Стеройдные Курсы , описание курса и полученные результаты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Стеройдные Курсы , описание курса и полученные результаты |
2.11.2011, 17:42
Сообщение
#421
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 414 Регистрация: 27.2.2011 Из: _ Пользователь №: 12891 Стаж занятий: --- Вес: пуд Возраст: 31 Репутация: 1 |
голень при ходьбе забиваеться?папм лучше стал?и что ты хочешь от пяти дней?и проверь балкан на сайте на фейк . ответил в личку поддерживаю Артема, что можно почувствовать за 5 дней? да данабол слаб это факт . пил по 30 мг . сегодня перешел на 40 мг . надо было брать русский метан но чето тупанул я. |
|
|
2.11.2011, 20:47
Сообщение
#422
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Подключить можешь пропик по 100мг через день. Если зад дырявить сильно не хочешь, подключай жнец по 500мг раз в 7-10 дней.
На форуме 100 раз говорили, что данабол- говняцкий метан... Чего ты его взял, не понимаю. -------------------- |
|
|
2.11.2011, 21:13
Сообщение
#423
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
Я данабол и после пары пачек не прочуял.....
Ы: пришли ништяки мне, фармакомовские стан и меташка, стан щас на сушке фигачу, метан отложил до мясонабора -------------------- |
|
|
2.11.2011, 21:54
Сообщение
#424
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Ну и как, чувствуешь стан? В какой дозе лопаешь? А то он у меня на выход лежит...
-------------------- |
|
|
2.11.2011, 21:57
Сообщение
#425
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
kult, тока начал, по 40 в день + 20 станобол БД (доедать надо)
Ну и как, чувствуешь стан? А как его чувствовать? До этого как то пробовал станабол, но чо то он какой то никакой был Интересно как фармакомовский стан пойдёт... -------------------- |
|
|
2.11.2011, 22:21
Сообщение
#426
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Как минимум сила должна попереть неподецки, мышца забиваться должна быстро...
Я как то с курса слазил на станазу от Динамика...так аж страшно было что травмируюсь, так силовые скаканули...и это после того, как они и так выросли нормально за курс. В итоге все таки травмировал спину...))) -------------------- |
|
|
2.11.2011, 22:39
Сообщение
#427
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
kult, ну у меня щас типа сушки идёт, думаю сила особо не должна скакнуть
А забивка мышцы у меня и от теста нормуль -------------------- |
|
|
3.11.2011, 0:07
Сообщение
#428
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 414 Регистрация: 27.2.2011 Из: _ Пользователь №: 12891 Стаж занятий: --- Вес: пуд Возраст: 31 Репутация: 1 |
Я данабол и после пары пачек не прочуял..... Ы: пришли ништяки мне, фармакомовские стан и меташка, стан щас на сушке фигачу, метан отложил до мясонабора у меня 4 пачки лежит . поправка я не 5 день . я 7 день жру сегодня будет уже . грубо говоря неделя. вес чуть больше кг накинул и все. ну силовые чуток прыгнули . и стояк бьет) либидо завышено+аппетит зверский даже просто зверский. ем я 6 раз в день достаточно качественно . белка норм углеводов тоже витаминный комплекс добавил. ем 8 00. 10-30 . 13 00. 15-30 18 00. 20-40. --- 7й раз 11 00-(творог 200 грамм) примерный график питания когда ем 5 раз когда 6. . - я к чему написал что бы не писали что с питанием что то не то |
|
|
3.11.2011, 0:37
Сообщение
#429
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 414 Регистрация: 27.2.2011 Из: _ Пользователь №: 12891 Стаж занятий: --- Вес: пуд Возраст: 31 Репутация: 1 |
