 Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.))) |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 21.1.2015, 17:25
Сообщение
#5641
|
|
 Завсегдатай  Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация:  205 
 |
Согласен с Леоном. Давайте лучше видео со своими достижениями выкладывать. Не обязательно веса какие-то, можно просто любимые упражнения или те, где технические проблеммы какие. Ежели в зал успею сегодня, тоже что нибудь сниму.
--------------------  |
 |
 
|
|
22.1.2015, 0:06
Сообщение
#5642
|
|
 Бывалый  Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199
|
Цитата(Пончик @ 21.1.2015, 18:25)  ...Не обязательно веса какие-то, можно просто любимые упражнения или те, где технические проблеммы какие... Зачинаю http://youtu.be/WCV-RGkVUXw http://www.youtube.com/watch?v=m1MniCcYmE4 -------------------- Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"...    |
|
|
|
|
22.1.2015, 1:09
Сообщение
#5643
|
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205
|
Ну вот, так уже лучше)) Молодец челубей, давай исчо.
Сегодня не снял, в пятницу обязательно что-нибудь исполню. -------------------- |
|
|
|
|
22.1.2015, 1:13
Сообщение
#5644
|
|
 Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1120 Регистрация: 22.2.2010 Пользователь №: 8627 Стаж занятий: много Вес: 97 Возраст: 72 Рост: 170 Репутация: 146
|
Цитата(Chelubey70 @ 22.1.2015, 0:06) Хотя Пончик и сказал, что веса можно и не указывать, но мне всё же интересно. -------------------- ]]>
 ]]> |
|
|
|
|
22.1.2015, 9:53
Сообщение
#5645
|
|
 пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Chelubey70 @ 22.1.2015, 0:06) Немного смутила указанная категория видео "животные" 
-------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
23.1.2015, 15:11
Сообщение
#5646
|
|
 F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302
|
-------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
|
|
23.1.2015, 15:49
Сообщение
#5647
|
|
 Бывалый  Группа: VIP Сообщений: 960 Регистрация: 16.5.2012 Из: Нововоронеж Пользователь №: 15210 Стаж занятий: 5 Вес: 106 Возраст: 46 Рост: 180 Репутация: 27
|
а летом было 190 )))))
|
|
|
|
|
23.1.2015, 16:21
Сообщение
#5648
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 876 Регистрация: 14.3.2011 Из: СПб Пользователь №: 12996 Стаж занятий: 1+ Вес: 90 Жим лежа: 90 Присед: 105 Становая: 120 Возраст: 36 Рост: 177 Репутация: 52
|
Prof, что-то ты стал долго думать в верхней точке движения) Не говори, что вспоминаешь, что делать дальше.
А кладешь штангу, имхо, слишком медленно, травму охота? (тьфу-тьфу). И вообще, бросай-ка ты свои танчики, а то пузо уж очень вперед за битвами нарастил.. Но все равно, со мну плюс.) 
-------------------- Скоро стану культуристом - волосатым, мускулистым!
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты (Ф. Раневская). |
|
|
|
|
23.1.2015, 16:27
Сообщение
#5649
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Двацветок @ 23.1.2015, 16:21) И вообще, бросай-ка ты свои танчики, а то пузо уж очень вперед за битвами нарастил. Это не пузо, это лобовая броня 
-------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
23.1.2015, 16:32
Сообщение
#5650
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 876 Регистрация: 14.3.2011 Из: СПб Пользователь №: 12996 Стаж занятий: 1+ Вес: 90 Жим лежа: 90 Присед: 105 Становая: 120 Возраст: 36 Рост: 177 Репутация: 52
|
Цитата(LINZ @ 23.1.2015, 16:27) Это не пузо, это лобовая броня Блин, Линз, не вызывай во мне другие ассоциации, я сразу думаю о башне с дулом Епт... теперь Проф обидется(((..... Сань, не обижайся, это просто шуткую я... 
-------------------- Скоро стану культуристом - волосатым, мускулистым!
