 Подсчёт калорий |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 9.6.2007, 0:07
Сообщение
#1
|
|
 Новичок  Группа: Продвинутые Сообщений: 66 Регистрация: 8.6.2007 Пользователь №: 1699 Стаж занятий: 3 Вес: 87 Жим лежа: 120 Присед: 150 Становая: 170 Репутация:  0 
 |
Я хотел бы открыть тему на счёт подсчёта калорийности дневного рациона. Сколько нужно потреблять в день калорий??? Как правильно подсчитывать дневной рацион??? И вообще нужно ли это????????
-------------------- БОЛЬ НЕОБХОДИМА, СТРАДАНИЕ - ВСЕГО ЛИШЬ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ.
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
8.12.2012, 22:05
Сообщение
#2
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 397 Регистрация: 6.8.2012 Пользователь №: 15446 Стаж занятий: 3 года Вес: 95 Возраст: 45 Рост: 165 Репутация: 7
|
Цитата Спасибо за советы и удачи. В бан. мда... опасно че то советовать, не имея статуса. а то чуть не ляпнул. пойду потихоньку отсюда 
|
|
|
|
|
9.12.2012, 0:11
Сообщение
#3
|
|
 Злой модер  Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224
|
Цитата(dark70 @ 8.12.2012, 12:05)  мда... опасно че то советовать, не имея статуса. а то чуть не ляпнул. пойду потихоньку отсюда Может Вам нравится когда приходит новый и неизвестный Вам человек и начинает давать советы? Ваши проблемы .... Есть правила форума..... Прежде чем давать советы расскажи о себе.... Можете идти, никто не держит... --------------------  |
|
|
|
Сообщений в этой теме
KIS Подсчёт калорий 9.6.2007, 0:07
Жданов Я думаю надо взять хорошую книгу по питанию изучит... 9.6.2007, 1:18
KIS Цитата(Жданов @ 9.6.2007, 0:18) Я думаю н... 9.6.2007, 12:27 peter Ну я их никогда не считал,я как на работу выйду вс... 12.6.2007, 20:39 дон Каждому человеку необходимо определенное количеств... 12.6.2007, 23:56 KIS Както всё сложно!!!! 13.6.2007, 0:28 ORION KIS, мне в своё время попалась довольно интересная... 13.6.2007, 10:05 maxpain ORION
Точно такая же книга И.Е.Гусева щас лежит у... 13.6.2007, 11:31 ORION Цитата(maxpain @ 13.6.2007, 13:31) Точно ... 13.6.2007, 11:48 KIS ORION
Спасибо тебе огромное, довольно таки ценная... 13.6.2007, 13:03 Ivanov Попробуйте это:
http://www.plati.ru/asp/pay.asp?id... 17.6.2007, 15:17 McKoy Попытался составить план с учетом своих "вкус... 16.5.2012, 15:50 h1gh Цитата(McKoy @ 16.5.2012, 10:50) Попыталс... 16.5.2012, 16:13 McKoy Цитата(h1gh)каллораж хорошо считать по формулам. с... 16.5.2012, 16:32 h1gh Цитата(McKoy @ 16.5.2012, 11:32) Ты говор... 16.5.2012, 20:01 McKoy Цитата(h1gh @ 16.5.2012, 10:01) эта форму... 16.5.2012, 23:01 McKoy Ну и обед съехал малость, но сути не меняет. Его м... 16.5.2012, 16:08 Саша Конечно подсчет нужен и если есть возможность моро... 16.5.2012, 16:48 McKoy Цитата(Саша @ 16.5.2012, 6:48) Конечно по... 16.5.2012, 22:56 McKoy Активность снизилась, похоже, на форуме в связи с ... 17.5.2012, 0:47 Kurt Чтобы рассчитать свой идеальный вес и количество н... 7.12.2012, 23:56 dsolo Цитата(Kurt @ 7.12.2012, 13:56) Чтобы рас... 8.12.2012, 2:10 Kerhen надо не калории, а БЖУ рассчитывать. Это эффективн... 1.4.2016, 10:09 Зимира Цитата(Kerhen @ 1.4.2016, 10:09) надо не ... 29.10.2016, 0:37 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 30.4.2024, 11:04 |