Уровень тестостерона в крови, опрос |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Уровень тестостерона в крови, опрос |
8.7.2008, 16:40
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 82 Регистрация: 4.6.2008 Пользователь №: 4105 Стаж занятий: 2 Вес: 108 Жим лежа: 190 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 31 Рост: 180 Репутация: 0 |
Есть мнение что такие упражнения как Присидания и Становая тяга значительно поднимают уровень тестостерона,
кто-нибудь сдавал кровь на тестостерон? если да то какие значения? и при этом делает приседы и тягу. |
|
|
8.7.2008, 16:48
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0 |
Есть мнение что такие упражнения как Присидания и Становая тяга значительно поднимают уровень тестостерона, кто-нибудь сдавал кровь на тестостерон? если да то какие значения? и при этом делает приседы и тягу. Тоже слышал такое мнение,даже в журнале где то писалось что приседы это любимое упражнение профи. |
|
|
8.7.2008, 16:53
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 82 Регистрация: 4.6.2008 Пользователь №: 4105 Стаж занятий: 2 Вес: 108 Жим лежа: 190 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 31 Рост: 180 Репутация: 0 |
профи колються им все похер на это, а вот любителям таким типа меня интересно поднять тестостерон каким либо не химичиским способом.
|
|
|
8.7.2008, 17:55
Сообщение
#4
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
-------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
9.7.2008, 12:33
Сообщение
#5
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 82 Регистрация: 4.6.2008 Пользователь №: 4105 Стаж занятий: 2 Вес: 108 Жим лежа: 190 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 31 Рост: 180 Репутация: 0 |
это все прикольно но вопрос у меня в другом |
|
|
9.7.2008, 12:48
Сообщение
#6
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 54 Регистрация: 25.6.2008 Пользователь №: 4253 Возраст: 15 Репутация: 0 |
подумаешь)колют себе тестостерон потом у них стоит на пол шостого)кстати мне треод советовал приседать и тоже писал что присед макс вырабатывает тестостерон
|
|
|
9.7.2008, 12:56
Сообщение
#7
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
подумаешь)колют себе тестостерон потом у них стоит на пол шостого)кстати мне треод советовал приседать и тоже писал что присед макс вырабатывает тестостерон Ты дурак? По теме: Судя по всему, никто не мерил, а проф. биохимиков и эндокринологов на форуме не видно. Так что, остается читать и верить (или сомневаться) -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
9.7.2008, 13:26
Сообщение
#8
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 54 Регистрация: 25.6.2008 Пользователь №: 4253 Возраст: 15 Репутация: 0 |
Ты дурак? По теме: Судя по всему, никто не мерил, а проф. биохимиков и эндокринологов на форуме не видно. Так что, остается читать и верить (или сомневаться) ага дурак)такой умный как ты))лазил по бодибилдинг сайтам и там написано!через мерное принимание тестостерона унижает(пригноблюет,незнаю как по руски) гормональную систему мужика!так что не спорь!и читайте внимательно принимание а не вырабатывание организмом |
|
|
9.7.2008, 13:46
Сообщение
#9
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
ага дурак)такой умный как ты))лазил по бодибилдинг сайтам и там написано!через мерное принимание тестостерона унижает(пригноблюет,незнаю как по руски) гормональную систему мужика!так что не спорь!и читайте внимательно принимание а не вырабатывание организмом Ключевое слово здесь ЧРЕЗМЕРНОЕ! А сдуру, как известно, можно и х*й сломать. Сегодня на тренировке расскажу инструктору (340-235-320, химичит), что у него не стоит. Если не вернусь - считайте коммунистом -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
9.7.2008, 13:50
Сообщение
#10
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 82 Регистрация: 4.6.2008 Пользователь №: 4105 Стаж занятий: 2 Вес: 108 Жим лежа: 190 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 31 Рост: 180 Репутация: 0 |
Видимо пока нету таких кто кровь на тестостерон сдавал, тогда придлагаю это сделать и написать о своих значениях, сам схожу как время свободное будет.
