 Переход на 6-разовое питание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 11.7.2007, 15:19
Сообщение
#1
|
|
 Новичок  Группа: Продвинутые Сообщений: 12 Регистрация: 11.7.2007 Пользователь №: 2079 Репутация:  0 
 |
Приветствую вас, культуристы! Я планирую перейти на 6 разовое питание. однажды пробовал, сделал это резко, и живот ответил расстройством. я так понял, что это надо делать постепенно... дайте пожалуйста какие-нибудь советы по переходу на 6-разовое питание... кто как перешел?
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
BlackBullBomber Переход на 6-разовое питание 11.7.2007, 15:19
Вадик 353 Я ем 4-3 раза и пью протеиновые коктейли между осн... 11.7.2007, 16:26 BlackBullBomber В весе быстро прибавляешь?
Дело в том, что я хочу ... 12.7.2007, 3:54
muravey Цитата(BlackBullBomber @ 12.7.2007, 3:54)... 12.7.2007, 10:53
DiscoKing Цитата(BlackBullBomber @ 12.7.2007, 3:54)... 18.2.2016, 23:05 peter Питаться и тренироваться как настоящий культурист?... 12.7.2007, 10:54 Вадик 353 Цитата(BlackBullBomber @ 12.7.2007, 2:54)... 12.7.2007, 17:32 r3b0t постепенно конечно надо переходить, к примеру, я р... 13.7.2007, 19:30 peter Потому что утром организм ещё спит,но это опять же... 13.7.2007, 19:57 Arbion Цитата(peter @ 13.7.2007, 20:57) Потому ч... 7.2.2016, 5:28 BlackBullBomber Ну а хотябы в течении недели можно перейти на 6-ра... 15.7.2007, 5:45 fastmaster Цитата(BlackBullBomber @ 15.7.2007, 5:45)... 15.7.2007, 9:21 r3b0t BlackBullBomber, попробуй кушать часто но не много... 15.7.2007, 10:52 CoCa~Cola А кто что ест?? Напишите как вы питаетесь весь ден... 3.10.2007, 21:41 fhntv Цитата(CoCa~Cola @ 3.10.2007, 12:41) А кт... 3.12.2009, 20:10 terexov81 Цитата(fhntv @ 3.12.2009, 11:10) 7.00 каш... 3.12.2009, 20:28 Матти Цитата(fhntv @ 3.12.2009, 11:10) в тренир... 9.12.2009, 0:13 maxpain Меню не пользуюсь и каллории не подсчитываю 3.10.2007, 22:05 CoCa~Cola Может все таки есть тут такие люди кто все подчиты... 3.10.2007, 22:23 GHQ Нахрен вобще это меню нужно? Лишние проблемы, кото... 5.11.2007, 10:45 TRANSFORMER у кого что болит - кому набрать, а кому убрать...
... 3.12.2009, 19:28 fhntv 4-6 ,без желтков..не с утра я люблю хорошо поесть ... 3.12.2009, 21:25 terexov81 Цитата(fhntv @ 3.12.2009, 12:25) .не с ут... 3.12.2009, 22:45 S T Y D E N T нужно привыкнуть к 5-6 разовому питанию, сначала н... 2.10.2010, 19:24 Lina.Kpoxa) :smile: пряяям моя любимая тема ахах)) работаю сам... 28.9.2015, 14:10 LINZ Lina.Kpoxa), написано сумбурно и местами трудночит... 28.9.2015, 16:14 Lina.Kpoxa) Цитата(LINZ @ 28.9.2015, 17:14) Lina.Kpox... 28.9.2015, 17:10 Kerhen я вот не могу жрать по хардкору, поэтому каждый де... 16.12.2015, 12:52 Kimbly Я вот подумал. Чукчи жрут дофига жира, но они не ж... 29.12.2015, 17:46 black_key я вот не могу столько раз в день жрать, выходит ма... 29.1.2016, 12:04 DiscoKing Скажи пожалуйста, автор стартового сообщения, а ты... 14.2.2016, 17:52 LINZ Цитата(DiscoKing @ 14.2.2016, 16:52) Скаж... 15.2.2016, 0:50  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 21:59 |