Кленбутерол - Что И Как? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Кленбутерол - Что И Как? |
10.6.2011, 10:41
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
Хотел спросить такую вещь (может глупо будет звучать, но всего знать невозможно).
Вопрос такой: будет ли клен сушить если диета будет не низкоуглеводная (массонаборная например). И какие дозировки в какие сроки принимать? |
|
|
10.6.2011, 10:50
Сообщение
#2
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
Хотел спросить такую вещь (может глупо будет звучать, но всего знать невозможно). Вопрос такой: будет ли клен сушить если диета будет не низкоуглеводная (массонаборная например). И какие дозировки в какие сроки принимать? хммм... Насколько мне известно, прием клена немного поднимает температуру тела, для поддержания которой и берется энергия из жирозапасов. Если будет поступление углей извне, то температура будет поддерживаться за их счет, но не жира. Это моя логика и догадки, хз -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
10.6.2011, 11:46
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
Хотел спросить такую вещь (может глупо будет звучать, но всего знать невозможно). Вопрос такой: будет ли клен сушить если диета будет не низкоуглеводная (массонаборная например). И какие дозировки в какие сроки принимать? Будет сушить в случае если калорий будет расходоваться больше, чем поступать с едой, кленбутерол в этом "поможет". От соотношения белков, жиров и углеводов больше зависит, что получиться в "сухом остатке". |
|
|
10.6.2011, 11:50
Сообщение
#4
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
Будет сушить в случае если калорий будет расходоваться больше, чем поступать с едой, кленбутерол в этом "поможет". От соотношения белков, жиров и углеводов больше зависит, что получиться в "сухом остатке". Т.е. несмотря на диету целесообразно подключить аэробику? Или я что то не так понял? И про дозировки не подскажешь, а то раньше я с кленом не встречался. Заранее спасибо за ответ. |
|
|
10.6.2011, 11:53
Сообщение
#5
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
Будет сушить в случае если калорий будет расходоваться больше, чем поступать с едой, кленбутерол в этом "поможет". От соотношения белков, жиров и углеводов больше зависит, что получиться в "сухом остатке". так спрашивалось про массонаборную диету, значит, калории в плюсе -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
10.6.2011, 12:00
Сообщение
#6
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
про дозировки не подскажешь, а то раньше я с кленом не встречался. Заранее спасибо за ответ. попробуй 160 мг/сутки, только наращивай дозировку по таблетке в сутки, принимается 2 недели через 2 -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
10.6.2011, 12:36
Сообщение
#7
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
|
|
|
Гость_новичог_* |
10.6.2011, 14:23
Сообщение
#8
|
Гости |
Пропил клён 2 недели,чисто какого то жиросжигающего эффекта не заметил,сидел на низкоуглеводке,угли только с каши с утра и всё. Как антикатаболик если только его принимать(ИМХО),но как жиросжигатель,хз,меня липо-6 лучше пробирало. Дошел до 160 мкг,а если еще на массоноборе то не думаю что он будет плавить сало.
|
|
|
10.6.2011, 14:27
Сообщение
#9
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
Пропил клён 2 недели,чисто какого то жиросжигающего эффекта не заметил,сидел на низкоуглеводке,угли только с каши с утра и всё. Как антикатаболик если только его принимать(ИМХО),но как жиросжигатель,хз,меня липо-6 лучше пробирало. Дошел до 160 мкг,а если еще на массоноборе то не думаю что он будет плавить сало. Понял, но думаю все же попробовать. Наверно первые две недели начну на ПКТ, примерно в августе. Там можно и угли чуть урезать и аэробику включить. Кто как считает, ПКТ подходящее время для клена? |
|
|
10.6.2011, 14:42
Сообщение
#10
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
так спрашивалось про массонаборную диету, значит, калории в плюсе Если диета, как Вы пишите, массонаборная, значит гиперкалорийная, в этом случае набираться жир будет по-любому, но есть одно НО, его относительное количество может уменьшиться, но это возможно только на гормонах (Кленбутерол к ним не относится) или у начинающих. |
|
|
10.6.2011, 15:25
Сообщение
#11
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 130 Регистрация: 1.10.2010 Из: Украина Пользователь №: 11440 Стаж занятий: sep 2010 Вес: 78 Жим лежа: жму Присед: нет Становая: тяну Возраст: 27 Рост: 177 Репутация: 3 |
6 кг сала слил за 6 недель (2 недели клён, 2 недели перерыв и ещё 2 недели клён) по 160 мкг в день... аэробные не подключал, долбил в стандартном режиме на мясо, сидел на низкоуглеводке...
