ОТДЫХ, Сколько раз в год давать себе послабления и на сколько? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ОТДЫХ, Сколько раз в год давать себе послабления и на сколько? |
8.7.2007, 2:26
Сообщение
#1
|
|
:) Группа: Продвинутые Сообщений: 1817 Регистрация: -- Пользователь №: 250 Стаж занятий: 4 Вес: 95 кг Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 31 |
вообще у мя напряги обычно, учеба =)
но моральный и физический отдых от кача необходим, поэтому каждый месяц отрываюсь на неделю от всего =) Но потом моральный подъем оч.высокий. советую всем иногда отдыхать от качалки, т.к. быстрее устаешь больше морально, чем физически. -------------------- |
|
|
21.5.2010, 8:06
Сообщение
#2
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108 |
Думаю, я здоровее большинства своих сверстников) До занятий ББ было: хронический гастрит, холецистит, подозрения на язву; постоянно болел простудой; очень сильное s-образное искривление позвоночника. Сейчас нет ничего из вышеперечисленного)
-------------------- Нотурализд
|
|
|
21.5.2010, 8:33
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57 |
Думаю, я здоровее большинства своих сверстников) До занятий ББ было: хронический гастрит, холецистит, подозрения на язву; постоянно болел простудой; очень сильное s-образное искривление позвоночника. Сейчас нет ничего из вышеперечисленного) Ну это пока Оно ж ведь знаешь как бывает: Если ведешь неправильный образ жизни: куришь, пьешь, и прочее, то окажешься в кабинете кардиолога. Если ведешь правильный образ жизни: занимаешься физкультурой, поднимаешь тяжести, то окажешься в кабинете ортопеда. Что одно, что другое - следствие элементарной человеческой натуры с ее неспособностью правильно и вовремя оценить риски. С температурой, а особенно 39 и выше, может получится нехилое осложнение, чем собственно грипп и страшен. После чего инвалидность на голову или сердце или суставы или все вместе взятое - дело времени. Это сейчас так хорохоришься, а через несколько лет - печальный финал, только на форуме об этом не напишешь уже. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 17:38 |