 13 лет! протеин., можно ли? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  4.10.2010, 20:35
Сообщение
#1
|
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 14 Регистрация: 2.10.2010 Из: Уральск,Казахстан Пользователь №: 11461 Стаж занятий: полгода Вес: 66 Жим лежа: 85 Присед: нет Становая: нет Возраст: 13 Рост: 174 Репутация:  6 
 |
мне 13 лет. я уже давно качаюсь. масса и рельей есть. уже типа опытный=)))). питался только мясом рыбой. хочется чего-то большего. можно мне пить протеин? а гейнер? креатин?
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Мальчишка 13 лет! протеин. 4.10.2010, 20:35
Kliller 13 лет, масса?фото в студию не верю!Твой вес с... 4.10.2010, 21:06
Мальчишка Цитата(Kliller @ 4.10.2010, 13:06) 13 лет... 5.10.2010, 12:36 h1gh да, с таким весом протеин нафиг не нужен, можно ле... 5.10.2010, 7:02 Ambal Вреда принесет только твоему карману лутше хавай н... 5.10.2010, 8:45 Kliller Итог: протеин тебе ни к чему, ешь мясо, яйца, твор... 5.10.2010, 13:17 Cyber-shot Пацанчег скорее качается на турниках, отжиманиях и... 5.10.2010, 21:01 Мальчишка RE: 13 лет! протеин. 6.10.2010, 14:37 Матти Совсем неплохой такой... Мальчишка ! 6.10.2010, 15:40 prof7209 Цитата(Матти @ 6.10.2010, 10:40) Совсем н... 6.10.2010, 15:59 optima для 13 лет нормал. ешь побольше и почаще. протеин ... 6.10.2010, 15:50 Женя Катлер Молодчина.
Уткнул некоторых обитателей форума, кот... 6.10.2010, 16:15 Матти Цитата(Женя Катлер @ 6.10.2010, 8:15) Мол... 6.10.2010, 16:24 prof7209 Цитата(Женя Катлер @ 6.10.2010, 11:15) Мо... 6.10.2010, 16:34 derek окуеть, для 13 лет это очень хорошая форма
молодца... 6.10.2010, 17:16 Kliller я конечно в ахуе, "мальчишка" напиши св... 6.10.2010, 17:32 Мальчишка Цитата(Kliller @ 6.10.2010, 9:32) я конеч... 6.10.2010, 20:00 h1gh Цитата(Мальчишка @ 6.10.2010, 15:00) рост... 6.10.2010, 20:11 Женя Катлер Цитата(Мальчишка @ 6.10.2010, 12:00) рост... 6.10.2010, 20:35 terexov81 Цитата(Женя Катлер @ 6.10.2010, 12:35) Я,... 6.10.2010, 21:45 Bobless в 13 лет 173см роста, 64кг сухого веса и 70*5 раз ... 6.10.2010, 20:31 Failuref уже спрашивали но повторюсь, как ты тренируешься?
... 6.10.2010, 20:32 Bobless Цитата(Failuref @ 6.10.2010, 12:32) уже с... 6.10.2010, 20:46 Мальчишка Цитата(Failuref @ 6.10.2010, 12:32) уже с... 6.10.2010, 20:48 Мальчишка Цитата(Failuref @ 6.10.2010, 12:32) уже с... 6.10.2010, 20:54 Матти Цитата(Мальчишка @ 6.10.2010, 12:54) прес... 6.10.2010, 23:05 LEON1 Молодец пацан! (я про Мальчишку) Так держать. ... 6.10.2010, 20:40 Kliller А че ни кто не плюсует парню? А) 6.10.2010, 22:49 Cyber-shot Выглядишь круто для 13 лет бесспорно! Генетика... 7.10.2010, 8:32 Мальчишка мой бицепс 34 см 7.10.2010, 11:56 Матти Цитата(Мальчишка @ 7.10.2010, 3:56) мой б... 7.10.2010, 12:29 optima Цитата(Матти @ 7.10.2010, 2:29) У меня ро... 7.10.2010, 15:57 Матти Цитата(optima @ 7.10.2010, 7:57) матти он... 7.10.2010, 16:03 Мальчишка мой трицепс 22.10.2010, 13:17 LEON1 Цитата(Мальчишка @ 22.10.2010, 3:17) мой ... 22.10.2010, 13:49 Kliller первые фотки удачней...удачи тебе) 22.10.2010, 18:00 And-ry Очень круто! А если учесть возраст, так вообще... 22.10.2010, 20:57 maxpain Хорошие грудные 22.10.2010, 22:54 Kliller ты про первую фоту?
ЗЫ Мне кажеться просто удачный... 22.10.2010, 23:16 bodyxxl Привет, всем, Автор а где твои фото полностью?))Мн... 10.8.2011, 16:37 fhntv1 Цитата(bodyxxl @ 10.8.2011, 6:37) Привет,... 10.8.2011, 19:15 bodyxxl Цитата(fhntv1 @ 10.8.2011, 10:15) а пипис... 10.8.2011, 21:59 Антоха Вообще парень красавчег,я в 13 лет кг 45 весил) 10.8.2011, 19:00 Дани Мальчишка ты реально молодец слушай я просто начин... 4.10.2011, 22:29 Anton1206 Рановато будет протеин употреблять. Это же не волш... 5.10.2011, 19:05 Golden Цитата(Anton1206 @ 5.10.2011, 10:05) Ну, ... 5.10.2011, 19:14 Anton1206 Цитата(Golden @ 5.10.2011, 9:14) протеин ... 5.10.2011, 19:22 Женя Катлер Цитата(Anton1206 @ 5.10.2011, 11:22) мышц... 5.10.2011, 21:25 kult Цитата(Женя Катлер @ 5.10.2011, 11:25) ой... 5.10.2011, 21:37  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 17:17 |