Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Сухое Молоко, Че думаете по этому поводу?
Zima74
сообщение 16.3.2008, 16:28
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 3.2.2008
Из: Межозерный
Пользователь №: 3135
Стаж занятий: 1
Вес: 87
Жим лежа: 110
Присед: 230
Становая: 225
Возраст: 17
Рост: 174



Репутация: 0


Здорово всем! Что вы думаете по поводу приема сухого молока после тренировки?Слышал там очень много белка! кТО че думает!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
BES 74
сообщение 16.3.2008, 17:09
Сообщение #2


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 477
Регистрация: 16.9.2007
Пользователь №: 2514
Стаж занятий: 1
Вес: 75
Жим лежа: 100
Присед: 120
Становая: 145
Возраст: 19
Рост: 174



Репутация: 0


Цитата(Zima74 @ 16.3.2008, 17:28) *
Здорово всем! Что вы думаете по поводу приема сухого молока после тренировки?Слышал там очень много белка! кТО че думает!

Привет. Про молоко спроси у Бикьяна в спортзале, он тебе очень подробную лекцию расскажет icon_mrgreen.gif. А насчет белка тоже слышал что много там его, ну и жиров не мало
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Drizid
сообщение 16.3.2008, 17:17
Сообщение #3


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 334
Регистрация: 7.12.2007
Из: Ukraine, Lugansk
Пользователь №: 2813



Репутация: -1


Я принимаю сразу после тренировки коктейль 0,5л молока+ 5 ложек сухого молока. Очень питательно.


--------------------
Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
BooL007
сообщение 16.3.2008, 19:20
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 31
Регистрация: 10.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2825
Стаж занятий: 1
Вес: 75,5
Возраст: 18
Рост: 177



Репутация: 0


в нём 65 грам углеводов на 100 гр продукта!!Я его раньше пил,за месяц 5 кг жирка набрал,теперь пью только высоко белковые продукты(тобиш протеин)!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Av1567
сообщение 27.5.2008, 23:15
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 27.5.2008
Пользователь №: 4022
Стаж занятий: 1
Вес: 85
Жим лежа: 70
Присед: 60
Возраст: 16
Рост: 180



Репутация: 0


Пищевая ценность:
жиры 15%
белки 25%
углеводы 50%
(за образец бралось детское сухое молоко Фемилак 2)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ocean
сообщение 27.5.2008, 23:30
Сообщение #6


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 105
Регистрация: 28.3.2008
Пользователь №: 3544
Возраст: 17



Репутация: 0


Ну для сухарей в самый раз icon_smile.gif место гейнера ;)


--------------------
Не позволяй Духам Боли одолеть Бога Железа.

Нам мало отмеренной силы, Мы рвемся за грань за предел,
И пусть надрываются жилы - Спокойствие блеклых удел.
Мы мерились силой с богами, Мы время способны продлить
И гнется железо под нами, Не в силах наш дух победить!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Russell
сообщение 28.5.2008, 10:12
Сообщение #7


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 142
Регистрация: 8.5.2008
Из: Киров
Пользователь №: 3886
Стаж занятий: 2
Вес: 74
Жим лежа: 85 на 5 раз
Присед: 106 на 20 раз
Становая: не делаю
Возраст: 27
Рост: 171



Репутация: 9


Вообще-то еще существует обезжиренное молоко. Там на 100гр. сухого продукта всего 1.5 грамма жира. Белка 25 гр. А вот сколько углевдов не знаю. Если 1 кг. протеина стоит примерно 1000 руб. то молоко 100 руб. за кг. Разница очень существенная. Один минус у молока. Две мерные ложки на стакан воды не положишь, слишком сладко получится, не выпить.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Djane
сообщение 29.5.2008, 23:31
Сообщение #8


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 44
Регистрация: 19.3.2008
Пользователь №: 3479
Вес: 87
Жим лежа: гантельки)
Присед: 140x4
Становая: 150x4
Возраст: 22
Рост: 179



Репутация: 4


раньше пил..разводил в молоке и пил....вкус уж концентрированый получался...за не имнением спорт питая можно и попивать..вот тока летом в жару если с собой брать то скисает быстро....и нормального сухого молока тоже поискать придётся....в магазинах как правило в пакетиках маленьких продают-вкус уних отвратный и дорого стоят, лучше в мешках брать-дешевле и вкус приятнее...а вот обезжиреного сухого молока вообще невидел


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Андрей Б
сообщение 17.7.2008, 23:15
Сообщение #9


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 161
Регистрация: 8.3.2008
Из: Москва, р-он Лианозово
Пользователь №: 3385
Стаж занятий: 1г10м
Вес: пока 78кг)
Возраст: 21
Рост: 176см



Репутация: 5


Ребят, а кто-нибудь знает где в Москве можно купить сухое обезжиренное молоко????? icon_question.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lildee
сообщение 7.8.2008, 13:40
Сообщение #10


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 10
Регистрация: 7.8.2008
Пользователь №: 4488
Возраст: 14



Репутация: 0


В рамсторе,копейке и т.п.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kerhen
сообщение 1.4.2016, 10:23
Сообщение #11


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Регистрация: 30.11.2015
Пользователь №: 18034



Репутация: 0


Сейчас фактически любое молоко продающееся - это сухое молоко восстановленное)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
polikot
сообщение 24.10.2018, 21:13
Сообщение #12


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 24.10.2018
Пользователь №: 22125



Репутация: 0


да в нем ничего хорошего нет.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 24.8.2019, 2:17