Подтягивание, Сколько максиум подтянитесь без рывков? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Подтягивание, Сколько максиум подтянитесь без рывков? |
13.6.2008, 10:52
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 21.8.2007 Пользователь №: 2439 Возраст: 16 Репутация: 0 |
Сколько максиум подтянитесь без рывков? Ну и отжимаетесь на брусьях?
|
|
|
21.6.2008, 17:23
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 17 Регистрация: 21.6.2008 Из: москва Пользователь №: 4229 Стаж занятий: 7 Вес: 85 Жим лежа: 90 Присед: 130 Становая: 130 Возраст: 27 Рост: 176 Репутация: 0 |
вопрос задан не коректно, сдесь многое зависит от веса.
когда весил 90 мог 5-6 чичас вешу 85-87 и могу 10-12 чистых сделать на брусьях где то 20-25 отжимаюсь от пола с хлопком парядка 15-20 но опять же говорю все зависит от собственного веса -------------------- уверен, человек имеет безграничные возможности...
...надо только с ручника слезть |
|
|
21.6.2008, 18:09
Сообщение
#3
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 32 Регистрация: 20.6.2008 Из: Белгород Пользователь №: 4227 Стаж занятий: 4 Вес: 94 Жим лежа: 110 Присед: 130 Возраст: 20 Рост: 180 Репутация: 0 |
а кто подтянется на одной руке?
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 22.5.2024, 7:28 |