ЖИМ ЛЕЖА. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ЖИМ ЛЕЖА. |
26.11.2006, 13:34
Сообщение
#1
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация: 2 |
У меня такой вопрос к вам уважаемые форумчани. Делаю на одной тренировке и жим лежа и брусья. Цикл составлен по МакРобу во всех остальных упражнениях прогресс идет. А в жиме нет. Мой приятель занимается по "Думай" 5 лет. Он мне советует выбросить или жим лежа или брусья тогда прогресс пойдет. Какое ваше мнение по этому вопросу. Заранее спасибо всем откликнувшимся!
|
|
|
29.10.2007, 14:09
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 32 Регистрация: 21.7.2007 Из: Березники Пользователь №: 2172 Вес: 75 Жим лежа: 100 Возраст: 17 Репутация: 0 |
А каким ты весом делал?
-------------------- как пожрешь - так и пожмешь...
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 9.5.2024, 15:26 |