ОТДЫХ, Сколько раз в год давать себе послабления и на сколько? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ОТДЫХ, Сколько раз в год давать себе послабления и на сколько? |
8.7.2007, 2:26
Сообщение
#1
|
|
:) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31 |
вообще у мя напряги обычно, учеба =)
но моральный и физический отдых от кача необходим, поэтому каждый месяц отрываюсь на неделю от всего =) Но потом моральный подъем оч.высокий. советую всем иногда отдыхать от качалки, т.к. быстрее устаешь больше морально, чем физически. -------------------- |
|
|
3.12.2008, 23:33
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 10 Регистрация: 1.12.2008 Пользователь №: 5264 Возраст: 17 Репутация: 0 |
Тренировки пропускаю только тогдакогда не отошел от прошлой треньки.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 9.5.2024, 15:07 |