Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> ВИТАМИНЫ
emi
сообщение 20.11.2007, 12:16
Сообщение #41


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 10
Регистрация: 20.11.2007
Пользователь №: 2738
Стаж занятий: 1
Вес: 74
Возраст: 31
Рост: 172



Репутация: 0


Пра парилку я понял, но хожу в нее после каждой тренировки в течении уже года, 5-6 раз в неделю icon_smile.gif на 7-10 минут, больше нимагу ))
Вот следующий вопросик, и он таков.. нижеперечисленные мною принимаемые витамины в день:..
1. Первый прием
-3табл. nitriх,
-1пакетик анимал пак(включающий в себя 11 табл.)
-2табл. zeus.
2. Второй приём
-3табл. nitriх,
-1пакетик анимал пак(включающий в себя 11 табл.)
-2табл. zeus.
3. Перед тренировкой
-6капсул green bulge
-1капсулу purple-k
-порцию no3-overload ( пробовал перейти на 2, че т никамфорто ся чувствавал на тренировке)
4. После тренировки
-1капсулу purple-k
5. крайний приём
-3табл. nitriх
Так вот, вопрос мой таков, не перибрал ли я, можна ли ише что-нибуть включить.. кто че падскажет?
Благадарствую за внимание ;) БанзаЙЙЙ ))) всем всего доброго
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме
- emi   ВИТАМИНЫ   20.11.2007, 12:16
- - misterio   30 гривен   22.12.2007, 20:25
- - Nickle   вот еще интересная штука   22.12.2007, 20:48
- - Vasilisk   блин,я курса валют не знаю, в рублях пожалста. ник...   22.12.2007, 22:32
- - misterio   я тожа не знаю просто у меня память хорошая, я по...   22.12.2007, 23:44
- - Madness   Вот решил купить пивных дрожжей. Их можно пить как...   3.1.2008, 14:44
|- - Vasilisk   Цитата(Madness @ 3.1.2008, 13:44) Вот реш...   3.1.2008, 15:07
||- - Maverick   Цитата(Vasilisk @ 3.1.2008, 11:07) баночк...   6.1.2008, 20:27
||- - Vasilisk   Цитата(Maverick @ 6.1.2008, 19:27) На мас...   6.1.2008, 22:29
||- - Maverick   Цитата(Vasilisk @ 6.1.2008, 18:29) хз ...   7.1.2008, 19:07
|- - VAN   Цитата(Madness @ 3.1.2008, 13:44) Вот реш...   3.1.2008, 15:17
- - Madness   Влияют. И что смешного тут?   6.1.2008, 22:27
- - Chuiven   я пью "Vitalcompletten ".В одной пилюли ...   6.1.2008, 23:08
- - mr.gantelkin   Цитатая пью "Vitalcompletten ".В одной п...   6.1.2008, 23:30
- - Vasilisk   да ладно... я пью мате и зелёный литрами,а они вро...   7.1.2008, 20:31
- - BES 74   Всем форумчанам доброго времени суток . Мужики, с...   25.3.2008, 20:06
- - Drizid   Я пью Кальций Д3 никомед и компекс витаминов+минер...   25.3.2008, 20:11
- - eveb   В последнем номере m&f читал, что нужны в перв...   31.3.2008, 2:50
- - maxpain   Витамино-минеральный комплекс и рыбий жир. Можно е...   31.3.2008, 16:58
- - zzzOOzzz   В магазинах спортивного питания продаюца БЦАА комл...   3.4.2008, 23:40
- - eveb   ЦитатаВ магазинах спортивного питания продаюца БЦА...   6.4.2008, 1:02
|- - Zatvor_NIK   Пью компливит: 60 колес 100руб. Пью 2 раза в день....   11.5.2008, 19:15
- - BES 74   Здарова мужики. Вот услышал, что витамин Е помогае...   13.4.2008, 14:33
- - ocean   Если и помогает, то эффект сам врядли будет замете...   13.4.2008, 19:11
- - Yra   Я ел очень много всего. И Витамин Е тоже. Вывод - ...   13.4.2008, 19:18
