 ПЕРЕИЗБЫТОК БЕЛКА-ВРЕДНО? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 9.4.2010, 10:55
Сообщение
#81
|
|
|
Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 464 Регистрация: 13.5.2009 Из: РФ, Крым. Пользователь №: 6553 Стаж занятий: много Вес: 100 Возраст: 40 Рост: 172 Репутация:  79 
 |
Цитата(Smitjym @ 9.4.2010, 1:47)  Карсил - плацебо,совершенно инертный препарат,к тому же запрещенный к распостранению в странах западной Европы и в Юсе. Мне врач дарсил прописал, та же фигня что и карсил. Пытаюсь его пить, эффекта пока не чувствую. -------------------- Многие живут так как будто никогда не умрут, а умирают как будто и не жили.
]]>  ]]>]]> ]]>]]> ]]>]]> ]]> |
 |
 
|
|
11.4.2010, 20:50
Сообщение
#82
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 329 Регистрация: 20.1.2009 Из: Глухая Сибирь Пользователь №: 5630 Вес: 89 Возраст: 20 Рост: 176 Репутация: 10
|
Цитата(forced @ 7.4.2010, 12:22) Давно уже пиндосы меряют не весь вес, а чистую массу. Смешно слушать было как чуваки с Оли рассказывают что выступают с весом мышечной массы 70-80 кг...И это было в 90-х. Сейчас не редкость уже 100-110кг. А как собственно узнать "чистый" вес? --------------------  |
|
|
|
|
11.4.2010, 23:12
Сообщение
#83
|
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1140 Регистрация: 19.6.2008 Пользователь №: 4219 Репутация: 57
|
Процентные содержания от общей массы тела, естествено в приближенной степени. Но уже по таким показателям можно судить о чем то. И не будет наивным тыканием пальцем в небо))))
|
|
|
|
|
12.4.2010, 13:14
Сообщение
#84
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 615 Регистрация: 16.6.2009 Из: москва Пользователь №: 6783 Возраст: 25 Репутация: 42
|
Т.е. правильно ли я понимаю, что ты сейчас говоришь именно о весе сухого мяса (без костей, органов и проч)? что берут усредненный вес какой-либо части и вычитают его из общего?
-------------------- Юридическая помощь.
Взыскание долгов, возмещение ущерба от ДТП, споры со страховыми компаниями, разводы, наследство и др. В личку. |
|
|
|
|
18.8.2012, 18:44
Сообщение
#85
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 8.3.2012 Пользователь №: 14907 Репутация: 0
|
может на каждый организм по разному влияет избыток белка.хрен его знает.примерно лет пять у меня давление 130-140 на 80-100 было.скарее всего это лишний вес,но при этом я себя нормально чувствовал.начал заниматся(уже год как)похудел примерно на 15 кг.естественно начал налегать на белок примерно 1.5-2г на кг,точно не высчитывал.ну на давление по началу не обращал внимание,но последние месяца 2-3 начала болеть голова(не всегда,переодически в течении дня)слабость постоянно.давление начало прыгать 120-150 на 70-80.сейчас сдал анализы общий и клинический на кровь плюс моча.результаты на руках,но к врачу еще не ходил.по моче не хрена не понял,клинический все в норме,а вот в общем завышена мочевина 14,6 при норме 2,5-8,3(кому интересно http://www.polismed.ru/lab-ureea-post001.html ) еще,когда занимаюсь с меня льет пиндос,после трени из футболки выжимаю капель 10-15 без преувеличения,амиаком несет аж глаза режет.через пару дней пойду к врачу посмотрим че скажет.
