 МАКРОБЕРТ "ДУМАЙ ЗА И ПРОТИВ" |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  29.9.2006, 11:52
Сообщение
#21
|
|
 Завсегдатай  Группа: Продвинутые Сообщений: 1134 Регистрация: -- Из: Одесса Пользователь №: 161 Репутация:  2 
 |
Я хочу узнать кто-то работал по Думай или Думай2 Стюарт МакРоберт Великого горца? Если да, то напишите о результатах.
 Так же напишите об отношении к самому Великому Горцу и его трудам по бодибилдингу. Заранее благодарен.
|
 |
 
|
Сообщений в этой теме
Жданов МАКРОБЕРТ "ДУМАЙ ЗА И ПРОТИВ" 29.9.2006, 11:52
Жданов Цитата(r3b0t)что же в этой программе такого крутог... 10.12.2006, 23:24 Жданов Цитата(Hennessy)1 день(понедельник)
приседания 1х2... 10.12.2006, 23:37 r3b0t Жданов, если пуловер выполнять в блоке на тренажер... 11.12.2006, 0:58 Hennessy Жданов
тут чисто дыхательный пулловер выполняется ... 11.12.2006, 1:39 Hennessy Ура!!! 11.12.2006, 2:06 Жданов Hennessy, да я об этом слышал. Если ты помнишь Мак... 11.12.2006, 13:17 Жданов Hennessy как тебе фотки МакРоберта смотря на него ... 11.12.2006, 13:31 Hennessy а почему бы и нет! ведь какой-то поляк с собствены... 12.12.2006, 1:32 Hennessy а мне вот в среду 20, я на самом пороге.
кстати в ... 12.12.2006, 1:43 Жданов Hennessy, эти фотки единственные которые качуют по... 12.12.2006, 20:57 Жданов Hennessy, есть книга МакРоберта "Всесторонне ... 12.12.2006, 21:20 Hennessy а у тя есть в электронном виде?
если не сложно заг... 12.12.2006, 23:59 Hennessy пока не читал! 13.12.2006, 0:26 Hennessy интересная статья!
возможно автор и прав, что макр... 15.12.2006, 1:34 Жданов У меня проблемы с компом. Но вот тебе ссылка там е... 15.12.2006, 18:55 Жданов Я с тобой соглален на счет этого бизнеса и разборо... 15.12.2006, 19:52 Hennessy даже не знаю!
бодибилдинг - наука неточная, однозн... 17.12.2006, 1:32 Hennessy спасиб! 17.12.2006, 1:38 Саша по любой системе через 3-4 месяца,т.к организм при... 17.12.2006, 12:06 r3b0t Цитата(Саша)по любой системе через 3-4 месяца,т.к ... 17.12.2006, 22:21 Жданов Цитата(Hennessy)что понимается под исполнение?
Под... 18.12.2006, 14:33 Жданов На этих программах вообще не нужно заворачиватся. ... 18.12.2006, 14:50 r3b0t Цитата(Жданов)На этих программах вообще не нужно з... 18.12.2006, 16:10 Hennessy Цитататренер что ли?
да!
тем более я не говорю что... 19.12.2006, 1:02 Hennessy к черту формулы и профи, мой критерий мнение окруж... 19.12.2006, 1:06 Жданов Hennessy, каких окружающих? Друзей, подруг, любимо... 22.12.2006, 15:09 Саша 1)Как тренер ты ответишь за результаты?
2)сила и м... 22.12.2006, 23:01 Жданов Hennessy, методы Джо Вейдера хороши только для его... 25.12.2006, 2:12 Саша да,да,что я пытаюсь сказать.И не только его методы... 25.12.2006, 14:16 r3b0t Саша, честно сказать работы с тренером мало, все р... 25.12.2006, 19:59 Жданов Да согласен читать полезно, а то все эти тренира т... 25.12.2006, 23:27 r3b0t Цитата(Жданов)Да согласен читать полезно, а то все... 25.12.2006, 23:43 Жданов r3b0t, и конечно большое значение имеето то, что к... 25.12.2006, 23:54 r3b0t бывает вообще по разному, какой настрой смотря. бы... 26.12.2006, 0:56 Жданов r3b0t, да влом заниматся это у всех бывае. Я не зн... 26.12.2006, 13:05 Hennessy че вы так на трениров набросились, даже самый лучш... 27.12.2006, 1:32 r3b0t все зависит как человек будет к этому относица - э... 27.12.2006, 1:35 Hennessy да всех, кто оценивает мое тело, всех перечисленны... 27.12.2006, 1:56 Жданов Просто приходят в зал и думают, что чезер 1-2 меся... 27.12.2006, 11:14 r3b0t самое прикольное, что не хотят никого слушать, дум... 27.12.2006, 16:34 Жданов Кто работал по таким схемам, как результат?
