 Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.))) |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 18.4.2012, 23:03
Сообщение
#3721
|
|
 пирожок с мясом  Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация:  261 
 |
Цитата(Bobless @ 18.4.2012, 13:27)  Истомин готовится к фибо имхо это жееесть правда при такой суровой просушке стали видны косяки( а может это свет и качество съемки сказываются( голень ИМХО слабая на общем фоне -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
 |
 
|
|
18.4.2012, 23:21
Сообщение
#3722
|
|
 дрищ  Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
да голень маловата(
|
|
|
|
|
23.4.2012, 15:21
Сообщение
#3723
|
|
 Продвигаю спорт в массы  Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
http://www.youtube.com/watch?v=1YWeOiPBf_Q
Фибо. Топ 5. http://www.youtube.com/watch?v=TlDnqOGEMHU Шелестов. http://www.youtube.com/watch?v=D8-q8qHHL38 Джексон. -------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
23.4.2012, 23:58
Сообщение
#3725
|
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
наша универская общага) автопарк радует)
Прикрепленные файлы
|
|
|
|
|
24.4.2012, 0:14
Сообщение
#3726
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Bobless @ 23.4.2012, 14:58) наша универская общага) автопарк радует) Это чё, R8 стоИт? О_о ипать-копать, общага... поставить всех к стенке и через одного... -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
24.4.2012, 0:24
Сообщение
#3727
|
|
 Дрищ обыкновенный Группа: Продвинутые Сообщений: 785 Регистрация: 5.12.2011 Из: Киров Пользователь №: 14422 Стаж занятий: 1год Вес: 98 Жим лежа: 120 Присед: 180 Становая: 215 Возраст: 19 Рост: 180 Репутация: 30
|
Цитата(Bobless @ 23.4.2012, 14:58) наша универская общага) автопарк радует) охренеть.У моей общаги три девятки,десятка,москвич и опель астра. Хорошо живете граждане.. |
|
|
|
|
24.4.2012, 0:29
Сообщение
#3728
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Sniga @ 23.4.2012, 15:24) охренеть.У моей общаги три девятки,десятка,москвич и опель астра. Хорошо живете граждане.. Sniga, Москва это большая выгребная яма, в которой правят понт и доллар. Когда-нибудь она повторит участь Атлантиды. Слишком много общего. Это моё ИМХО -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
24.4.2012, 0:30
Сообщение
#3729
|
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
ну конкретно на r8 номер московский, поэтому он скорее всего просто в гости приехал)) может и на других машинах тоже, фоткал не я, а мой товарищ который там живет.
а так да, жесть) ну а вообще да, это москва. зайдите посмотрите ради интереса на фитспорт, почитайте на форуме на каких машинах там спортсмены из москвы гоняют, тоже удивитесь) |
|
|
|
|
24.4.2012, 0:34
Сообщение
#3730
|
|
|
Дрищ обыкновенный Группа: Продвинутые Сообщений: 785 Регистрация: 5.12.2011 Из: Киров Пользователь №: 14422 Стаж занятий: 1год Вес: 98 Жим лежа: 120 Присед: 180 Становая: 215 Возраст: 19 Рост: 180 Репутация: 30
|
Цитата(LINZ @ 23.4.2012, 15:29) Sniga, Москва это большая выгребная яма, в которой правят понт и доллар. Когда-нибудь она повторит участь Атлантиды. Слишком много общего. Это моё ИМХО Правильно мыслите.я недавно эссе на тему больших городов писал,примерно так же и сформулировал. но все-таки,кому не хочется так жить? |
|
|
|
|
24.4.2012, 0:39
Сообщение
#3731
|
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
да какая атлантида)) все разные, просто город большой, соответственно богатых людей много, тут же не все так живут.
а так куча спальных районов тяжелых, где роскошью и не пахнет и ночью пешком ходить страшно |
|
|
|
|
24.4.2012, 9:01
Сообщение
#3732
|
|
 Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Соглашусь с Линцом полностью. Жил я там знаю. Действительно во главе всего бабки и понты, причём даже в Подмосковье. Клоака из клоак. А в тяжелых, спальных районах квартирки стоят сумасшедших денег.
