регистрация: 20.3.2009 Из: Б.Ц. Пользователь №: 6134 Стаж занятий: 2г Вес: 75 Жим лежа: 75кг 5*5 Присед: 110кг 5*5 Становая: 110кг 5*5 Возраст: 18 Рост: 176 Репутация: 22
|
Без фотачки здесь не разобраться...
-------------------- Весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно, устаешь.
|
|
|
|
|
17.3.2010, 0:58
Сообщение
#5
|
|
 Убьютогоктосломалмойпробел  Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
быстрей записывайся в конную секцию,исправляй ситуацию.
 Вообще заметил у многих с избыточным весом ноги Х-сом, может от собственного веса они изгибаются в подростковый период 
--------------------     |
|
|
|
|
17.3.2010, 1:00
Сообщение
#6
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 27 Регистрация: 17.2.2010 Пользователь №: 8586 Стаж занятий: с 2008г Вес: 90 Жим лежа: 95*6 Присед: 140*6 Становая: 130*6 Возраст: 19 Рост: 172 Репутация: 2
|
Может типа такого?
  З.Ы. Фотки не мои!
|
|
|
|
|
17.3.2010, 18:24
Сообщение
#7
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 14.3.2010 Пользователь №: 8820 Вес: 94 Жим лежа: 70х6 Присед: 110х6 Возраст: 18 Рост: 183 Репутация: 0
|
Не могу к сожалению найти провода от фотика в общем примерно как на рисунке 2 первая картинка.) один знакомый посоветовал правую ногу закидываешь на колено левой ноги , а левую ногу на колено правой. как считаете можно ли верить?)) кстати оченил ситуацию и решил что это скорее всего от веса, потому что за последний месяц 14 кг набрал.
аа точнее за 2 месяца. |
|
|
|
|
17.3.2010, 18:26
Сообщение
#8
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 253 Регистрация: 2.9.2009 Из: Киев Пользователь №: 7342 Стаж занятий: 8 Вес: 94 Возраст: 37 Рост: 175 Репутация: 27
|
Цитата(Puzik92 @ 17.3.2010, 8:24) за последний месяц 14 кг набрал. аа точнее за 2 месяца. Это как же тебе удалось-то? |
|
|
|
|
17.3.2010, 18:29
Сообщение
#9
|
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
прошу прощения за некоректный вопрос,а у родителей и прародителей такого не наблюдалось?
Может все прощще,енетически заложены такие ноги... Тогда ничего не поделаешь. Цитата(Dem @ 17.3.2010, 9:26) Это как же тебе удалось-то? ням-ням+ подростковый рост,думается -------------------- |
|
|
|
|
17.3.2010, 18:36
Сообщение
#10
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 14.3.2010 Пользователь №: 8820 Вес: 94 Жим лежа: 70х6 Присед: 110х6 Возраст: 18 Рост: 183 Репутация: 0
|
Цитата(Dem @ 17.3.2010, 10:26) Это как же тебе удалось-то? протеин + аминки+ креатин. ну и ням ням естественно.) а разве это по наследству передаётся? что то я первый раз слышу. |
|
|
|
|
17.3.2010, 19:04
Сообщение
#11
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 445 Регистрация: 10.1.2009 Пользователь №: 5558 Стаж занятий: 2 Вес: 83 Жим лежа: 85*4 Становая: 130*5 Возраст: 18 Рост: 174 Репутация: 26
|
Цитата за последний месяц 14 кг набрал. аа точнее за 2 месяца. А точнее 7кг? а точнее скинул? =)))) Цитата а разве это по наследству передаётся? что то я первый раз слышу. Да практически всё передаётся по наследству (болезни) . |
|
|
|
|
17.3.2010, 20:03
Сообщение
#12
|
|
|
Убьютогоктосломалмойпробел Группа: VIP Сообщений: 3966 Регистрация: 6.8.2008 Из: Москва Пользователь №: 4481 Вес: 105 Возраст: 30 Рост: 182см Репутация: 278
|
Цитата(Svenrg @ 17.3.2010, 10:04) Да практически всё передаётся по наследству (болезни) . это не болезни,а особенности строения скелета. -------------------- |
|
|
|
|
17.3.2010, 20:04
Сообщение
#13
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 14.3.2010 Пользователь №: 8820 Вес: 94 Жим лежа: 70х6 Присед: 110х6 Возраст: 18 Рост: 183 Репутация: 0
|
так это не болезнь же. а так... хрен знает что. я не думаю что искревление позвоночника передается по наследству. да не не скинул),.. а набрал я столько ещё изза того что машина появилась. перестал свою Ж*пу тоскать на ногах.
|
|
|
|
|
17.3.2010, 20:20
Сообщение
#14
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 253 Регистрация: 2.9.2009 Из: Киев Пользователь №: 7342 Стаж занятий: 8 Вес: 94 Возраст: 37 Рост: 175 Репутация: 27
|
Да, машина хорошо дает на массу...
|
|
|
|
|
17.3.2010, 22:45
Сообщение
#15
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 405 Регистрация: 31.3.2009 Из: Калининградская.обл. Пользователь №: 6223 Стаж занятий: ржавею Присед: редко Становая: не делаю Возраст: 38 Репутация: 18
|
[quote name='terexov81' date='16.3.2010, 14:58' post='84006']
быстрей записывайся в конную секцию,исправляй ситуацию. Спасибо товарищам по парте , гыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы! |
|
|
|
|
18.3.2010, 10:48
Сообщение
#16
|
|
 Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119
|
ТС, не боись, кривые и волосатые ноги признак сексуальности мужчин, девушки будут в восторге
-------------------- |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 21:50 |