- - BES 74   Вот еще вопрос, на упаковке написано капсулы по о,...   13.4.2008, 19:40
|- - untill   Цитата(BES 74 @ 13.4.2008, 21:40) Вот еще...   14.4.2008, 13:03
- - Yra   Я пил 1капсулу в день. (наверно такие красные). Бо...   13.4.2008, 21:04
- - Diman   Хм возможно ты перепутал с иньекцией витамина Е ...   13.4.2008, 21:11
- - mr.testo   единственное в чем полезен витамин е так это в жид...   13.4.2008, 21:13
- - Yra   Не с витамином Е - реально на упаковк цифры 0,1 и ...   13.4.2008, 21:14
- - Ivanich   Так, витамин Е НЕ учавствует в анаболических проце...   13.4.2008, 22:29
- - r3b0t   витаминчик Е тоже надо кушать =)   11.5.2008, 22:18
- - Nickle   Витамины группы B, витамин С в больших количествах...   12.5.2008, 10:20
- - untill   только с А и Е витаминчиками не переусердствуйте, ...   12.5.2008, 17:05
- - novice   в поливитаминных комплексах все это учтено, а вита...   12.5.2008, 18:30
- - Zima74   Я употребляю обычные поливитамины+витамин А и Е...   13.5.2008, 20:07
- - Nice   Я один чтоли Компливит глотаю ?   1.6.2008, 14:40
|- - BES 74   Цитата(Nice @ 1.6.2008, 8:40) Я один чтол...   1.6.2008, 15:47
- - Sprut   Пантотенат кальция - Значительно снижает основной ...   5.10.2008, 15:57
- - gadd   по 1 табе в день(такие красные капсулы) 10 дней пь...   14.11.2008, 2:27
- - ПАВЕЛ вячеславович   Какие дневные нормы витаминов? есть инфа?   27.11.2008, 20:16
|- - Smitjym   Ты хочешь узнать норму потребления в сутки,или теб...   28.11.2008, 2:02
- - ПАВЕЛ вячеславович   мне все что есть давай! эт мое домашнее задани...   28.11.2008, 13:59
|- - Smitjym   Цитата(ПАВЕЛ вячеславович @ 28.11.2008, 5...   28.11.2008, 16:27
- - Suhoff   http://www.vitamini.ru   28.11.2008, 16:00
- - vanboy   витимин B12 с витамином C в какой пропорции мешать...   24.12.2008, 12:04
- - Uri34   недавно калолся витаминами сначало таблы хавал пат...   24.12.2008, 14:54
- - vanboy   дак это понрятно   24.12.2008, 22:06
- - Uri34   дозы уж и не помню, балючие тока   25.12.2008, 15:47
- - Лисичка   насколько я знаю витамин С не мешают с другими пре...   25.12.2008, 15:57
- - Smitjym   Лисичка не встречала витамина Е в инъекциях?Раньше...   25.12.2008, 23:58
|- - mr.testo   есть только это http://www.aptekaonline.ru/rwabout...   26.12.2008, 13:47
- - Лисичка   Smitjym в аптеках не встречала,ибо просто не интер...   26.12.2008, 0:14
- - Smitjym   Нормального человеческого нет уже давно,а ветерина...   26.12.2008, 13:53
- - forced   Чем не нравится то?   26.12.2008, 13:54
|- - Smitjym   Цитата(forced @ 26.12.2008, 4:54) Чем не ...   26.12.2008, 13:59
||- - forced   Цитата(Smitjym @ 26.12.2008, 4:59) Если б...   26.12.2008, 14:06
|- - Лисичка   Цитата(forced @ 26.12.2008, 4:54) Чем не ...   26.12.2008, 14:00
- - forced   http://www.vitamini.ru/encyclopedia/info.aspx?id=1...   26.12.2008, 14:09
- - Afro   Доброго времени суток.В последнее время обратил вн...   4.6.2009, 19:07
- - Svenrg   % усвоения витамина Б12 из кефира в студию! Ни...   4.6.2009, 19:11
- - MegaPups   Витаминов много не бывает. Они любо усваиваются, и...   4.6.2009, 22:17
