Питание после тренировки |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Питание после тренировки |
21.4.2007, 22:04
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 14 Регистрация: 21.4.2007 Пользователь №: 1277 Стаж занятий: 2г Вес: 73 Репутация: 0 |
Привет всем! Подскажите знающие люди что нужно есть и пить после тренировок натуральное и не натуральное(короче всё что идет на повышение объёма мышц) Ах, да еще через какое время после тренировок нужно употреблять эточтобы тренировка не прошла зря?
-------------------- Человек звучит гордо, а выглядит отвратительно!
|
|
|
21.2.2011, 14:47
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 14 Регистрация: 21.2.2011 Пользователь №: 12844 Стаж занятий: 2месяца Возраст: 32 Репутация: 0 |
Смотрю что вроде кто то есть, а молчат.....
Ребята, помогите. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 21.5.2024, 23:30 |