Оцените идейку, стоит или нет ? Опции

[HoVaRD]

В общем хочу купить себе домой вот такие вещи Турник настенный с наклонными ручками для широкого хвата и Брусья настенные, фирмы "LEKO" всё это за 3000р. при этом дома есть гантели скамья и штанга, я новичок в ББ и стоил ли ходить в зал? если дома есть всё что я вам перечилел и ещё будет то что собираюсь преобрести....

[воФка]

Не мешало бы ещё стойки для приседа приобрести, ну и количество блинов на штангу и гантели должно удовлетворять твоему уровню. Я например уже год занимаюсь дома. Освободил отдельную комнату и сделал в ней спорт зал. Всё у меня есть(ну конечно же за исключением дорогих тренажёров, ну да и нах их), так же брат ко мне ходит железо толкать, страхуем друг друга.

[HoVaRD]

Блинов куча просто, общий вес 320кг, ну для меня это очень много покрайней мере а сколько стоит премерно стойка для приседа ?ну не афигенная какаянить всмысли

[Баритон]

Если есть возможность заниматься дома, пользуйся ей! Но действительно, без стоек для присяда дома делать нечего! Покупаешь стойки и в бой! А те кто говорят что дома ни фига не добиться, просто имеют проблемы с мотивацией.

[HoVaRD]

тоесть это мне щас надо купить брусья турник и стойки ? и нормуль будет дома ?

[Баритон]

Мне было бы достаточно для начала стоек для присяда, для жима, штанга, блины.

[HoVaRD]

ну вот всё это есть короме стойки для приседа =)

[Rino_86]

Если ты новичок в ББ ,то как ты дома собираешься тренироваться? Для начала нужно технику отработать, а для этого за тобой должен наблюдать опытный человек и поправлять твои ошибки.

[Smitjym]

Хватит заниматся х-ней,надо идти в спортзал тем более тебе.Ни зная ни техники выполнения упражнений ни зная нм х-я заявлять:Я буду заниматься дома.Тогда приготовся к тому,что у тебя ничего не получится.А все это от комплексов и неуверенности в себе.Скажу одно:не поборешь свои ЮНОШЕСКИЕ страхи забудь о спорте.Самый большой миф что хорошее тело можно сделать дома.
И кстати тогда не жди расписания тренировок и диеты.Обратись к домашним "профи".

[Smitjym]

Мне было бы достаточно для начала стоек для присяда, для жима, штанга, блины.

Ему точно будет недостаточно.Что бы там ни говорил про мотивацию все это херня.В собственном доме в 98г имел полный фарш 1 стоики для жима,2 брусья,турник,скамья для пресса,верхний блок,нижний блок,силовая рама,олимпийская штанга 200кг,штанга кеттлер 150кг,4пары гантелей с 12 до 30. а прогрессировать начал снова когда вернулся в полноценный зал.И мотивация здесь ни при чем все дело в комплексах и лишнем весе.Кстати многие новички которые приходят в зал,норовят защемиться в зал когда никого нет.И это большая ошибка!

[ПАВЕЛ вячеславов...]

дома отстой полнейший! в зале атмосфера, настрой соответсвующий! а если с такими же начинающими будешь вместе треннироваться, так еще и соперничество

максимум, что я дома делаю, когда не когда в зал, или более малость, бицепс гантелькой, помахать там ей, и гирьку двух пудовую покидать да пожать ею же...чисто , чтоб тело не забывало о железе

[ПАВЕЛ вячеславов...]

пипец я написал...помахать гантелькЕ))))))))))))))))))

[HoVaRD]

заметьте я не говорил что я не буду ходить в зал, я просто поинтересовался, ходить я хожу и буду ходить раз такие пироги, но и домой приобрету то что я хочу, тож непомешает

[Desmouk]

Тренажёр смита... по моему тема.

Сам бы себе домой купил бы)

[Баритон]

Ему точно будет недостаточно.Что бы там ни говорил про мотивацию все это херня.В собственном доме в 98г имел полный фарш 1 стоики для жима,2 брусья,турник,скамья для пресса,верхний блок,нижний блок,силовая рама,олимпийская штанга 200кг,штанга кеттлер 150кг,4пары гантелей с 12 до 30. а прогрессировать начал снова когда вернулся в полноценный зал.И мотивация здесь ни при чем все дело в комплексах и лишнем весе.Кстати многие новички которые приходят в зал,норовят защемиться в зал когда никого нет.И это большая ошибка!

На счет техники - 100% прав. Не познакомившись с этим словом дома делать нечего.А мотивация, все таки сложная штука... Все люди разные. И по большому счету если поставил цель перед собой, то уже не важно в каких условиях заниматься - из личного опыта. Другое дело какие ЦЕЛИ перед собой ставить? Если желаешь соревнований, то зал не заменим в этом случае.

