Мой Курс, прошу оценить |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Мой Курс, прошу оценить |
23.4.2013, 12:27
Сообщение
#41
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
23.4.2013, 16:20
Сообщение
#42
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108 |
serzh2307, да хоть заставься этими 200 мг. Такая доза только ребенка возьмет.
Нормальная схема 600-400-400-400-200 в твоем случае. -------------------- Нотурализд
|
|
|
23.4.2013, 21:50
Сообщение
#43
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295 |
serzh2307, да хоть заставься этими 200 мг. Такая доза только ребенка возьмет. Нормальная схема 600-400-400-400-200 в твоем случае. это ж зачем ему стока? Фрай а ты не пробывал меньшее количество? От малых доз торкает не меньше.... при наших целях! -------------------- |
|
|
24.4.2013, 0:33
Сообщение
#44
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 429 Регистрация: 19.1.2011 Пользователь №: 12566 Возраст: 22 Рост: 176 Репутация: 48 |
Всем привет! Сообственно хочу курсануть, прошу оценить курс что добавить или убрать? Курс будет на 8 недель из Деки, станазы и, метана от вермодже.Цель набор массы. Планирую деку 200 мг в неделю на 7 недель. Метан на 6 недель.1неделя- 2 дня по 10 мг, 2 дня по 20 мг с 5 дня и до 6 недели по 30 мг/день дальше 2 дня по 20 мг, 2 дня по 10 и все. Станазу думаю включить с 4 недели по 40 мг/день до конца также на со 2 недели курса вводится провирон дозе 50 мг в сутки.Также буду колото витамины группы B по 1 уколу в день. Сразу после курса на пкт провирон выключаю и включаю тамокс по 10 мг в сутки на 2 недели + каждый 3 день по 1000мг гонады. Также на выход хочу взять пептиды: ghrp2- 5мл, ghrp6 - 5мл, cjc-1295 dac 4 мл. + соответственно креатин, витамины, прот, всаа,предтреники. Нормальный курс, только горки нахрен не нужны. Так же не нужен гонадотропин и провирон . сделай 8 недель, дека 200 + метан 30-40 на 4 недели. дека 200 + станаза 40-50 на 4 недели. (станаза действительно гасит пролактин, сдавал анализы, так как от деки словил гино , которое очень трудно ,а порой (если запустишь) невозможно без хирургического вмешательства убрать. На пкт что угодно делай, а так же ставь, лично я его никогда не делаю и смысла не вижу. |
|
|
24.4.2013, 9:16
Сообщение
#45
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
Блин если честно, я че то очкую деку ставить, начитался про дека-дик и чё то стремно как то...... как можно миимизировать вероятность дика? может фенил лучше будет? или вообще поставить проп + метан и хватит пока что.... ???
|
|
|
24.4.2013, 11:40
Сообщение
#46
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 429 Регистрация: 19.1.2011 Пользователь №: 12566 Возраст: 22 Рост: 176 Репутация: 48 |
Блин если честно, я че то очкую деку ставить, начитался про дека-дик и чё то стремно как то...... как можно миимизировать вероятность дика? может фенил лучше будет? или вообще поставить проп + метан и хватит пока что.... ??? Что бы не словить дека-дик, нужно к деке ставить тесто в пропорции 1 к 2 (дека, тесто) на твои 200 нужно 500 энантата например.. и от дозировки 200 в нед, нехрена ты не словишь. А если очкуешь, - то купи левзею, леветон п и качайся )))) |
|
|
24.4.2013, 11:48
Сообщение
#47
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
Что бы не словить дека-дик, нужно к деке ставить тесто в пропорции 1 к 2 (дека, тесто) на твои 200 нужно 500 энантата например.. и от дозировки 200 в нед, нехрена ты не словишь. А если очкуешь, - то купи левзею, леветон п и качайся )))) а какой смысл у теста на этом курсе? что оно делает?объясни плиз ) |
|
|
24.4.2013, 12:02
Сообщение
#48
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
а какой смысл у теста на этом курсе? рукалицо. Вообще-то ВСЕ стероиды и андрогены - это так или иначе синтетический тестостерон -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
24.4.2013, 12:20
Сообщение
#49
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
24.4.2013, 15:59
Сообщение
#50
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96 |
По той же причине не ставлю деку, не вижу смысла так рисковать ради пары кг. Лучше теста по больше поставлю
-------------------- |
|
|
24.4.2013, 19:00
Сообщение
#51
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
Нащел такой курсец и мне он понравился.
что скажите? на нем не должно быть дика ) по идее. 1 неделя:Метан 30 мг\день+Дека 200 мг\неделю. 2 неделя:Метан 30 мг\день+Дека 200 мг\неделю 3 неделя:Метан 30 мг\день+Дека 200 мг\неделю 4 неделя:Метан 30 мг\день+Дека 200 мг\неделю 5 неделя:Метан 30 мг\день+Дека 200 мг\неделю 6 неделя:Метан 30 мг\день+Дека 200 мг\неделю 7 неделя: Пропионат 50 мг\через день+Станаза 40 мг\день. 8 неделя: Пропионат 50 мг\через день+Станаза 40 мг\день. Можно и 9 неделю. пкт Тамокс 10-20 мг\день, Каберголин, 8 таблеток, по пол- таблетки (0,25 мг) каждые четыре дня, - Кломифена цитрат (Кломид), первые три дня по 150 мг, четыре дня по 100 мге две недели по 50 мг в день, неделя по 25 мг в день. - Со второй недели подключаем аптечный Трибестан (трибулус), Цинктерал, витамин Е и кушаем месяц по-инструкции. |
|
|
24.4.2013, 19:54
Сообщение
#52
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108 |
Тебе сколько раз говорить, это все ересь и бесовство.
Ты ничего не почувствуешь с 200 деки. Даже если это очень-очень хорошая дека, то она у тебя работать начнет только неделе к 4, а то и 5. -------------------- Нотурализд
|
|
|
24.4.2013, 19:54
Сообщение
#53
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96 |
Еще учти что дека фонит около месяца
-------------------- |
|
|
24.4.2013, 22:23
Сообщение
#54
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
ну больше 200 деки я ставит очкую, так что дека отпадает ( ну а что скажите по поводу связки суст - метан . по 250 в неделю суста и по 30 в день метана? так же недель на 6
|
|
|
24.4.2013, 22:31
Сообщение
#55
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
да обычный курс) ставь если хочешь. после армии на любом курсе только жрать успевай - вернёшь все за пару месяцев)
|
|
|
24.4.2013, 22:36
Сообщение
#56
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
25.4.2013, 1:01
Сообщение
#57
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 429 Регистрация: 19.1.2011 Пользователь №: 12566 Возраст: 22 Рост: 176 Репутация: 48 |
ну больше 200 деки я ставит очкую, так что дека отпадает ( ну а что скажите по поводу связки суст - метан . по 250 в неделю суста и по 30 в день метана? так же недель на 6 суст ставят чаще, мин 750 в нед, тобишь 3 укола в нед. что бы фон был ровнее. А вообще надумал, - делай алучше инфу про препы почитай, а то сейчас все курсы разберем и серавно ничо не выберешь.))) |
|
|
25.4.2013, 7:08
Сообщение
#58
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
25.4.2013, 9:10
Сообщение
#59
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
ну еще покурю просторы инеьа) как че стоящее найду напишу))) не препы решают курс, а ты и питание -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
25.4.2013, 10:42
Сообщение
#60
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101 |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 20:51 |