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты (Ф. Раневская). |
|
|
|
|
23.1.2015, 16:42
Сообщение
#5651
|
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 960 Регистрация: 16.5.2012 Из: Нововоронеж Пользователь №: 15210 Стаж занятий: 5 Вес: 106 Возраст: 46 Рост: 180 Репутация: 27
|
Я както вот чо подумал... я конешна понимаю что форумные традицции, то сё ... а мы могли бы называть друг друга по имени, поймал себя на мысли что людей которых я практически люблю (ибо вы моя семья, мне так как занемаюсь сам не в зале, поговорить о любимом деле нескем, тока тут) я не знаю по именам... что думаете... на всякий случай я Андрей
|
|
|
|
|
23.1.2015, 16:47
Сообщение
#5652
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 876 Регистрация: 14.3.2011 Из: СПб Пользователь №: 12996 Стаж занятий: 1+ Вес: 90 Жим лежа: 90 Присед: 105 Становая: 120 Возраст: 36 Рост: 177 Репутация: 52
|
Цитата(Droock @ 23.1.2015, 16:42) Я както вот чо подумал... я конешна понимаю что форумные традицции, то сё ... а мы могли бы называть друг друга по имени, поймал себя на мысли что людей которых я практически люблю (ибо вы моя семья, мне так как занемаюсь сам не в зале, поговорить о любимом деле нескем, тока тут) я не знаю по именам... что думаете... на всякий случай я Андрей Поддерживаю, иногда очень глупо себя чувствую, когда пишу "Пончик, Prof, Linz и т.п." Но Пончика я боюсь, и последнее время пишу уважительно - Алексей.. но все же  Я - Максим, если чо) -------------------- Скоро стану культуристом - волосатым, мускулистым!
Есть люди, в которых живет Бог. Есть люди, в которых живет дьявол. А есть люди, в которых живут только глисты (Ф. Раневская). |
|
|
|
|
23.1.2015, 17:20
Сообщение
#5653
|
|
|
F=m(g+a) В.Протасенко Группа: Модераторы Сообщений: 3655 Регистрация: 24.12.2009 Из: новокузнецк Пользователь №: 8081 Стаж занятий: иногда Вес: 99 Жим лежа: 155 Присед: 180 Становая: 205 Возраст: 50 Рост: 172 Репутация: 302
|
Я Саня, никаких обид! Пишите ещё!
-------------------- Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор |
|
|
|
|
23.1.2015, 17:49
Сообщение
#5654
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Александр я
-------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
23.1.2015, 19:11
Сообщение
#5655
|
|
|
Завсегдатай Группа: Продвинутые Сообщений: 1120 Регистрация: 22.2.2010 Пользователь №: 8627 Стаж занятий: много Вес: 97 Возраст: 72 Рост: 170 Репутация: 146
|
Цитата(prof7209 @ 23.1.2015, 15:11) В становой не силён, но на мой взгляд сделано шибко грамотно. А держал долго, наверное дополнительно и хват тренируешь? -------------------- ]]>
]]> |
|
|
|
|
23.1.2015, 19:57
Сообщение
#5656
|
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 960 Регистрация: 16.5.2012 Из: Нововоронеж Пользователь №: 15210 Стаж занятий: 5 Вес: 106 Возраст: 46 Рост: 180 Репутация: 27
|
Макс, Саня и Саня )))))) очень приятно!
|
|
|
|
|
23.1.2015, 20:35
Сообщение
#5657
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199
|
Цитата(Droock @ 23.1.2015, 20:57) Макс, Саня и Саня )))))) очень приятно! Эд, Эдуард, Дуарте... Только, не Эдюля ( так меня жена обзывает). Бум знакомы!!
-------------------- Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"... |
|
|
|
|
23.1.2015, 20:59
Сообщение
#5658
|
|
 Бывалый Группа: VIP Сообщений: 634 Регистрация: 13.4.2011 Из: Deutschland Пользователь №: 13300 Стаж занятий: 03.2011 Вес: 102 Возраст: 31 Рост: 184 Репутация: 53
|
будем знакомы
IchTuDirWeh 
-------------------- Tut Mir Nicht Leid |
|
|
|
|
23.1.2015, 22:01
Сообщение
#5659
|
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 970 Регистрация: 17.8.2008 Из: Бобров Пользователь №: 4566 Стаж занятий: устал... Вес: 100кг Жим лежа: 130 все Присед: 170 веса Становая: 200 "рабочие" Возраст: 41 Рост: 176см Репутация: 199
|
Цитата(IchTuDirWeh @ 23.1.2015, 21:59) будем знакомы IchTuDirWeh Привет, ИчТуДирВех!
-------------------- Периоды жизни: "усиленный рост", "накачанный торс", "памятный бюст"... |
|
|
|
|
24.1.2015, 0:11
Сообщение
#5660
|
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205
|
Ну меня уже обозначили, я Лёха))
А еще, меня, как и Саню(профа) подсадили на онлайн игруху и я, как последний дебилоид, уже больше месяца не вылезаю из планшета. Сам понимаю, что это зараза, как семечки, но пока слезть не могу. Кстате, игра clash of clans, может есть еще маниаки)) -------------------- |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.5.2024, 20:18 |