СЕРДЦЕ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
СЕРДЦЕ |
29.7.2010, 11:38
Сообщение
#201
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 15.6.2009 Из: Люберцы Пользователь №: 6778 Стаж занятий: 1,5 года Вес: 86 Жим лежа: 105 Присед: 95 Становая: 105 Возраст: 30 Рост: 176 Репутация: 0 |
Я брал Милдронат, он получше Рибоксина правда и дороже.
Неплохо работает для сердца и в целом Актовегин, но дорогой уж очень. |
|
|
29.7.2010, 12:51
Сообщение
#202
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 253 Регистрация: 2.9.2009 Из: Киев Пользователь №: 7342 Стаж занятий: 8 Вес: 94 Возраст: 37 Рост: 175 Репутация: 27 |
даже и не знаю кому теперь верить... врачам,которые исследуют СССистему и лечат людей, причем даже управленцев страны в том числе или вам... А мне врач-сердечник как раз порекомендовал попринимать рибоксин, панангин и сердечный аспирин (Аспекард помоему...) Пару лет тому летом меня просто вырубило - только брался за штангу начиналась одышка и в груди все сжималось... После совета врача периодически принимаю вышеперечисленные препараты и пока (тьфу-тьфу-тьфу) все нормально! |
|
|
29.7.2010, 18:54
Сообщение
#203
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57 |
Зевота - это признак, кислородного голода мозга, давление, обмен веществ и бла-бла-бла! Все это можно объеденить одной проблемой! НЕДОСТАТОЧНЫМ КОЛ-ВОМ УГЛЕВОДОВ В ОРГАНИЗМЕ! Смотрел я значицца Олимпиаду, заметил, что Аполо Оно, конькобежец который, усердно зевал. Бегал достаточно лихо. Сейчас читаю книжечку Weightlifting: Olympic Style by Tommy Kono, тот самый который дважды олимпиский чемпион по ТА и дважды м-р Юниверс. Так вот он пишет, что зевание - это очень даже хорошо. Хорошо расслабляет между подходами на тренировках и попытками на состязаниях. Я сам еще лично думаю, что зевание может быть просто от элементарно невысыпания. -------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
29.7.2010, 19:08
Сообщение
#204
|
|
Участник Группа: VIP Сообщений: 455 Регистрация: 11.11.2008 Из: Сиэтл Пользователь №: 5114 Вес: 86 Возраст: 34 Рост: 185 Репутация: 57 |
Народ, вы меня озадачиваете. Мне даже не с кем посоветоваться. Такую фарму (актовегин, милдронат, панагин, рибоксин) принимать при работе с железками для любителя - это неизбежно?
-------------------- Не состоялся в жизни как марафонец, но пытаюсь и помогаю другим.
|
|
|
29.7.2010, 21:26
Сообщение
#205
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 692 Регистрация: 18.5.2009 Из: Украина Пользователь №: 6587 Вес: 100 Жим лежа: 200 Присед: 230 Возраст: 28 Рост: 184 Репутация: 77 |
|
|
|
6.8.2010, 1:12
Сообщение
#206
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 6.8.2010 Из: Germany Пользователь №: 10532 Стаж занятий: 10 лет Вес: 110 - 120 Жим лежа: 215 Присед: 320 Становая: 350 Возраст: 20 Рост: 174 Репутация: 0 |
здравствуйте всем!!!Народ,у меня проблемы с сердцем!а именно типо какой то пролапс нейтрального клапана и врачи сказали что категорически нельзя заниматься бодибилдингом!!!говорят с возрастом он уйдем!но мне щас уже 16 и я хочу хорошее тело,фигуру!! что подскажите???может у кого то была подобная проблема!! ну дружище по моему мнению лучьше всего послушать врачей потому что сердце дается один раз и на всю жизнь загубить его легко а востановить ну я думаю что не возможно а сделать красивое тело (я исхожу из того что ты написал) у тебя возможность еще будет!!!!!!!!!!!!!так что не торопись!!!!!! |
|
|
6.8.2010, 16:16
Сообщение
#207
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Хоммер1990
Фотки, а лучше протоколы с соревов в студию. Заявленное в профиле требует подтверждения. -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
Гость_zimin_* |
19.8.2010, 13:21
Сообщение
#208
|
Гости |
Несмотря на то, что Вы будете подпитывать сердце фармакологически, регулярный медицинский осмотр просто обязателен. Народ впарывается по молодости, у меня много знакомых таких - с осложнениями...
