Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.))) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.))) |
6.4.2009, 17:39
Сообщение
#41
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
Пауэрлифтинг?
|
|
|
6.4.2009, 17:42
Сообщение
#42
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Immortal79 Ты ходишь в качалку въёбываешь огромные веса и раз за разом выпалзаешь от туда ели живой, если это так конечно... Так какая же у тебя цель? Чего ты хочешь добиться? И как ещё если не бодибилдингом или культуризмом это можно назвать? Я для себя классифицировал всех посетителей зала на несколько категорий (не считая серьезных спорцменов) 1. Заняццо нечем, а качаццо круто 2. Пох на фсе, хочу пресс кубиками к пляжу 3. Пох на то, что жму 100. Главное, штоп цыцка выглядела, как будто жму 200 4. Пох, что цыцко и на 100 не выглядит. Главное, штоп жала 200 5. Некий симбиоз 3 и 4 типов Я отношусь к типу 4. То есть, не нужны мне задние дельты, ширина спины и бицепс (к примеру), ибо толку от них ни в жиме, ни в тяге... Ну и не делаю. Знаю, при этом, что отстают. И ЖЕСТКО... И хрен с ними. А пресса своего ваапще ниразу не видел. Не комплексую. Решу, что хочу руки - сделаю. Где-то так. То есть, занимаюсь ФИЗКУЛЬТУРОЙ с серьезными отягощениями.))) Пауэрлифтинг? ПЛ - спорт. Я - физкультурник. Но с уклоном в силовуху.))) -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
6.4.2009, 20:05
Сообщение
#43
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199 |
Шейпинг... Боевое направление)))
-------------------- |
|
|
6.4.2009, 20:14
Сообщение
#44
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Шейпинг... Боевое направление))) Куйня ваш шейпинг. Пойду на стрип-пластику. Но, сказали, возьмут, только если в кожаных стрингах приду.))) Не найду таких - придеццо на фит-болл записываццо. -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
6.4.2009, 21:34
Сообщение
#45
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
|
|
|
7.4.2009, 19:20
Сообщение
#46
|
|
Главный ДрЫщ Форума Группа: Продвинутые Сообщений: 1240 Регистрация: 18.2.2008 Из: Одесса Пользователь №: 3245 Стаж занятий: 2+ Вес: 96 Жим лежа: жму Присед: приседаю Становая: становлюсь Возраст: 33 Рост: 181 Репутация: 88 |
Всё это имеет красивое и ёмкое название - Силовой Атлетизм
а ББ, ПЛ, ТА, силовая ЛА (диски, ядра, копья), ГС, ЦА и прочая - его грани. Я, в отличие от Иммортала, хочу, чтоб сиськи выглядели на двести, но при условии, что они эти 200 жмут, иначе НАХ такие сиськи. А задние дельты(как и средние) мне очень важны ввиду физического отсутствия передней На бицепс не заморачиваюсь - сам ростёт. Вот по совету Иммортала перешёл с однохвата на разнохват в становой - рабочий вес сразу на 15 кг скакнул, за что ему огромное СПАСИБА. где-то так... -------------------- |
|
|
7.4.2009, 19:32
Сообщение
#47
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 404 Регистрация: 18.10.2008 Пользователь №: 4948 Стаж занятий: 13 м Возраст: 20 Репутация: 17 |
Messeer И сколько в становой у тебя вес?
З.Ы разнохватом в становой тяге начал пользоваться сразу после того как вес поднялся за 70 кг... -------------------- |
|
|
7.4.2009, 19:40
Сообщение
#48
|
|
Главный ДрЫщ Форума Группа: Продвинутые Сообщений: 1240 Регистрация: 18.2.2008 Из: Одесса Пользователь №: 3245 Стаж занятий: 2+ Вес: 96 Жим лежа: жму Присед: приседаю Становая: становлюсь Возраст: 33 Рост: 181 Репутация: 88 |
в становой?
на раз - 175 было (с лямками - однохват), но давно, давно проходку не делал, планирую в конце апреля сделать, просто в становой перерыв был - пол года не делал, щаз вот восстанавливаю кондиции - 2,5 месяца уже долблю становую. дошёл в однохвате до 130х6 чисто (135х6 грязно вышло). В субботу попробывал наконец разнохват, вышло в пирамиде 80х15, 80х15, 100х12, 115х10, 130х8, 145х6 легко и уверенно соответственно, в эту субботу +5. -------------------- |
|
|
7.4.2009, 20:04
Сообщение
#49
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 404 Регистрация: 18.10.2008 Пользователь №: 4948 Стаж занятий: 13 м Возраст: 20 Репутация: 17 |
Messeer НЕплохо, очень неплохо!
