Силовой экстрим |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Силовой экстрим |
20.5.2010, 15:58
Сообщение
#1
|
|
strongman Группа: Продвинутые Сообщений: 654 Регистрация: 11.4.2009 Из: КМВ Пользователь №: 6324 Стаж занятий: 4 Вес: 86 Жим лежа: - Присед: - Становая: - Возраст: 38 Рост: 172 Репутация: 101 |
Силовой экстрим - уникальный и самостоятельный вид спорта, представляющий собой силовое многоборье с использованием специализированного оборудования - бревен, камней, автомобилей, а также оборудования изготовленного по общепринятым чертежам международной Федерации. Силовой экстрим родился в горной Шотландии и давно получил развитие во многих странах мира - США, Англия, Германия, Литва, Латвия, Польша, Украина, проводят регулярные чемпионаты по силовому экстриму.
Всё оборудование, используемое на соревнованиях, стандартизовано, чтобы уровнять возможности атлетов друг перед другом. Вес оборудования, при необходимости и возможности увеличивают. Средний вес, с которым работают атлеты 120-150 кг. Уникальность силового экстрима, прежде всего в том, что в отличие от известных нам силовых видов спорта, таких как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, армрестлинг и др., в нем задействованы разные группы мышц. А в силовом экстриме (многоборье), помимо силы атлетам необходимо обладать скоростью, расчетливостью и выносливостью. Физическая подготовка стронгменов не имеет аналогов. Спорт силовиков требует силы пауэрлифтера, координации штангиста, взрывной силы метателя ядра и силы хвата экскаватора. Такие дисциплины как камни Атласа и Прогулка Фермера, Жим викингов или Логлифт являются обязательными и присутствуют на любых соревнованиях. Очень часто используются эстафеты, где участнику или команде участников необходимо выполнить ряд упражнений на время. Очень близко к силовому экстриму расположился Кроссфит http://www.crossfit.ru/ вот сегодня. http://www.youtube.com/watch?v=DY3MIqcAoc4 -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.4.2024, 12:58 |