ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФОРМЫ ПОСЛЕ ТРАВМЫ, операции,болезни и пр. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФОРМЫ ПОСЛЕ ТРАВМЫ, операции,болезни и пр. |
12.5.2007, 21:11
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 380 Регистрация: -- Из: Москва Пользователь №: 354 Вес: 84 Репутация: 0 |
Праздники закончились как обычно,не без последствий Один товарищ(110кг) мне неудачно на ногу упал,ну в общем сломал себе одну из костей в стопе...Кто нибудь подскажет,что может помочь для быстрого восстановления кости? Врач сказала что 4 недели придется в гипсе ходить,но я так долго залеживаться не могу....Я так понимаю что нужно побольше кальция,ну может быть что то еще?
Заранее благодарен |
|
|
2.5.2009, 12:41
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33 |
Вообщем вырезали мне аппендицит, пока лежал в больничке похудел кг так на 5, врачи сказали что в течении месяца ни каких физических нагрузок, я вот думаю какие то упражнения можно все таки делать и сейчас например с гантелями, или лучше пока сидеть месяц отжираться, кстати стоит ли мне употреблять протеиновые коктель щас пока я не занимаюсь?? практически любые нагрузки задействуют область живота, разве что кроме наверное кистевого эспандера, поэтому во избежания проблем посиди пока. а у тебя какие признаки аппендиуита были? у меня просто иногда правый бок тоже бобаливает вот думаю что это) если у тебя случится аппендицит то поверь ты не с чем его не перепутаешь и вряд ли у тебя даже мысль возникнет сидеть за компом и спрашивать о каком то там боке. -------------------- |
|
|
2.5.2009, 14:09
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29 |
если у тебя случится аппендицит то поверь ты не с чем его не перепутаешь и вряд ли у тебя даже мысль возникнет сидеть за компом и спрашивать о каком то там боке.
[/quote] невсегда |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 14.5.2024, 15:14 |