начал с 80, не почувствовал вообще, сразу добавил ещё 40, вроде начало потрухивать, на 3-й день уже пил 160, на 5-й день побочки прошли, перестали труситься руки и болеть голова... -------------------- Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.
|
|
|
10.6.2011, 15:39
Сообщение
#12
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
6 кг сала слил за 6 недель (2 недели клён, 2 недели перерыв и ещё 2 недели клён) по 160 мкг в день... аэробные не подключал, долбил в стандартном режиме на мясо, сидел на низкоуглеводке... начал с 80, не почувствовал вообще, сразу добавил ещё 40, вроде начало потрухивать, на 3-й день уже пил 160, на 5-й день побочки прошли, перестали труситься руки и болеть голова... когда пробовал, были аналогичные ощущения -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
Гость_новичог_* |
10.6.2011, 17:44
Сообщение
#13
|
Гости |
|
|
|
10.6.2011, 18:31
Сообщение
#14
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Понял, но думаю все же попробовать. Наверно первые две недели начну на ПКТ, примерно в августе. Там можно и угли чуть урезать и аэробику включить. Кто как считает, ПКТ подходящее время для клена? ПКТ не самое лучшее время для сушки...посыпишься нах... Свое тесто после курса понижено...нужно есть много и "восстанавливаться", а ты наоборот, собираешься усугубить ситуацию... -------------------- |
|
|
10.6.2011, 18:34
Сообщение
#15
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
ПКТ не самое лучшее время для сушки...посыпишься нах... Свое тесто после курса понижено...нужно есть много и "восстанавливаться", а ты наоборот, собираешься усугубить ситуацию... Тогда буду юзать клен как антикатаболик. Спасибо, что подсказал. Я питание особо резать не собирался, просто поменьше сладкого. Или все же повременить, как считаешь? |
|
|
10.6.2011, 18:44
Сообщение
#16
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Если использовать просто как антикатаболик после курса(так как в это время катаболистические реакции в организме усилены) будет самое то... Во всяком случае мне понравилось...даже силовые подросли за время приема оного.
-------------------- |
|
|
10.6.2011, 19:08
Сообщение
#17
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
|
|
|
10.6.2011, 19:23
Сообщение
#18
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Значит решено. будет клен на ПКТ. смарю на сушке ты заморочен все таки, значицо заплываешь на курсе, я решаю эту проблему следующим способом 1 - со второй недели курса три раза в день сиофор 500 (как блокатор углеводов) продолжительность 3 недели 2 - как закончил курс сиофора, начинаю курс тироксина, естесно пью его очень окуратно небольшими порциями, постепенно увеличчивая, и так же уменьшая выхохожу с приема тироксина 3 - апосля клен, достаточно долго с перерывами по 2 недели 4 - только после ПКТ, перехожу на сушку, и то очень постепенно, начинаю урезать угли по чуть чуть, потом ввожу аэробику (увеличиваю с каждой треней время и интенсивность), аполся ввожу курс клена и т.д. Вот если не буду соблюдать все это, за курс буду набирать кило 20 а то и больше, и буду круглый шо ппц, сушка почти полгода идет, так как я не на безуглеводке сижу, а на чередовании, а это муторно жгется по чуть чуть жирок...сиофор и тироксин нуно кушать именно на курсе, иначе ток пожгешь все нахер. -------------------- |
|
|
10.6.2011, 19:27
Сообщение
#19
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Пробовал еще связку тироксин+клен+кетотифен (который пью всегда при приеме клена), очень мощная связка, но думаю ее лучше так же использовать на курсе, либо вне курса, дозы ставить очень мелкие, посыпаться можно сильно, так что с умом нуно.
-------------------- |
|
|
10.6.2011, 19:47
Сообщение
#20
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
Пробовал еще связку тироксин+клен+кетотифен (который пью всегда при приеме клена), очень мощная связка, но думаю ее лучше так же использовать на курсе, либо вне курса, дозы ставить очень мелкие, посыпаться можно сильно, так что с умом нуно. как время подойдет я к тебе за советом обращусь, если ты не против? Щас пока еще в раздумьях, но трохи сала слить не помешало бы, вот и мучаюсь вопросами. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.5.2024, 16:24 |