Как минимум сила должна попереть неподецки, мышца забиваться должна быстро... Я как то с курса слазил на станазу от Динамика...так аж страшно было что травмируюсь, так силовые скаканули...и это после того, как они и так выросли нормально за курс. В итоге все таки травмировал спину...))) на сколько % примерно силовые выросли? |
|
|
3.11.2011, 10:05
Сообщение
#430
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
Альмегро, кг за неделю это норм, тем более с однои меташки, главное что б не вода )))
-------------------- |
|
|
3.11.2011, 11:34
Сообщение
#431
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
на сколько % примерно силовые выросли? За три недели на станазе я в присяде поднял вес кг на 30-40. Точно уже не помню, давненько это было. Стал приседать 170 на 7 раз, а приседал 140-150 на 10-12 раз. -------------------- |
|
|
3.11.2011, 20:14
Сообщение
#432
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
Проценты - это неоднозначно. Можно поднять силовые за месяц на 50%, в приседе например, без химии, но с 50 кг до 75. А вот с 200 кг до 300 (теже 50%) за месяц не реально (да и за пол года нереал), даже с химией
-------------------- |
|
|
3.11.2011, 21:13
Сообщение
#433
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 414 Регистрация: 27.2.2011 Из: _ Пользователь №: 12891 Стаж занятий: --- Вес: пуд Возраст: 31 Репутация: 1 |
Проценты - это неоднозначно. Можно поднять силовые за месяц на 50%, в приседе например, без химии, но с 50 кг до 75. А вот с 200 кг до 300 (теже 50%) за месяц не реально (да и за пол года нереал), даже с химией я не приседал 2 месяца сегодня пришел начал с 90 присяд со свободным весом . если норм пойдет думаю 100 -110 потяну . думаю пропик подключить . хотя щас не хотелось бы . я хотел на втором нормальном курсе включить один оральный один иньекционный преп |
|
|
4.1.2012, 21:55
Сообщение
#434
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 33 Регистрация: 23.12.2011 Пользователь №: 14488 Стаж занятий: 10 мес. Жим лежа: 110 Присед: 180 Становая: 140 Возраст: 23 Рост: 180 Репутация: 0 |
решил похимичить маленько
начну с деки+метан на 2 месяца, норм будет в 22 года? если дальше "на сухую" буду заниматься, результат на химке набранный не уплывёт? и как побочки минимизировать? и стоит ли тренинг менять после курса? на курсе понимаю, чтоб силовые сильно вырастут, после курса стоит ли такие же веса тягать, как на курсе....ну вы поняли корочем |
|
|
4.1.2012, 22:49
Сообщение
#435
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96 |
решил похимичить маленько начну с деки+метан на 2 месяца, норм будет в 22 года? если дальше "на сухую" буду заниматься, результат на химке набранный не уплывёт? и как побочки минимизировать? и стоит ли тренинг менять после курса? на курсе понимаю, чтоб силовые сильно вырастут, после курса стоит ли такие же веса тягать, как на курсе....ну вы поняли корочем Начни с метана соло. Тренинг после курса сокращенный, я делал тренинг 2 раза в неделю. Базовые упражнения по 4 упражнения за тренировку в силовом стиле 4х5. После курса кломид, креатин, витамин С и Е -------------------- |
|
|
4.1.2012, 23:06
Сообщение
#436
|
|
Скажи мне, что я не прав, и я скажу кто ты Группа: Модераторы Сообщений: 2698 Регистрация: 27.4.2008 Из: Калининград Пользователь №: 3824 Стаж занятий: ооо Возраст: 33 Рост: 186 Репутация: 212 |
Правильно тебе выше написал Макспайн...начинай с метана соло. Рано тебе о деке думать после 7 месяцев тренинга...это серьезный препарат.
