 Прирост массы |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 7.12.2007, 1:32
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 191 Регистрация: 10.11.2007 Из: г. Клин. Моск. обл. Пользователь №: 2699 Стаж занятий: 2 Вес: 70кг. Возраст: 20 Рост: 175см. Репутация:  0 
 |
Слышал такую вещь что ливтеры растут как на дрожях. Вот и хотелосьбы у знать у людей кто занимается ПЛ.
Каков прирост ващей общей массы за разные периоды времени за меся, пол года, итд. Точнее это прирост общей массы тела в кг. А также былобы интересно узнать о приросте веса в жиме становой и приседе. --------------------  Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всём своем могуществе. Г. Спенсер |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
VAN Прирост массы 7.12.2007, 1:32
Guliver Что бы увеличить массу тела нужно работать с макси... 7.12.2007, 2:11
VAN Цитата(Guliver @ 7.12.2007, 1:11) Что бы ... 7.12.2007, 2:25
Guliver Тренировки на прямую относятся к твоей массе. Смот... 7.12.2007, 2:37 W!ld Цитата(Guliver @ 7.12.2007, 5:37) Трениро... 7.12.2007, 2:46 Guliver Кому че. Дело хозяйское. Ладно кусок мяса, а если ... 7.12.2007, 3:02 striker Цитата(Guliver @ 7.12.2007, 0:11) В приме... 8.1.2008, 23:30 Zatvor_NIK И я видел эту фотку. Вес кошмарный, а вырожение ли... 11.5.2008, 18:17 misterio Слух, а билдеры не растут как на дрожах?
лифтеры... 7.12.2007, 9:47 VAN Цитата(misterio @ 7.12.2007, 8:47) Слух, ... 7.12.2007, 14:31 misterio Ну тогда другое дело
ты бы еще тему назвал почело... 7.12.2007, 14:42 club21 Цитата(VAN @ 7.12.2007, 0:32) Слышал таку... 12.12.2007, 10:57 VAN Цитата(club21 @ 12.12.2007, 9:57) Уточни ... 12.12.2007, 19:08 Kest17 Цитата(VAN @ 12.12.2007, 11:08) Точнее эт... 3.12.2008, 16:44 fastmaster как начал заниматься ПЛ
начал заметно прибовлять в... 30.12.2007, 13:49 Саша Хрен знает ребята.Вот вроде иду по пауэрлифтерской... 31.12.2007, 0:10 Радогост Я вот перед качем..проходил подготовку(отжимался и... 31.12.2007, 10:55 PrYanik Цитата(Радогост @ 31.12.2007, 9:55) Я вот... 4.1.2008, 21:35 maxpain Щас на силу занимаюсь...За неделю уже пол кило ест... 5.1.2008, 0:47 myx Цитата(maxpain @ 4.1.2008, 15:47) Щас на ... 13.5.2009, 22:51 Zima74 ну мировой рекорд по тяге уже 500 кг-это видео лич... 22.3.2008, 16:51 BES 74 Незнай потеме или нет, я когда заниматься начал жи... 22.3.2008, 17:25 Ra'Jera Уже третий месяц начал делать упор не на дрочку, а... 2.2.2009, 19:27 HoVaRD Цитата(Kest17 @ 4.12.2008, 7:44) За 16 не... 2.2.2009, 20:51 ZEWS Написано же - недель.
Цитата4 недели на становой в... 2.2.2009, 21:23 kult Легко сказать,выкинь ремни! А если я выполняю ... 3.2.2009, 3:08 Smitjym Культ ребята еще не наигрались в силовые и не пони... 3.2.2009, 14:58 Саша Совершенно верно,хотя и в ПЛ никто ремни не отменя... 4.2.2009, 9:25 незаметный Про прирост массы: За последние 2.5 мес. прибавил ... 13.5.2009, 21:06 Chelubey70 Фалеев А.В.? С Новосибирска? 13.5.2009, 21:50 незаметный Цитата(Chelubey70 @ 13.5.2009, 13:50) Фал... 13.5.2009, 22:52 duovite Цитата(VAN @ 6.12.2007, 16:32) Слышал так... 7.12.2009, 10:05 незаметный Цитата(duovite @ 7.12.2009, 1:05) к своей... 10.12.2009, 21:56  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 14:44 |