|
|
|
19.8.2010, 23:45
Сообщение
#209
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 461 Регистрация: 29.11.2008 Из: Вологодчина Пользователь №: 5240 Стаж занятий: 6 лет Вес: 84 Жим лежа: 80 Присед: 100 Становая: 100 Возраст: 50 Рост: 181 Репутация: 16 |
при усталости от нагрузок как понять что это именно сердце нуждается в помощи, может просто иммунитет поукреплять? а то зря потраченные препараты всякие......
|
|
|
20.8.2010, 14:28
Сообщение
#210
|
|
Yopt81 Группа: Продвинутые Сообщений: 940 Регистрация: 8.8.2010 Из: Москоу Пользователь №: 10581 Вес: 84 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 33 |
Рибоксин укрепляет сердечную мышцу, панангин - ионы магния и калия - для сердца (и не только, магний для нервной проводимости) очень хорошо, особенно при обезвоживании организма и потреблении большого количества воды - электролитный баланс поддерживать.
Регулярные кардио тренировки, не большие по объёму - тоже хорошо укрепляет мотор ЗЫ хотя говарят наш рибоксин и настоящий японский инозин это большая разница, но всё же... |
|
|
21.8.2010, 0:38
Сообщение
#211
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1290 Регистрация: 6.11.2008 Пользователь №: 5068 Стаж занятий: ... Вес: 106кг Возраст: 30 Рост: 177 Репутация: 136 |
Рибоксин укрепляет сердечную мышцу, панангин - ионы магния и калия - для сердца (и не только, магний для нервной проводимости) очень хорошо, особенно при обезвоживании организма и потреблении большого количества воды - электролитный баланс поддерживать. Регулярные кардио тренировки, не большие по объёму - тоже хорошо укрепляет мотор ЗЫ хотя говарят наш рибоксин и настоящий японский инозин это большая разница, но всё же... бля ты и надуде игрец оказыватся!!!! (то есть и в медике спец) а ........ -------------------- |
|
|
21.8.2010, 0:57
Сообщение
#212
|
|
Yopt81 Группа: Продвинутые Сообщений: 940 Регистрация: 8.8.2010 Из: Москоу Пользователь №: 10581 Вес: 84 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 33 |
А ты думал. У меня медицинское высшее
|
|
|
21.8.2010, 18:09
Сообщение
#213
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 441 Регистрация: 10.8.2008 Пользователь №: 4518 Стаж занятий: лентяй Вес: 100 Жим лежа: 0,7 Возраст: 53 Рост: 188 Репутация: 24 |
|
|
|
17.2.2012, 0:15
Сообщение
#214
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 16.2.2012 Пользователь №: 14808 Стаж занятий: 1 месяц Возраст: 17 Репутация: 0 |
с 10 до 12 лет занимался легкой атлетикой.
