 Питание после тренировки |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 21.4.2007, 22:04
Сообщение
#181
|
|
 Новичок  Группа: Продвинутые Сообщений: 14 Регистрация: 21.4.2007 Пользователь №: 1277 Стаж занятий: 2г Вес: 73 Репутация:  0 
 |
Привет всем! Подскажите знающие люди что нужно есть и пить после тренировок натуральное и не натуральное(короче всё что идет на повышение объёма мышц) Ах, да еще через какое время после тренировок нужно употреблять эточтобы тренировка не прошла зря?
-------------------- Человек звучит гордо, а выглядит отвратительно!
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Марсель Питание после тренировки 21.4.2007, 22:04
Bobless Ты изначально писал про прием пищи после тренировк... 5.6.2014, 13:15
PeterGrifin Цитата(Bobless @ 5.6.2014, 14:15) Ты изна... 5.6.2014, 14:08 Kerhen Лучшее питание после тренировки - это БЦА плюс про... 1.4.2016, 10:07  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 18.5.2024, 11:22 |