Цитата(Sniga @ 23.4.2012, 22:34) но все-таки,кому не хочется так жить? Жить хорошо все хотят, беспорно...Но сравнив хорошую жизнь в Москве и хорошую жизнь в Норвегии понимаешь в чём разница...Правильно , в людях и их отношении ко всему. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
24.4.2012, 12:50
Сообщение
#3733
|
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
Саша, ну кстати у меня есть знакомые девушки, которые из кенига перебрались сюда, и у них с деньгами тоже всё очень хорошо и с тачками тоже. московским чикам в плане гонора ничем не уступают)
|
|
|
|
|
24.4.2012, 13:01
Сообщение
#3734
|
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Цитата(Bobless @ 24.4.2012, 10:50) Саша, ну кстати у меня есть знакомые девушки, которые из кенига перебрались сюда, и у них с деньгами тоже всё очень хорошо и с тачками тоже. московским чикам в плане гонора ничем не уступают) Передавай привет  А не кто и не спорит...В Кёниге есть такие чики с такими замашками...Народ у нас в общем не айс, скажу честно, даже больше-говёненький,но уж по-лучше чем в Московии. А коренные москвичи вообще хорошие люди, правда я только одного коренного знаю, у которого дедушка в Москве родился, всё остальное лимита с гонором.А самый лучший народ по отношению на Дальнем Востоке, поездил-могу сравнивать. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
24.4.2012, 22:18
Сообщение
#3735
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
Мужики, стало интересно, кто с каким весом жмет гантели сидя?)
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
24.4.2012, 22:26
Сообщение
#3736
|
|
 Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205
|
Цитата(Kliller @ 24.4.2012, 12:18) Мужики, стало интересно, кто с каким весом жмет гантели сидя?) 10 кэгэ, а откуда такой интересс? Писькими мериццо будем? Тут усё очень индивидуально, не каждый, кто в состоянии работать 40, берется за них и наоборот, не всякай дрыщ берет ношу по себе, уничтожая понятие техника накорню. + мотивы к выполнению упражнения разные, кто-то убивает плечицепс 15-20 повторами, а кто-то(я в их числе) больше 8 очень редко делаю. --------------------  |
|
|
|
|
24.4.2012, 23:29
Сообщение
#3737
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
по 25) но очень тяжело идет, вот и решил поинтересоваться, мерица не будем
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
24.4.2012, 23:41
Сообщение
#3738
|
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
я помню жал по 24 4*10 год назад, весли тогда 78 примерно, но жал наверное трицепсом, поскольку плечи не росли. щас вообще не жму, только махи и только суперсеты
Пончик верно заметил, не то это упражнение, уж слишком техника рознится. можно еще хоть как-то сравнить классические упражнения типа француза, жима лежа, становой и тд. http://fitsport.ru/video-play.php?video=277 - вот тут на 2.55 примерно показано как жмет фил хит. очень аккуратная техника, хоть и смахивает на трицепсовую) ну какие там веса |
|
|
|
|
24.4.2012, 23:56
Сообщение
#3739
|
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205
|
Цитата(Bobless @ 24.4.2012, 13:41) я помню жал по 24 4*10 год назад, весли тогда 78 примерно, но жал наверное трицепсом, поскольку плечи не росли. щас вообще не жму, только махи и только суперсеты Пончик верно заметил, не то это упражнение, уж слишком техника рознится. можно еще хоть как-то сравнить классические упражнения типа француза, жима лежа, становой и тд... Зря, очень лучшее упражненьице, делать только треба поглубже и разгибать по дуге, чтобы максимально выключить трайсепс. По поводу француза, тоже не пискомерное упр-вариантов исполнения видел массу. По поводу жима, это классика: заправлял дня 2 назад машину-заправщик, не особо атлетического склада паренек поинтересовалсо "Аскокавыжмете?". -------------------- |
|
|
|
|
25.4.2012, 0:15
Сообщение
#3740
|
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
ну жим это вообще народное упражнение, каждый пацан мечтает жать много)) ни разу не видел чтобы спрашивали "а сколько ты приседаешь?"))
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2024, 16:38 |