- - denny   элтон п очень богат витаминами и я его постоянно п...   27.7.2009, 18:51
- - DAF   Суть проблемы - аллергия на синтетический витамин ...   6.8.2009, 13:22
|- - sanni   ну тут уже только методом изучения этикеток. вроде...   6.8.2009, 13:54
- - derek   Да простят меня модеры за офтоп, ты с какого город...   6.8.2009, 13:54
- - Messeer   глянь на Ultimate Nutrition ISO Sensation - новьё,...   6.8.2009, 13:57
- - mr.testo   не исследуй этикетки спорт пита в магазинах лазий ...   6.8.2009, 14:45
|- - DAF   Цитата(mr.testo @ 6.8.2009, 6:45) не иссл...   6.8.2009, 16:32
- - Oleg92   Я когда бадов много пил у меня суточная норма вита...   20.9.2009, 0:11
- - ©анёк   Ничего страшного.Витамины С и В водорастворимы,так...   20.9.2009, 1:59
|- - Smitjym   Цитата(©анёк @ 19.9.2009, 17:59) Ничего с...   15.10.2009, 10:23
|- - McMurphy   Цитата(Smitjym @ 15.10.2009, 1:23) Большо...   25.10.2009, 14:11
|- - Smitjym   Цитата(McMurphy @ 25.10.2009, 5:11) cкажи...   25.10.2009, 23:15
- - fhntv   не правда витамин е помогает не набирать массу а ...   8.10.2009, 23:19
|- - mr.testo   Цитата(fhntv @ 8.10.2009, 15:19) не правд...   9.10.2009, 0:10
- - fhntv   Ат верблюда, мама врач ..умник   9.10.2009, 0:36
- - BaboJan   Ребят, а посоветуйте недорогие витамины, котрые мо...   13.10.2009, 13:20
|- - chekist   Цитата(BaboJan @ 13.10.2009, 4:20) Ребят,...   14.10.2009, 18:08
- - yuri-52   Решил задать этот вопрос в теме про витамины (ни ч...   15.10.2009, 8:35
|- - Smitjym   Цитата(yuri-52 @ 15.10.2009, 0:35) Р...   15.10.2009, 10:16
- - yuri-52   3 дня назад начал пить калия орорат. Он один помож...   15.10.2009, 10:43
- - Asmadeu93   А зачем тебе протеин покупать. Кушай нормально,поб...   21.10.2009, 21:39
- - system_error   Во всем должен быть определенный смысл. Витамины в...   26.10.2009, 9:56
- - chekist   Нарвался случайно на витамины. И чуть не офигел от...   15.11.2009, 16:14
- - Cooler   Как-то странно, почему все пьют обычные витамины, ...   24.11.2009, 0:03
- - Chelubey70   Кто сидит на "химке" - не знаю что нужно...   24.11.2009, 0:12
- - Cooler   Я тут в соседней ветке прочитал про чудо таблеточк...   24.11.2009, 0:16
- - chekist   я пью от "ON" Opti-MEN Количество питате...   24.11.2009, 0:43
- - Cooler   Ого, вот это дозы...у опти-мена, витамин С в 5 раз...   24.11.2009, 0:55
|- - chekist   Цитата(Cooler @ 23.11.2009, 14:55) Ого, в...   24.11.2009, 1:17
- - Cooler   А это кто-то пробовал: GENESIS Universal Nutrition...   24.11.2009, 1:23
|- - Smitjym   Цитата(Cooler @ 23.11.2009, 16:23) А это ...   24.11.2009, 10:37
- - Messeer   Раз упомянули Opti-Men, укажу одно его достоинство...   24.11.2009, 12:19
- - Cooler   Smitjym) а ты все стебешься)   24.11.2009, 14:54
|- - Smitjym   Цитата(Cooler @ 24.11.2009, 5:54) ) а ты ...   24.11.2009, 15:04
- - Cooler   Нет, с ангиной покончено, была когда-то я ее биоре...   24.11.2009, 15:56
- - Dem   Cooler, витамины нужно принимать постоянно, а особ...   24.11.2009, 19:40
4 страниц V  < 1 2 3 > » 


Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 20.5.2024, 3:35