с 13 до 14 кикбоксом. в етом возрасте обнаружили что в каком то клапане в сердце есть дырка с которой кровь куда то там переливается и получается 1 часть сердца больше другой. врачи говорят сильные нагрузки нельзя. подождал чуток, год ничем не занимался, и в 15 опять пошел на кик, позанимался 6 месяцев, перестал. потом качалка 2 месяца. а с 16 турники, брусья, отжимания дома, на улице. теперь мне 17 и 6 месяцев. решил пойти в качалку опять. вот уже 3 недели занимаюсь. что думаете по етому поводу? |
|
|
17.2.2012, 9:23
Сообщение
#215
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302 |
...что думаете по етому поводу? живи как доктор прописал, больше никаких мыслей нет -------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
17.2.2012, 10:53
Сообщение
#216
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
с 10 до 12 лет занимался легкой атлетикой. с 13 до 14 кикбоксом. в етом возрасте обнаружили что в каком то клапане в сердце есть дырка с которой кровь куда то там переливается и получается 1 часть сердца больше другой. врачи говорят сильные нагрузки нельзя. подождал чуток, год ничем не занимался, и в 15 опять пошел на кик, позанимался 6 месяцев, перестал. потом качалка 2 месяца. а с 16 турники, брусья, отжимания дома, на улице. теперь мне 17 и 6 месяцев. решил пойти в качалку опять. вот уже 3 недели занимаюсь. что думаете по етому поводу? Слушай. То у тебя спина жуткая травма, то в сердце что то переливается...Ты как бы проверься у врача, расскажи о планируемых и даваемых нагрузках, а заодно и с умными людьми поговоришь, глядишь голова на место станет...А что ты ждешь, чтобы тебе сказали? -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
18.2.2012, 12:20
Сообщение
#217
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1120 Регистрация: 22.2.2010 Пользователь №: 8627 Стаж занятий: много Вес: 97 Возраст: 72 Рост: 170 Репутация: 146 |
с 10 до 12 лет занимался легкой атлетикой. с 13 до 14 кикбоксом. в етом возрасте обнаружили что в каком то клапане в сердце есть дырка с которой кровь куда то там переливается и получается 1 часть сердца больше другой. врачи говорят сильные нагрузки нельзя. подождал чуток, год ничем не занимался, и в 15 опять пошел на кик, позанимался 6 месяцев, перестал. потом качалка 2 месяца. а с 16 турники, брусья, отжимания дома, на улице. теперь мне 17 и 6 месяцев. решил пойти в качалку опять. вот уже 3 недели занимаюсь. что думаете по етому поводу? Думаю "по етому поводу", что у тебя ветер сильный в голове. А вообще с дыркой в седце, как я думаю, шутковать не надо. Проконсультируйся у докторов вторично, можно ли тебе делать высокие нагрузки. -------------------- |
|
|
1.10.2012, 17:53
Сообщение
#218
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 1.10.2012 Пользователь №: 15603 Стаж занятий: 2 Возраст: 19 Репутация: 0 |
Здравствуйте! Летом получил травму позвоночника. Было больно ходить, поэтому в основном лежал. Сейчас все хорошо и решил восстанавливать тренировки, помимо железа добавил и бег. Так вот. При беге(очень медленном, буквально пешком иду, но в манере бега) ЧСС перескакивает аэробный рубеж и "бегу" в анаэробном, что вредно и для выносливости не так полезно. Начал практиковать спортивную ходьбу, вроде держу ЧСС в нужно районе, но быстрая ходьба довольно скучное занятие. Как быть? Кто сталкивался? Как долго развивали сердце?
|
|
|
1.10.2012, 20:18
Сообщение
#219
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 634 Регистрация: 13.4.2011 Из: Deutschland Пользователь №: 13300 Стаж занятий: 03.2011 Вес: 102 Возраст: 31 Рост: 184 Репутация: 53 |
и для спины не так вредно -------------------- Tut Mir Nicht Leid |
|
|
1.10.2012, 20:34
Сообщение
#220
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 1.10.2012 Пользователь №: 15603 Стаж занятий: 2 Возраст: 19 Репутация: 0 |
IchTuDirWeh, брал на прокат велик, но чтобы ЧСС был в нужной зоне, приходилось топить очень сильно, ноги быстро забиваются. А пока погода не располагает для катания, да и велика нету, и ездить негде(по автобану запретили).
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 6:43 |