-------------------- |
|
|
7.4.2009, 21:30
Сообщение
#50
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Всё это имеет красивое и ёмкое название - Силовой Атлетизм ПОХ! Я, в отличие от Иммортала, хочу, чтоб сиськи выглядели на двести НАХ! Тип 5, однако... -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
7.4.2009, 21:36
Сообщение
#51
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Вот по совету Иммортала перешёл с однохвата на разнохват в становой - рабочий вес сразу на 15 кг скакнул ВО! Блять!))) -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
8.4.2009, 1:19
Сообщение
#52
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 102 Регистрация: 12.7.2008 Из: Херсон Пользователь №: 4344 Вес: 100% Жим лежа: 140% х 1 Присед: 200% x 1 Становая: 240% х 1 Возраст: 18 Репутация: 1 |
А кто пробовал в замок тянуть? что-то мне дискомфортно, надо привыкнуть просто походу?....я например раньше тянул однохватом, как кистям стало тяжело держать, выскальзывать штанга с рук, перешол на разнохват, но скачка как такого небыло ( Обьясни как можно лиш меняя хват сразу +15 кг накинуть в рабочий вес?) если ты тянул грязно как ты говориш тоесть - (спину не держал ровно?) , только меняя хват, накидывая +15 кг, спину стал держать ровно ? как хват может влиять на технику выполненя ( а кисти, они либо держат либо нет, на тот как чисто делаеш не влияет) ?? Просто интерестно.....
|
|
|
8.4.2009, 6:35
Сообщение
#53
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
Просто спина у него могла тянуть, а руки не держали. Разнохватом легче тянуть. Я после травмы руки долго топтался на месте... Да и сейчас топчусь, 105кг- максимум пока, что держат руки 5*5.
|
|
|
8.4.2009, 9:32
Сообщение
#54
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
А кто пробовал в замок тянуть? Я Не понравилось. Больно, млять... -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
8.4.2009, 9:46
Сообщение
#55
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 445 Регистрация: 10.1.2009 Пользователь №: 5558 Стаж занятий: 2 Вес: 83 Жим лежа: 85*4 Становая: 130*5 Возраст: 18 Рост: 174 Репутация: 26 |
Цитата Тип 5, однако... Мне часто говорят что у мну 2 =) Вот тока щя про гино ненадо писдеть! Поэтому хочю жать 200 а сиська и так большая нах обьём! |
|
|
8.4.2009, 9:53
Сообщение
#56
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Вот тока щя про гино ненадо писдеть! Никуя не понял... При чем тут гино? Че курим-то? Я тож такого хочу -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
8.4.2009, 10:03
Сообщение
#57
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 445 Регистрация: 10.1.2009 Пользователь №: 5558 Стаж занятий: 2 Вес: 83 Жим лежа: 85*4 Становая: 130*5 Возраст: 18 Рост: 174 Репутация: 26 |
"При чем тут гино?"
Да заипало жим 80, говориш что грудак здоровый писдят что гино! На самом деле обьём грудной клетки здоровый, мальца живот выпирает, но когда обтягивающюю майку одиваеш то от грудака до пояса натягивается не касаясь живота =) |
|
|
8.4.2009, 10:10
Сообщение
#58
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
"При чем тут гино?" Да заипало жим 80, говориш что грудак здоровый писдят что гино! На самом деле обьём грудной клетки здоровый, мальца живот выпирает, но когда обтягивающюю майку одиваеш то от грудака до пояса натягивается не касаясь живота =) Пожми 150 и пошли всех нахуй!:)) -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
8.4.2009, 10:18
Сообщение
#59
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 445 Регистрация: 10.1.2009 Пользователь №: 5558 Стаж занятий: 2 Вес: 83 Жим лежа: 85*4 Становая: 130*5 Возраст: 18 Рост: 174 Репутация: 26 |
Вот какраз щя 4 курс технаря будет, там всякие курсовые, дипломные..... нормально буду жрать, а то щя понт тупой по 4 пары ну и кули с утра встал и точиш каши чтоб хватило на побольше а потом в 4 часа дня домой приходиш и вот он второй приём пищи, ну и с какого тут мясо и сила попрёт?
А вот, щя график то разрядится и буду ипашить за 100 перебираясь! Да а там и работа опять хз какой график + вышка (заочка). Корочи опщипит у нас в россии - калл. Всякие пицирии и крошки кортошки. |
|
|
8.4.2009, 10:20
Сообщение
#60
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Странно как то? Мож у тебя сиськи женские? У мну лично обтягивает и титьки и живот и я не думаю,что у тюбя титьки в 17лет накаченны больше моих
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 16.5.2024, 22:09 |