|
|
|
9.7.2008, 15:09
Сообщение
#11
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 29 Регистрация: 2.7.2008 Пользователь №: 4286 Стаж занятий: 9м Вес: 96 Жим лежа: 100*6 Присед: 100*7 Становая: 110*8 Возраст: 19 Рост: 187 Репутация: 0 |
наверно просто при приседе кровь лучше приливает к этим местам.
|
|
|
9.7.2008, 15:26
Сообщение
#12
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
наверно просто при приседе кровь лучше приливает к этим местам. Ты или смайлы ставь, или... На диагноз напрашиваешься -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
9.7.2008, 15:48
Сообщение
#13
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 54 Регистрация: 25.6.2008 Пользователь №: 4253 Возраст: 15 Репутация: 0 |
иммортал необижайся но у ты мож один диагноз выставить: ДУРАК)ты мне его уже 2или 3 раза поставил)
|
|
|
9.7.2008, 16:10
Сообщение
#14
|
|
Мураш никакой злоебучий Группа: VIP Сообщений: 2524 Регистрация: 12.6.2008 Из: авоткуйзнаитхде Пользователь №: 4164 Вес: 96 Возраст: 37 Рост: 184 Репутация: 165 |
Модеры! Сорри, за офтоп.
иммортал необижайся но у ты мож один диагноз выставить: ДУРАК)ты мне его уже 2или 3 раза поставил) 1. Не выставил, а поинтересовался. 2. Далеко не на каждый пост. Там, где были адеватные мысли - ни в коем разе. Ну, а где глупости писал... -------------------- Оно вернулось
Все хана! |
|
|
26.7.2008, 1:52
Сообщение
#15
|
|
Veni Vidi Vici Группа: VIP Сообщений: 577 Регистрация: 3.4.2008 Пользователь №: 3608 Стаж занятий: 8 лет Вес: 70 Жим лежа: уже Присед: не Становая: тот Возраст: 22 Рост: 174 Репутация: 33 |
ну ваапще-то аккордный выброс тестостерона действително происходит при выполнении этих упражнений, но лишь потому, что там самые большие веса, следовательно самая большая интенсивность ну и следовательно задействовано самое большое кол-во мышц, поэтому и выброс гормонов самый большой......Кстати в приседе участвует более 300 мышц, при том что у человека их всего 650
-------------------- Главное - не конечная цель, а ваше движение к ней....© Осознавая себя отдельно от окружающего мира, человек как вид, живущий на Земле, ведет себя подобно раковой клетке в живом организме. © |
|
|
31.7.2008, 19:37
Сообщение
#16
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 167 Регистрация: 29.7.2008 Из: Калининград Пользователь №: 4421 Стаж занятий: 4.5г Вес: 92 Жим лежа: 150 Присед: 240 Становая: 240 Возраст: 18 Рост: 185 Репутация: 2 |
ну вы блин даете давно уже на рынки спортивного питения появились много чего для увелечения выробатки организмомо своего тетестерона например трибулус и это обсалютно безвредно главное что бы тебе подделку не впояли как это у нас в росси и делают
|
|
|
31.7.2008, 19:48
Сообщение
#17
|
|
Veni Vidi Vici Группа: VIP Сообщений: 577 Регистрация: 3.4.2008 Пользователь №: 3608 Стаж занятий: 8 лет Вес: 70 Жим лежа: уже Присед: не Становая: тот Возраст: 22 Рост: 174 Репутация: 33 |
ну вы блин даете давно уже на рынки спортивного питения появились много чего для увелечения выробатки организмомо своего тетестерона например трибулус и это обсалютно безвредно главное что бы тебе подделку не впояли как это у нас в росси и делают Это тож прально.... просто вопрос в теме как-то коряво поставлен.... ну а что касается добавок и обычного питания, то помимо трибулуса есть исче куча средств, так что нет нужды покупать что-то отдельно в аптеке, если на то пошло, лучше взять бустер (их счас немеренно, например от МНР)... а из простого питания помню только что-то смутно о крестоцветных (капуста и т.д.) -------------------- Главное - не конечная цель, а ваше движение к ней....© Осознавая себя отдельно от окружающего мира, человек как вид, живущий на Земле, ведет себя подобно раковой клетке в живом организме. © |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 12:53 |