Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> сустаген-300+ципизолон+пронабол 10
Messeer
сообщение 10.6.2009, 13:55
Сообщение #21


Главный ДрЫщ Форума
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1240
Регистрация: 18.2.2008
Из: Одесса
Пользователь №: 3245
Стаж занятий: 2+
Вес: 96
Жим лежа: жму
Присед: приседаю
Становая: становлюсь
Возраст: 33
Рост: 181



Репутация: 88


Цитата(kult @ 10.6.2009, 4:06) *
Вне курса циклы более растянуты...Например 4-3-2,масса,памп,сила.

Понял, спасибо.
А как насчёт сравнить с предыдущими твоими курсами (этот же явно не первый icon_smile.gif ). Плюсы, минусы...


--------------------
"Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 10.6.2009, 14:10
Сообщение #22


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Если брать нормальные,работающие курсы,то это третий. В каждом курсе есть свои плюсы и свои минусы...
В этом курсе единственный минус,это моя реакция на суст.А так,всё нормально.А,ну ещё и пронабол подвёл.
прошлым курсом был не очень доволен,поскольку дека меня не торкнула,набрал 4кг на энантате и был подзалит.Благо выходил с курса на станазе с пропиком на 3 нед.Накинул ещё 4кг.Итог был 8кг,затем три слил.Ну а потом трёх месячный перерыв вообще всё запоганил...


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Messeer
сообщение 10.6.2009, 14:13
Сообщение #23


Главный ДрЫщ Форума
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1240
Регистрация: 18.2.2008
Из: Одесса
Пользователь №: 3245
Стаж занятий: 2+
Вес: 96
Жим лежа: жму
Присед: приседаю
Становая: становлюсь
Возраст: 33
Рост: 181



Репутация: 88


Цитата(kult @ 10.6.2009, 5:10) *
Если брать нормальные,работающие курсы,то это третий. В каждом курсе есть свои плюсы и свои минусы...
В этом курсе единственный минус,это моя реакция на суст.А так,всё нормально.А,ну ещё и пронабол подвёл.
прошлым курсом был не очень доволен,поскольку дека меня не торкнула,набрал 4кг на энантате и был подзалит.Благо выходил с курса на станазе с пропиком на 3 нед.Накинул ещё 4кг.Итог был 8кг,затем три слил.Ну а потом трёх месячный перерыв вообще всё запоганил...

Интерестно.
Я просто щаз заинтересовался ААС - так, для общего развития, шоб знать icon_smile.gif Общаюсь щаз с хорошим спортврачём, но захотелось узнать и другие мнения....


--------------------
"Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 10.6.2009, 14:15
Сообщение #24


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Что говорит врач?


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Messeer
сообщение 10.6.2009, 14:30
Сообщение #25


Главный ДрЫщ Форума
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1240
Регистрация: 18.2.2008
Из: Одесса
Пользователь №: 3245
Стаж занятий: 2+
Вес: 96
Жим лежа: жму
Присед: приседаю
Становая: становлюсь
Возраст: 33
Рост: 181



Репутация: 88


Цитата(kult @ 10.6.2009, 5:15) *
Что говорит врач?

Много чего ... icon_smile.gif
Пообъяснял, какие препы какой эффект дают и с чем синергически сочетаются, а с чем - нет. Про ПКТ рассказал.
Щаз вот изучаю...
Хороший такой врач с массой 105 кг и рабочим жымом 180 icon_smile.gif Сёдня страховал его в жыме сидя с 50кг гантелями...
В обчем, авторитетный... ибо многое проверил на сибе, говорит то что знает, а не слышал и прочитал... icon_smile.gif


--------------------
"Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
mr.testo
сообщение 10.6.2009, 22:35
Сообщение #26


Бывалый
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 828
Регистрация: 15.2.2008
Пользователь №: 3227
Возраст: 30



Репутация: 47


Цитата(Messeer @ 10.6.2009, 6:30) *
Много чего ... icon_smile.gif
Пообъяснял, какие препы какой эффект дают и с чем синергически сочетаются, а с чем - нет. Про ПКТ рассказал.
Щаз вот изучаю...
Хороший такой врач с массой 105 кг и рабочим жымом 180 icon_smile.gif Сёдня страховал его в жыме сидя с 50кг гантелями...
В обчем, авторитетный... ибо многое проверил на сибе, говорит то что знает, а не слышал и прочитал... icon_smile.gif

чет совсем кисло жим 180кг штангой а гантелями всего лишь по 50кг. icon_sad.gif


--------------------
]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Messeer
сообщение 11.6.2009, 13:00
Сообщение #27


Главный ДрЫщ Форума
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1240
Регистрация: 18.2.2008
Из: Одесса
Пользователь №: 3245
Стаж занятий: 2+
Вес: 96
Жим лежа: жму
Присед: приседаю
Становая: становлюсь
Возраст: 33
Рост: 181



Репутация: 88


Цитата(mr.testo @ 10.6.2009, 13:35) *
чет совсем кисло жим 180кг штангой а гантелями всего лишь по 50кг. icon_sad.gif

