Вопросы. Раздельное питание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Вопросы. Раздельное питание |
17.8.2008, 18:19
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 5.4.2008 Пользователь №: 3640 Возраст: 19 Репутация: 0 |
Здравствуйте, Возникла пара вопросов в связи с переходом на раздельное питание и продолжением качания:
1) Сыр + хлеб + помидорко + лист салата. Нормуль? 2) Творог. С чем лучше мешать творог чтобы делать коктейль? Можно ли делать коктейли: 1. Творог+Молоко+Мороженое 2. Творог+Молоко 3. Творог+Мороженое 4. Творог+Молочный напиток простоквашино (вкусненький клубничный) 5. Творог+Молочный напиток "Чудо" (ванильный,клубничный,шоколодный) 6. Творог+Сок 3) Можно ли есть мюсли с кефиром(йогуртом) 4) Кефир+булочка=попа? Ответьте плиз, весь в сомнениях |
|
|
8.10.2008, 21:09
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 83 Регистрация: 18.8.2008 Из: Саратов Пользователь №: 4578 Стаж занятий: 8м Вес: 76 Жим лежа: 75/85 (рабочий/на раз) Присед: 140/155 (рабочий/на раз) Возраст: 17 Рост: 174 Репутация: 0 |
А такое раздельное питание подходит для набора массы (пусть не так быстро, но более качественной) или только для сушки?
|
|
|
8.10.2008, 21:15
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 254 Регистрация: 24.6.2008 Из: Москва Пользователь №: 4243 Стаж занятий: 3 Вес: 49 Возраст: 33 Рост: 155 Репутация: 20 |
А такое раздельное питание подходит для набора массы (пусть не так быстро, но более качественной) или только для сушки? Для сушки не подходит. На нормальной сушке, например, даже молочные продукты исключаются. Такого питания можно придерживаться всю жизнь. Это, на мой взгляд, основа правильного питания. Хотя у этой системы есть оч. много противников. А мне подходит, например -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 12:18 |