Немного не соглашусь по тренингу...не стоит использовать силовой цикл 4х5 после курса. Тренинг должен быть щадящим...не стоит конечно ходить по залу и пинать писюны, но и тренироваться как на курсе, тоже не стоит. Малость сократи програмку и работай не перенапрягаясь...включи в програмку памповый цикл. -------------------- |
|
|
5.1.2012, 4:44
Сообщение
#437
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 33 Регистрация: 23.12.2011 Пользователь №: 14488 Стаж занятий: 10 мес. Жим лежа: 110 Присед: 180 Становая: 140 Возраст: 23 Рост: 180 Репутация: 0 |
метан балканский у меня, прочитал много отзывов, что не очень действие, да и химичить всерьёз не собираюсь, так чисто разок хотел попробовать, что это такое кач под химией
хочу разок мясца набрать на химии, дальше уже всухую хотел продолжать, поэтому 1 раз по-серьёзному захимичить, а дальше как-то связываться не хочется, особенно прочтя про обилие побочек(яйца там, импотенция сиськи женские, прыщи всякие... Цитата Рано тебе о деке думать после 7 месяцев тренинга...это серьезный препарат. почему-то думал, что метан серьёзнее аппарат, чем метан хочу на 6 недель по 200мг деки в неделю и ~30 мг метана в день закурсить хз надеюсь от таких доз женских сисек не вырастет:D |
|
|
5.1.2012, 8:17
Сообщение
#438
|
|
Пляжнег Группа: VIP Сообщений: 3123 Регистрация: 28.1.2010 Из: Барнаул Пользователь №: 8382 Стаж занятий: хз Вес: 96 Жим лежа: 50 Возраст: 25 Рост: 180 Репутация: 101 |
метан балканский у меня, прочитал много отзывов, что не очень действие, да и химичить всерьёз не собираюсь, так чисто разок хотел попробовать, что это такое кач под химией хочу разок мясца набрать на химии, дальше уже всухую хотел продолжать, поэтому 1 раз по-серьёзному захимичить, а дальше как-то связываться не хочется, особенно прочтя про обилие побочек(яйца там, импотенция сиськи женские, прыщи всякие... почему-то думал, что метан серьёзнее аппарат, чем метан хочу на 6 недель по 200мг деки в неделю и ~30 мг метана в день закурсить хз надеюсь от таких доз женских сисек не вырастет:D долго думал, ниче не понял по теме - нафиг не нужно тебе это, все равно сольешь все, будешь в дипресняке, потом опять на химию сядешь |
|
|
5.1.2012, 8:32
Сообщение
#439
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261 |
все равно сольешь все, будешь в дипресняке, потом опять на химию сядешь +1, раз попробовав кач на химке, очень трудно потом удержать себя от "ещё" и "ещё разок", ну и "я последний раз, чЭсна!"... надеюсь от таких доз женских сисек не вырастет - успокаиваешь себя ? прочтя про обилие побочек(яйца там, импотенция сиськи женские, прыщи всякие... - не неси чушь, всё, что ты описАл, наблюдается обычно у спортсменов, не дружащих с головой и здравым смыслом. Метан соло тебе в помощь -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
5.1.2012, 8:44
Сообщение
#440
|
|
Завсегдатай Группа: VIP Сообщений: 2368 Регистрация: 1.12.2008 Из: Волжский Пользователь №: 5265 Стаж занятий: 2г Вес: 90кг Жим лежа: 110 Присед: 120 Становая: 120 Возраст: 25 Рост: 178 Репутация: 119 |
метан балканский у меня, прочитал много отзывов, что не очень действие, да и химичить всерьёз не собираюсь, так чисто разок хотел попробовать, что это такое кач под химией хочу разок мясца набрать на химии, дальше уже всухую хотел продолжать, поэтому 1 раз по-серьёзному захимичить, а дальше как-то связываться не хочется, особенно прочтя про обилие побочек(яйца там, импотенция сиськи женские, прыщи всякие... почему-то думал, что метан серьёзнее аппарат, чем метан хочу на 6 недель по 200мг деки в неделю и ~30 мг метана в день закурсить хз надеюсь от таких доз женских сисек не вырастет:D от деки в таком количестве не должно гино полесть, но мало ли, всё индивидуально. -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2024, 18:10 |