1. Жим сидя, на дельты, не наклонный. И это был 5-й подход... Если интерестно - 26х15, 30х12, 40х10, 45х8, 50х6. Потом разводки через стороны были, тож 5 подходов на 12, последний 24 кг.
2. Востанавливается после травмы - грудь надорвал и дельту... Довыёбывался icon_smile.gif


--------------------
"Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
kult
сообщение 11.6.2009, 17:08
Сообщение #28


Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2698
Регистрация: 27.4.2008
Из: Калининград
Пользователь №: 3824
Стаж занятий: ооо
Возраст: 33
Рост: 186



Репутация: 212


Это хорошо,когда врач испробовал на себе,а не орёт кругом,что ААС вызывают импотенцию,понос,атрофию мозга и т.п.,хотя сам даже в руках ничего подобного не держал и даже с людьми принимающеми эти препы не общался...


--------------------
Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Messeer
сообщение 11.6.2009, 17:24
Сообщение #29


Главный ДрЫщ Форума
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1240
Регистрация: 18.2.2008
Из: Одесса
Пользователь №: 3245
Стаж занятий: 2+
Вес: 96
Жим лежа: жму
Присед: приседаю
Становая: становлюсь
Возраст: 33
Рост: 181



Репутация: 88


Цитата(kult @ 11.6.2009, 8:08) *
Это хорошо,когда врач испробовал на себе,а не орёт кругом,что ААС вызывают импотенцию,понос,атрофию мозга и т.п.,хотя сам даже в руках ничего подобного не держал и даже с людьми принимающеми эти препы не общался...

Так он щаз ещё и ребят тренирует, многие к нему попасть на персоналки хотят... И по боксу тренерует, ибо КМС... ещё физиотерапефт хороший - массажи там разные и прочие, несколько дорогих залов уже звали его к себе по теме реабилитации... но у него загруз конкретный.
Видел, как он челу курс расписывал - очень чётко и разжёванно, что и почему, насколько можно увеличивать дозы того или иного, если не пойдёт и как потом выходить с курса, с учётом изменения доз, причём с вариантами. Сколько наблюдал, а я его уже 2 года знаю - просто так левым ничего никогда не советует и если что-то и предлагает - сразу курс расписывает и указывает побочки, сочетания и прочее.
В общем, научный подход, впечатляет.
И вообще чел прикольный ... весёлый...
Жену свою тренировал - она на чемпе Украины 3-е место по бодифитнесу заняла...


--------------------
"Я не против однополых браков, при условии, что один из супругов - мужчина, а другой женщина" (с) Терминатор Калифорнии

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
1олег1
сообщение 17.8.2009, 20:34
Сообщение #30


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 16.8.2009
Пользователь №: 7226
Возраст: 43



Репутация: 0


молодец! уважаю! тож думаю захимичить
проблема только в том что в нете заказывать-кунут, а купить негде
жопа...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Tepma
сообщение 17.8.2009, 20:39
Сообщение #31


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 139
Регистрация: 13.2.2009
Из: Moscow
Пользователь №: 5835
Стаж занятий: 2.5г
Вес: 75кг
Жим лежа: 30кг(гантели)
Присед: 120*10(было как-то)
Становая: 100кг*10
Возраст: 18
Рост: 176см



Репутация: 1


Цитата(1олег1 @ 17.8.2009, 10:34) *
молодец! уважаю! тож думаю захимичить
проблема только в том что в нете заказывать-кунут, а купить негде
жопа...

Кстати в контакте стали группы появляться о продаже фармы.. сижу в одной группе давно коментарии вроде всегда хорошие) Если надо могу ссылочку дать..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
1олег1
сообщение 17.8.2009, 20:40
Сообщение #32


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 16.8.2009
Пользователь №: 7226
Возраст: 43



Репутация: 0


Цитата(kult @ 13.5.2009, 11:21) *
Начал курсец с препами:сустаген-300 от сайнтроп+ципизолон от SPT пронабол 10 от Луки.
сустаген ставлю по 450мг в нед.,ципизолон по 300мг в нед.и пронабол по 40мг в день.
Пошла вторая неделя.Пронабол оказался слабоват,поэтому с 30мг поднял до 40мг.
В сустагене масло оказалось очень мягким и легко набирается в шприц,в отличии от ципизолона,в котором масло оказалось более густым.
Но странно то,что место укола на следующий день болит как отодного,так и от второго препа.Создаётся впечатление,что от сустагена даже посильнее.
За неделю набрал 2.5кг,это пока от метана,масло ещё не включилось.
По ходу буду отписывать ощущения и своё мнение о препах.


пацаны мож кто какой курс подскажет? из того что можно достать? (курс второй) + сидел на таблетках из спортмага повыш. тестостерон

Цитата(Tepma @ 17.8.2009, 10:39) *
Кстати в контакте стали группы появляться о продаже фармы.. сижу в одной группе давно коментарии вроде всегда хорошие) Если надо могу ссылочку дать..

скинь посмотрю
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

2 страниц V  < 1 2
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 2.5.2024, 1:28