ВЕНЫ.ВАРИКОЗ., Выпирающие вены. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ВЕНЫ.ВАРИКОЗ., Выпирающие вены. |
22.7.2007, 3:03
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 17 Регистрация: 10.7.2007 Пользователь №: 2063 Репутация: 0 |
Данная проблема появилась после того как начал подтягиватся на турнике, подтягиваюсь давно но сейчас как бы сказать обострилось. Что следует сделать перестать подтягиватся или продолжать? Может ли ета проблема возникать из за того что вес не дотягивает до нормы 20-30 кг?
|
|
|
31.8.2007, 14:24
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 10 Регистрация: 31.8.2007 Пользователь №: 2474 Возраст: 16 Репутация: 0 |
Нужно не напрягать предплечия при подтягиваниях- ты же качаешь крылья. Чем сильнее сжимаешь в кулаках руки, тем больше давление поднимается-отсюда и вены. Вобщем не на том сосредоточился.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 14.5.2024, 9:01 |