Сейч... 7.2.2007, 14:24 oleg Работал по такой программе мне понраилась особенно... 7.2.2007, 19:18
Жданов В схеме 5Х5 первый, второй подход разогревка остал... 7.2.2007, 22:59
KIK Цитата(oleg @ 8.2.2007, 1:18) Работал по ... 9.2.2007, 10:11 Жданов KIK , у меня на тренировки такие тренажеры, что пл... 9.2.2007, 19:28 KIK Цитата(Жданов @ 10.2.2007, 1:28) KIK , у ... 12.2.2007, 11:19 oleg У нас в зале проблем с весом нет, правда на тренаж... 13.2.2007, 18:26 Жданов Хорошо когда в зале есть все блины, а то я ходил в... 16.2.2007, 11:45 Hennessy у нас ваще по 100 грамм есть блины, не говоря уже ... 17.2.2007, 2:02 Жданов Да согласен за идею я эти книги и уважаю! А на... 17.2.2007, 13:21 r3b0t Hennessy, соверешенно верно, главное понять общую ... 19.2.2007, 2:09 Hennessy нет не работал, но отзывы не самые лестные, да я в... 23.2.2007, 14:04 Жданов Цитата(Hennessy @ 23.2.2007, 20:04) нет н... 6.3.2007, 17:12 KIK Что такое и как делать тягу-Рейдона 25.2.2007, 15:15 oleg Она называется немного не так, Тяга - Рейдера. Ска... 25.2.2007, 19:19 Жданов Да правильно, почитай наберись ума. 25.2.2007, 22:46 Hennessy у Рейдера есть даже своя книга, токо не помню как ... 26.2.2007, 20:08 r3b0t пробовал, дыхалка нужна отличная =) 6.3.2007, 20:07 muravey Занимаюсь так постоянно так как являюсь представит... 11.3.2007, 0:50 Жданов Ну хоть кто то поддерживает эти схемы. 11.3.2007, 16:54 r3b0t Жданов, не уж то единомышленников нашел 11.3.2007, 19:52 muravey Но про Мак как там его не когда не слышал это схем... 12.3.2007, 0:26 Жданов Просто все эти схемы были придуманы давно еще в на... 12.3.2007, 8:54 muravey Если оч захотеть можно в космос политеть!
Кажд... 12.3.2007, 13:55 Жданов Не одного журнала в руках не держал, а вот на счет... 12.3.2007, 15:57 Hennessy не все журналы и статьи в них так плохи как про ни... 16.3.2007, 23:22 Жданов Меня всегда радовали фотки профи как поросят измаз... 17.3.2007, 11:17 muravey А мне в меж сезонье! 17.3.2007, 12:29 Жданов Да фотка полный улет! 19.3.2007, 18:28 VOLK_VCV Мда, самое интересное, что не он один такой... 19.3.2007, 21:30 muravey Так они все такие в меж сезонье мы с малой решили ... 20.3.2007, 0:47 Жданов Результаты если честно говеные и даже очень. По ... 22.9.2007, 14:52 muravey Цитата(Жданов @ 22.9.2007, 14:52) Результ... 24.9.2007, 23:58 Жданов Цитата(muravey @ 25.9.2007, 5:58) Жданов ... 25.9.2007, 0:04 muravey Цитата(Жданов @ 25.9.2007, 0:04) Да я как... 28.9.2007, 0:31 r3b0t Я пользуюсь его основными идеями, поэтому можно ск... 23.9.2007, 0:07 Жданов И какая основная цель, тренинг без стероидов? 23.9.2007, 18:18 Kanefron Жданов, думаю нет.
Оснавная идея - отвадить от пр... 23.9.2007, 18:33 Yra Прочитал Думай2. Всю книгу он пишет о том, что не ... 23.9.2007, 21:02 Жданов Цитата(Yra @ 24.9.2007, 3:02) Прочитал Ду... 24.9.2007, 1:50 Vasilisk мне лично книга открыла глаза в своё время 24.9.2007, 1:25 Yra Пусть в книге все хорошо написано, но она не для м... 24.9.2007, 15:41 Vasilisk Цитата(Yra @ 24.9.2007, 15:41) Пусть в кн... 24.9.2007, 18:46 maxpain Yra
Ты имееш ввиду не делать многосуставные упражн... 24.9.2007, 20:55 Yra Я еще покажу, что можно без базы накачать. Объем м... 24.9.2007, 20:57 Серый Я сторонник объективной мысли, по этому считаю что... 28.9.2007, 9:13 Maverick У меня такой вопрос кто нить занимался по книге Ма... 28.9.2007, 18:06 Vasilisk не циклись на бицухе,само придёт, если будешь базу... 28.9.2007, 18:21 Maverick Ты пробовал эту прогу? 28.9.2007, 18:27 Vasilisk нет,зачем? 28.9.2007, 18:31 Vasilisk я делаю весь упор на базу,бицепс я качаю 1 раз в н... 28.9.2007, 18:40 Maverick Его прога как раз на базу...
Ты вообше ее читал? 28.9.2007, 19:13 Vasilisk нет,а кто такой МакРоберт? 28.9.2007, 19:32 Maverick Цитата(Vasilisk @ 28.9.2007, 15:32) нет,а... 28.9.2007, 19:52 Maverick Интересно на этом форуме кто нить пишет кроме Mave... 28.9.2007, 19:53 БАРТ Цитата(Maverick @ 28.9.2007, 19:53) Интер... 28.9.2007, 21:53 Nickle Цитата(БАРТ @ 29.9.2007, 1:53) ....желающ... 28.9.2007, 22:00 Vasilisk прикол 28.9.2007, 22:17 Nickle Цитата(Vasilisk @ 29.9.2007, 2:17) прикол... 28.9.2007, 22:37  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 2:31 |