Помогите со связками, Посоветуйте Опции

[serzh2307]

Мужики! Есть такая проблема, после курса омка+метан, после отмены метана начала очень сильно болеть левая рука от плеча практически до кисти, и чуть чуть правая ощущение, что болит кость ( что это может быть? Болеть начинает после жима лежа, и после каких то бтовых движений например менял бампер на машине напряг руку, она заболела так что я сидеть спокойно не мог боль тянущая, режущая, сегодня открыл банку с соленьями опять заболела так, что пришлось пить обезболивающее(

[prof7209]

Дофига вариантов http://podorozhnik.com/?p=265
Нервы скорей всего.
Перетрудил, застудил, проблемы с сердцем, проблемы с позвоночником - вот самые распространённые варианты. Может даже от того, что залило на курсе.

[serzh2307]

Дофига вариантов http://podorozhnik.com/?p=265
Перетрудил, застудил, проблемы с сердцем, проблемы с позвоночником - вот самые распространённые варианты. Может даже от того, что залило на курсе.

Ну мне кажется это не совсем про меня! Вот сейчас рука не болит, я думаю если бы были проблемы с сердцем и т.д она бы постоянно болела, а она болит от резкой назрузки

[prof7209]

Ну мне кажется это не совсем про меня! Вот сейчас рука не болит, я думаю если бы были проблемы с сердцем и т.д она бы постоянно болела, а она болит от резкой назрузки

Ну и оставь её (руку) в покое на недельку-две, восстановится.

[serzh2307]

Ну и оставь её (руку) в покое на недельку-две, восстановится.

ды не получается, она в быту сильнее болит чем на тренеровке( что нибудь сделал , посильнее напряг ее и писец ( ну начал ставить пептиды гхрп2 и 6 ем глюкозамин и коллаген, будем смотреть, на тренеровку больно делать каждый первый повтор, а потом норм, еще и жим отвалился (

[Саша]

Мужики! Есть такая проблема, после курса омка+метан, после отмены метана начала очень сильно болеть левая рука от плеча практически до кисти, и чуть чуть правая ощущение, что болит кость ( что это может быть? Болеть начинает после жима лежа, и после каких то бтовых движений например менял бампер на машине напряг руку, она заболела так что я сидеть спокойно не мог боль тянущая, режущая, сегодня открыл банку с соленьями опять заболела так, что пришлось пить обезболивающее(

Если связки ответ один - убрать нагрузку к херам собачим. Ибо в противном случае можно поймать если связано с суставами - бурсит, или просто воспаление связок хроническое. И тогда вообще завяжешь нахрен. Выбирай. А вообще не надо заниматься самолечением. К врачу. Само лечение состоит из - диагностики, - обеспечения покоя для травмированной конечности, - применения обезболивающих мазей. Как то так.

[serzh2307]

Если связки ответ один - убрать нагрузку к херам собачим. Ибо в противном случае можно поймать если связано с суставами - бурсит, или просто воспаление связок хроническое. И тогда вообще завяжешь нахрен. Выбирай. А вообще не надо заниматься самолечением. К врачу. Само лечение состоит из - диагностики, - обеспечения покоя для травмированной конечности, - применения обезболивающих мазей. Как то так.

У меня рука болит получается где кость, в месте где соеденяется бицепс и трицепс, врятли это связка

[prof7209]

Мужики! Есть такая проблема, после курса омка+метан, после отмены метана начала очень сильно болеть левая рука от плеча практически до кисти, и чуть чуть правая ощущение, что болит кость ( что это может быть? Болеть начинает после жима лежа, и после каких то бтовых движений например менял бампер на машине напряг руку, она заболела так что я сидеть спокойно не мог боль тянущая, режущая, сегодня открыл банку с соленьями опять заболела так, что пришлось пить обезболивающее(

Пусть с запазданием... ты же в приседе максимум ходил, так вот оно что http://www.youtube.com/watch?v=UfKCwDpNIUU