[воФка]

На счёт того, что дома технику не поставишь, полностью согласен. Техника должна нарабатываться только в присутствии опытного инструктора. Ну а насчёт всего остального полная херня!!! Первые три года занимался в зале, после как появилась возможность стал заниматься дома, И ВОВСЕ НЕ ПОТОМУ ЧТО Я СТЕСНЯЮСЬ ХОДИТЬ В ЗАЛ!!! У меня такой х...ни сроду в голове не водилось. И кстати прогресс у меня никак не изменился. Одни только плюсы: не надо собираться тащиться в спорт зал, достаточно уйти в другую комнату; снаряды всегда свободны; ни кто не врубает тошнявую музыку, я сам диджею; не докучают всякие сопляки с прозьбами посоветовать; курицы не крутят своими задницами перед тобой, не отвлекают...

[Smitjym]

На счёт того, что дома технику не поставишь, полностью согласен. Техника должна нарабатываться только в присутствии опытного инструктора. Ну а насчёт всего остального полная херня!!! Первые три года занимался в зале, после как появилась возможность стал заниматься дома, И ВОВСЕ НЕ ПОТОМУ ЧТО Я СТЕСНЯЮСЬ ХОДИТЬ В ЗАЛ!!! У меня такой х...ни сроду в голове не водилось. И кстати прогресс у меня никак не изменился. Одни только плюсы: не надо собираться тащиться в спорт зал, достаточно уйти в другую комнату; снаряды всегда свободны; ни кто не врубает тошнявую музыку, я сам диджею; не докучают всякие сопляки с прозьбами посоветовать; курицы не крутят своими задницами перед тобой, не отвлекают...

Вот именно,прогресс никак не изменился.Я на вас поражаюсь вы бодибилдеры или лифтеры?Это лифтерам достаточно 2-х стоек и штанги,а билдер как не крути должен стараться прорабатывать мышцы под разными углами.Если хочешь стать большим и сильным то насрать на музыку на куриц и прочее.Я еще понимаю,если в городе нет достойного зала тогда занятия дома оправданы,а если таковой есть это полное безумие.Да и соревновательно-подражательный мотив в залах есть.Короче говоря не знаю я людей которые дома хоть чего-нибудь достойного достигли.Даже занимаясь для себя.Юные атлеты весом 65-75кг не в счет.

[HeiSt]

Вот именно,прогресс никак не изменился.Я на вас поражаюсь вы бодибилдеры или лифтеры?Это лифтерам достаточно 2-х стоек и штанги,а билдер как не крути должен стараться прорабатывать мышцы под разными углами.Если хочешь стать большим и сильным то насрать на музыку на куриц и прочее.Я еще понимаю,если в городе нет достойного зала тогда занятия дома оправданы,а если таковой есть это полное безумие.Да и соревновательно-подражательный мотив в залах есть.Короче говоря не знаю я людей которые дома хоть чего-нибудь достойного достигли.Даже занимаясь для себя.Юные атлеты весом 65-75кг не в счет.

А как же Дориан Яйц? Это конешн профи и т.д., но просто ты говоришь что таких не имеется ваапще, я вот и напоминаю, что он хз скока там времени ваапще помоему чуть ли не отшельничал и тренился у себя в доме, но все-таки полностью согласен с тобой, ваапще не понимаю как дома можно заниматься... Ни поорать, ни гантельки на пол побросать, это ж че за занятия?

[воФка]

Пад фразой "прогресс не изменился" я так и понимаю что он не изменился, как он был так и остался, рости я не перестал. Для сравнения: занимаясь в зале я поднял свой вес с 55 до 71, за год занимаясь дома с 71 до 81. На счёт соревновательно-подражательного мотива-тоже есть( тренируюсь с братом, генетика и условия у нас одинаковые, а уступать ни кто не хочет). На соревнования я не стремлюсь, и к лаврам тоже не тяготею, работа и семья не позволяют (поэтому и не химичу). И чё мне может дать этот спорт зал?! Да ни хрена!

[Smitjym]

В принципе ты сам на все ответил.Ни хочешь ни хера - получишь ни х-я.Я ни верю атлетам,которые говорят,что занимаются для себя и становиться большим им не надо.Очередная ложь,чтобы прикрыть свои промахи в тренинге и питании.Не думаю,что кто нибудь из чайников отказался от руки 43-45см,груди -120-125см итд.Выглядеть мощно и красиво хотят все,а работать всерьез ни хочет практически никто.Вот и носятся натуралы с книгами Мак-Роберта-пособием по халявным тренировкам и рассказами о том что быть большими им не надо.А ко всему прочему добавляют,что химию они употреблять не собираются!А кто вас заставляет?На моих глазах столько чайников начинали курсить и что в итоге? Набирают воды,а потом выписывают ее.Потому как прием химии - это колосальная ответственность и САМОДИСЦИПЛИНА,а главное тяжкий труд все 24 часа.Насчет твоего прогресса 55 - 81 кг меня терзают сомненья.25 кг - чего,мышечной массы?Ну тогда ты ген-уникум и как минимум должен рвать всех на России.Сдесь был один кричал ,что он 10кг набрал за 3мес, а как выложил фотки все обоссались, а некоторые просто охуели.Потому как вел сечбя нагло и обещал всем показать.Показал мля......