|
|
|
|
|
18.8.2012, 19:52
Сообщение
#86
|
|
 Бывалый  Группа: VIP Сообщений: 692 Регистрация: 18.5.2009 Из: Украина Пользователь №: 6587 Вес: 100 Жим лежа: 200 Присед: 230 Возраст: 28 Рост: 184 Репутация: 77
|
Читал что от чрезмерного употребления белка в почках появляются камни
|
|
|
|
|
18.8.2012, 20:39
Сообщение
#87
|
|
 Злой модер  Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224
|
Цитата(Dmitriy @ 18.8.2012, 9:52) Читал что от чрезмерного употребления белка в почках появляются камни Это вполне реально и увеличение печени...Профилактика мочегонными + применение для печени препаратов, регулярное обследование у врачей и усе пучком ... --------------------  |
|
|
|
|
18.8.2012, 21:04
Сообщение
#88
|
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 692 Регистрация: 18.5.2009 Из: Украина Пользователь №: 6587 Вес: 100 Жим лежа: 200 Присед: 230 Возраст: 28 Рост: 184 Репутация: 77
|
Цитата(dsolo @ 18.8.2012, 11:39) Это вполне реально и увеличение печени...Профилактика мочегонными + применение для печени препаратов, регулярное обследование у врачей и усе пучком ... Ну если с печенью ясно, расторопша,ессенцыале,аллохол...., то какие препараты хорошие для профилактики почек? |
|
|
|
|
18.8.2012, 22:01
Сообщение
#89
|
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224
|
Цитата(Dmitriy @ 18.8.2012, 11:04) Ну если с печенью ясно, расторопша,ессенцыале,аллохол...., то какие препараты хорошие для профилактики почек? Как какие?)) мочегонные естестно соблюдая тот момент что нужно калий и магний принимать совместно .... Могу все написать, но времени мало, в понедельник улетаю)) как прилечу напишу если нужно .... -------------------- |
|
|
|
|
20.8.2012, 7:04
Сообщение
#90
|
|
 F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302
|
Цитата(cen28 @ 18.8.2012, 12:44) (кому интересно http://www.polismed.ru/lab-ureea-post001.html ) еще,когда занимаюсь с меня льет пиндос,после трени из футболки выжимаю капель 10-15 без преувеличения,амиаком несет аж глаза режет.через пару дней пойду к врачу посмотрим че скажет. Спасибо за ссылку Вот что было ново для меня: " При повышенном распаде белков в мышцах уровень мочевины в крови повышается. Таким образом, по уровню мочевины в крови можно судить о состоянии почек, печени и мышечной системы." А вот и ответ на вопрос: "Повышение уровня мочевины в крови не всегда указывает на наличие какого-либо заболевания. Незначительное увеличение концентрации мочевины встречается у здоровых людей, употребляющих в пищу преимущественно белковые продукты (например, мясную пищу, бобовые), а также после интенсивной физической нагрузки." Практические советы: 1. Мясо есть с овощами 2. Не превышать дневную норму белка (1,5г на кг тушки, если на тушке много жира, то на него (жир) не нужно рассчитывать белок, условно 150 грамм хватит за глаза) 3. На тренировках разумные нагрузки. 4. Ну и кефир вечером  (смайлик для тех кто в теме)
-------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
|
|
20.8.2012, 18:00
Сообщение
#91
|
|
 Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212
|
Цитата(prof7209 @ 19.8.2012, 22:04) Спасибо за ссылку Вот что было ново для меня: " При повышенном распаде белков в мышцах уровень мочевины в крови повышается. Таким образом, по уровню мочевины в крови можно судить о состоянии почек, печени и мышечной системы." А вот и ответ на вопрос: "Повышение уровня мочевины в крови не всегда указывает на наличие какого-либо заболевания. Незначительное увеличение концентрации мочевины встречается у здоровых людей, употребляющих в пищу преимущественно белковые продукты (например, мясную пищу, бобовые), а также после интенсивной физической нагрузки." Практические советы: 1. Мясо есть с овощами 2. Не превышать дневную норму белка (1,5г на кг тушки, если на тушке много жира, то на него (жир) не нужно рассчитывать белок, условно 150 грамм хватит за глаза) 3. На тренировках разумные нагрузки. 4. Ну и кефир вечером (смайлик для тех кто в теме)Вот млин, а я то голову ломаю, откуда столько мочевины в мышцах?! Прямо не мышцы, а сплошная мочевина... А это все из-за того, что я кефир вечером не пью...вот старый дурак. Все, с сегодняшнего дня, каждый вечер - кефирчик. --------------------  Уж лучше износиться,чем просто заржаветь!(с)   |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 14:13 |